2022年10月7日
云南省迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡(4A计数29）

真的真的真的看看我前面说的，改普达措吧，一整天行程就这一个4A景区真的太垮了，游览时间非常短，还没有开车来的时间长，路上一个半小时左右，游览也就四五十分钟的样子。

对象的原话是:这有啥看的，有壶口瀑布好？

不吐槽了，跟团就是这样，以后尽量自驾吧[允悲]

这趟行程最后一个景点了，开心的云南之旅结束了[哈哈]。

嗯，回家不久河南就开始疫情了[允悲][允悲][允悲]

#日常吐槽##就这一刻# 我真的会谢！我跟这个证书怕是没缘分！
第一次报名，做好了准备，头悬梁锥刺股，因为疫情突发，延期了！当时在机构老师的建议下，办理了退考，因为无法预料后续安排。
第二次报名，自己感觉是相对最好的一次，结果因为老师的疏忽，居然资料审核没有通过，当时的情绪真的……
这是第三次，人都换了城市。人说一鼓作气再而衰三而竭，那是真的，也不知道是心理疲惫了还是年纪大了自己的身体状态不好了，总之，战术战略上都有些提不起劲。勉强熬到了现在，还是鼓励自己能考尽量去考。这几天因为突然的疫情管控，确实也在犯嘀咕，不知道武汉政策会不会改变。没想到，不想来的还是来了……
我特么现在就放下试题追剧去，我特么今晚八点睡！！！！

种植牙几天能消肿?
1.止血及消肿术后咬紧压在手术创口的棉纱。30 分钟后吐出，在此期间尽量少吐口水。术后24小时内局部冷敷，减少渗出和缓解疼痛。术后注意休息，避免剧烈运动。手术后可有一点肿胀和缺血变色，这些情况很正常。一般手术后第1天开始水肿，手术后第2天达到高峰，手术后第3天开始消退。如第3天肿胀继续加重，则有可能继发感染，应查明原因，作相应的局部处理及调整抗感染治疗方案。尽量避免用舌舔种植体或愈合帽。术后尽量不要吸烟饮酒。一般手术后2周内非特殊需要，尽量不戴修复体。实在没办法，必须戴修复体的患者，也只能戴美观修复体，而不能戴功能性修复体，避免压迫创区。2.术后饮食术后当日进半流或全流食(如：鸡蛋花、牛奶、肉汤、鸡汤、粥等)，4-7天后根据恢复情况，可食用软质食物(如：面条、面包、松软的米饭等)。3个月内避免用种植牙咀嚼硬糖、干果、骨头等需要用力过度的食物。3.口腔卫生术后2小时即可适量进食饮水，食物不宜过热。之后餐后可用漱口液轻轻漱口，防止口内食物残渣残留，每日3次以上，直到缝线拆除(一般为术后7-10天)。术后24小时内不要刷牙及用清水频繁漱口，因为过频漱口可能导致创口渗血。一周内不要刷种植牙区域。4.关于用药术后一般仅有轻微的隐痛或不适，不需服用止痛药，但如果敏感或感觉局部较疼痛，术后当天可以加用止痛药，如果正常情况下，手术24小时后，不再会有持续的疼痛感觉。术后常规使用抗生素。对于简单的种植手术(种植体数量少，手术时间短，患者身体恢复良好)，术后给与口服抗生素，复杂的种植手术需要静脉应用抗生素，以预防感染。

我是北京瑞冠口腔，以上关于种植问题解析，希望对你们有所帮助，感谢大家的赞同和喜欢，（如果你也有牙齿种植的问题，欢迎向我留言，我会帮大家解答）。