封控第16天，孩子高烧退了，工作不分节假日，跑步很轻松。
抖音里看到一个中年男人每天2点到4点夜跑10公里，已经坚持了3151天。除了分享自己是如何完成一个胖子的蜕变，每天跑完还要讲一个话题。感觉人到中年好像大都走到了运动和思考，想想这也是相关的，思考是人生观价值观的打磨，运动是对健康思考后的举措。有些“得道”之人，还希望把自己的感悟传授于人，有了“健康跑步”“爱生活爱健康”“大家一起挑战10000天”等等群。
无意中加入了某跑鞋的销售群，群里有个唐山大哥，几乎每天晒自己跑步的成绩单，当然水平是很不错的，他也分享是如何从三高、从一个下病危的状态坚持到如今的成绩。当然在群里也获得了好评，逐渐开始传授健康知识和个人思考。
我怎么好想也快进入到这个状态，至少我现在已经在关注这些声音。是到了下半场吗？
人生下半场，最大的福气，最高级的炫富，不是拥有多少金银财宝，而是身体健康，无病无灾。
人生真的很奇妙，每个阶段书上都会写到，但最后都是亲身尝试出来才感悟书上说的都是对的。 https://t.cn/R2WxdDX
抖音里看到一个中年男人每天2点到4点夜跑10公里，已经坚持了3151天。除了分享自己是如何完成一个胖子的蜕变，每天跑完还要讲一个话题。感觉人到中年好像大都走到了运动和思考，想想这也是相关的，思考是人生观价值观的打磨，运动是对健康思考后的举措。有些“得道”之人，还希望把自己的感悟传授于人，有了“健康跑步”“爱生活爱健康”“大家一起挑战10000天”等等群。
无意中加入了某跑鞋的销售群，群里有个唐山大哥，几乎每天晒自己跑步的成绩单，当然水平是很不错的，他也分享是如何从三高、从一个下病危的状态坚持到如今的成绩。当然在群里也获得了好评，逐渐开始传授健康知识和个人思考。
我怎么好想也快进入到这个状态，至少我现在已经在关注这些声音。是到了下半场吗？
人生下半场，最大的福气，最高级的炫富，不是拥有多少金银财宝，而是身体健康，无病无灾。
人生真的很奇妙，每个阶段书上都会写到，但最后都是亲身尝试出来才感悟书上说的都是对的。 https://t.cn/R2WxdDX
迟来的2021盘点
1.成长
不知道是不是我的错觉，自从疫情开始之后，自己内化的成长过程仿佛摁了加速键，到了一种我回到国内连我的导师都要忽然的说上一句“我觉得你成长了很多”这样的话
的确在疫情开始之前，我经历了漫长的痛苦的过程，并且延续到了不久之前。
按照我过去的想法，我一定会觉得这大约是某位我此刻遇到的人对我的拯救，但我现在觉得，这是我在情绪里浮沉之后的自救，对于我这种需要情感寄托的人来说，自救太过重要。
深知做情绪怪人很难的我，也做了许久的情绪怪人，如果你真的在潮水里决定要活下去，至少情绪不能作为你的绊脚石
2.温柔
和朋友对谈的时候，我说，我现在坚信柔软也能成为利刃，朋友说不懂，我说，不需要懂，大约也只是我的一点人生感悟，随便说两句而已。
翻微博发现两年前我甚至还觉得无情最是坚强，现在已经觉得有情也是利刃了，有时候人不一定要这么生猛的对抗一切让你不舒服的事情，或者大约只需要换个角度，你的柔软也能成为武器。
希望我的朋友们，甚至包括我自己都已经体验过我的温柔。
3.改变
我总尝试着改变，比如在上一段恋情里尝试着接受一些随时可能脱线的脑洞，让自己手里这根线只是虚虚的握着，比如在最近尝试把各种意义上的“我喜欢你”好好的表达出来，说一些悦己且悦人的话。
有时候不是每次改变都能带来生面效果，至少我在进行一些“人类实践观察”的时候会在一定的时间节点说明白我的人类观察实验，好在他们并不对我的“改变实验”有所抗拒，才能让我继续的探索下去。
4.年龄
当我在一群以前甚至不太来往的人面前吹熄蜡烛的时候，我有了三十代开启了的实感，但实际上这已经是我三十代的第二年，我31周岁了。
在社交媒体上对话会经常遇到我上大学那年才上小学的朋友已经为人师表，而我现在却还在读书，有时候人生际遇很难讲清楚，我大约在半年以前还觉得读书这件事是一个我无法融入同龄人生活的绊脚石，现在我已经淡然了。
有些时候我的确认为我在人生中的某时某刻做出的选择影响了我今后的人生，就像是那个开启了永远无法退回去关掉的开关，时光不曾回头，那我为什么频频回头看呢。
我终于坦然的接受自己31岁还在读并且还单身的事实，不管外界对这样一个标签有什么刻板印象，那都是他们的印象而已，不足以影响我太多。
而年龄给我带来的优势，是我自觉我对人生的态度已经愈发的成熟。
5.哲学
朋友说，为什么你总能找到合适的话来形容一些事情，我感觉我每天在微博上哔哔的这些东西，咱也不能白哔哔。
的确最近有人说我是谜语人也好，有人说我是被工学耽误的哲学家也罢，那都是他们的想法，我倒是喜欢思考一些有的没的的可能被其他人称作人生的东西，并且愿意随时记录下来，这是我刻意培养的能力，我希望保持高度的表达欲和记录人生的欲望，这样不至于让自己的灵魂生锈。至于对待朋友的态度，还是那句话，温柔也不过就是限量供应的情绪价值，它的确没什么难的，至少对我来说是的。这是附加产品，如果我的朋友们觉得我已经很温柔很通透，我必须要感谢他们，毕竟我所求也不过如此，知晓生命本质但依然热爱生命。
6.满足
我其实很满足于现在的生活，不论有没有人可以叫出来吃顿火锅。
有时候岔路上的风景就是这样，你看的好就是原上草萋萋，看不好就是杂草丛生荆棘密布，我热爱这种忙碌充实的生活，热爱在灵魂的缝隙里吐槽或者想一些别人都很少想的事情。
三十代才开始的对自我状态的满足和对自我评价的上升，不知道是不是晚了一些。如果早的话不知道能不能拯救十年前哭着站在楼边缘的自己。
7.未来
我是一个不做未来规划的人，我珍惜现在并且只能看到未来的几步而已，我感觉未知虽然可怕倒也不是那么令人恐惧，我只有非常简略的规划，要说的话就是：
爱自己，爱你们，爱生活。
#写在人生的留白处#
1.成长
不知道是不是我的错觉，自从疫情开始之后，自己内化的成长过程仿佛摁了加速键，到了一种我回到国内连我的导师都要忽然的说上一句“我觉得你成长了很多”这样的话
的确在疫情开始之前，我经历了漫长的痛苦的过程，并且延续到了不久之前。
按照我过去的想法，我一定会觉得这大约是某位我此刻遇到的人对我的拯救，但我现在觉得，这是我在情绪里浮沉之后的自救，对于我这种需要情感寄托的人来说，自救太过重要。
深知做情绪怪人很难的我，也做了许久的情绪怪人，如果你真的在潮水里决定要活下去，至少情绪不能作为你的绊脚石
2.温柔
和朋友对谈的时候，我说，我现在坚信柔软也能成为利刃，朋友说不懂，我说，不需要懂，大约也只是我的一点人生感悟，随便说两句而已。
翻微博发现两年前我甚至还觉得无情最是坚强，现在已经觉得有情也是利刃了，有时候人不一定要这么生猛的对抗一切让你不舒服的事情，或者大约只需要换个角度，你的柔软也能成为武器。
希望我的朋友们，甚至包括我自己都已经体验过我的温柔。
3.改变
我总尝试着改变，比如在上一段恋情里尝试着接受一些随时可能脱线的脑洞，让自己手里这根线只是虚虚的握着，比如在最近尝试把各种意义上的“我喜欢你”好好的表达出来，说一些悦己且悦人的话。
有时候不是每次改变都能带来生面效果，至少我在进行一些“人类实践观察”的时候会在一定的时间节点说明白我的人类观察实验，好在他们并不对我的“改变实验”有所抗拒，才能让我继续的探索下去。
4.年龄
当我在一群以前甚至不太来往的人面前吹熄蜡烛的时候，我有了三十代开启了的实感，但实际上这已经是我三十代的第二年，我31周岁了。
在社交媒体上对话会经常遇到我上大学那年才上小学的朋友已经为人师表，而我现在却还在读书，有时候人生际遇很难讲清楚，我大约在半年以前还觉得读书这件事是一个我无法融入同龄人生活的绊脚石，现在我已经淡然了。
有些时候我的确认为我在人生中的某时某刻做出的选择影响了我今后的人生，就像是那个开启了永远无法退回去关掉的开关，时光不曾回头，那我为什么频频回头看呢。
我终于坦然的接受自己31岁还在读并且还单身的事实，不管外界对这样一个标签有什么刻板印象，那都是他们的印象而已，不足以影响我太多。
而年龄给我带来的优势，是我自觉我对人生的态度已经愈发的成熟。
5.哲学
朋友说，为什么你总能找到合适的话来形容一些事情，我感觉我每天在微博上哔哔的这些东西，咱也不能白哔哔。
的确最近有人说我是谜语人也好，有人说我是被工学耽误的哲学家也罢，那都是他们的想法，我倒是喜欢思考一些有的没的的可能被其他人称作人生的东西，并且愿意随时记录下来，这是我刻意培养的能力，我希望保持高度的表达欲和记录人生的欲望，这样不至于让自己的灵魂生锈。至于对待朋友的态度，还是那句话，温柔也不过就是限量供应的情绪价值，它的确没什么难的，至少对我来说是的。这是附加产品，如果我的朋友们觉得我已经很温柔很通透，我必须要感谢他们，毕竟我所求也不过如此，知晓生命本质但依然热爱生命。
6.满足
我其实很满足于现在的生活，不论有没有人可以叫出来吃顿火锅。
有时候岔路上的风景就是这样，你看的好就是原上草萋萋，看不好就是杂草丛生荆棘密布，我热爱这种忙碌充实的生活，热爱在灵魂的缝隙里吐槽或者想一些别人都很少想的事情。
三十代才开始的对自我状态的满足和对自我评价的上升，不知道是不是晚了一些。如果早的话不知道能不能拯救十年前哭着站在楼边缘的自己。
7.未来
我是一个不做未来规划的人，我珍惜现在并且只能看到未来的几步而已，我感觉未知虽然可怕倒也不是那么令人恐惧，我只有非常简略的规划，要说的话就是：
爱自己，爱你们，爱生活。
#写在人生的留白处#
之前看过很火的一首诗
蓝桉已遇释槐鸟，不爱万物唯爱你，蓝桉已枯释槐孤，无你无爱无归期。
其实爱是最需要资本的，与其爱人不如先爱自己爱生活。
看花吧。看落日，看夜空，看火烧云，看郁金香。看浪漫，看热忱，看枯木，看倦鸟。你得看见开在漫山遍野的希望。
我喜欢欣赏，审定所有我喜欢的东西，进可攻退可守，所有的疾风对我来说都是顺风！
2022，怎样都行，但别不快乐！
祝你也祝我[心]#青年眼中的传承##传承的力量大# @中国青年报 @中青校媒 @徐州医科大学 https://t.cn/RVJk9aF https://t.cn/RVJk9aF
蓝桉已遇释槐鸟，不爱万物唯爱你，蓝桉已枯释槐孤，无你无爱无归期。
其实爱是最需要资本的，与其爱人不如先爱自己爱生活。
看花吧。看落日，看夜空，看火烧云，看郁金香。看浪漫，看热忱，看枯木，看倦鸟。你得看见开在漫山遍野的希望。
我喜欢欣赏，审定所有我喜欢的东西，进可攻退可守，所有的疾风对我来说都是顺风！
2022，怎样都行，但别不快乐！
祝你也祝我[心]#青年眼中的传承##传承的力量大# @中国青年报 @中青校媒 @徐州医科大学 https://t.cn/RVJk9aF https://t.cn/RVJk9aF
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