#俄称破获南溪天然气管道袭击计划#【俄称破获乌袭击“南溪”天然气管道计划】俄罗斯联邦安全局当地时间24日称，破获乌克兰特勤局准备对俄南部伏尔加格勒州“南溪”天然气管道发动袭击的计划，并抓捕了参与袭击计划的俄罗斯公民，缴获了爆炸装置以及通信设备等物品。俄联邦安全局称，在缴获的设备中发现了俄公民与乌克兰特勤局人员的通信记录、关于如何组装和安放爆炸装置的说明以及袭击地点的坐标。
对于俄方的指责，乌克兰方面尚无回应。“南溪”天然气管道是一个未完成的项目，其旨在绕过乌克兰，途经黑海海底向欧洲供应天然气，部分设施已经建设完毕。不过，“南溪”项目因2014年乌克兰危机暂停，后被“土耳其溪”项目取代。（央视新闻；艾塔）https://t.cn/A6KUf4X5
对于俄方的指责，乌克兰方面尚无回应。“南溪”天然气管道是一个未完成的项目，其旨在绕过乌克兰，途经黑海海底向欧洲供应天然气，部分设施已经建设完毕。不过，“南溪”项目因2014年乌克兰危机暂停，后被“土耳其溪”项目取代。（央视新闻；艾塔）https://t.cn/A6KUf4X5
【#一份外卖致28周胎儿早产#，背后是这种病毒作祟】30岁的小琦（化名）已孕27周，大大小小的产检一路绿灯，却因一份外卖被送入了感染病科。医生告诉家属，小琦确诊戊肝急性感染，尽管给予了及时的保肝降酶治疗及各类支持，她仍不可避免早产分娩。
戊型肝炎，被称作“吃出来”的肝病。浙江大学医学院附属第一医院感染病科副主任杨益大教授介绍，戊肝虽不如甲肝、乙肝等“出名”，危害却不容小觑：每年全球约有2010万人感染戊肝病毒，其中约340万人为急性肝炎病例，有7万人因戊肝死亡。中国是戊肝高流行地区，孕妇易感染这个病毒，孕妇急性肝炎37%由感染戊肝所致，妊娠戊肝重症化率高达25%~30%，像小琦这样酷爱外卖的孕产妇尤其要警惕。
30岁孕妈早产，竟是嘴馋惹的祸
小琦是二胎妈妈，孕期管理也没有松懈，产检一次没落下，还会积极准备营养餐、适度运动。一个月前，小琦在朋友圈刷到一家新店，专门售卖各类小海鲜生腌。其中的醉蟹脚是小琦的最爱，自从怀孕已有数月没吃，她马上下了单。
半夜里，她开始觉得恶心乏力，以为是孕晚期的不适症状，小琦忍着没去医院。但之后的两天，她不断发热，乏力加重，家人赶紧将她送到了浙大一院。肝功能检查显示，小琦的谷丙转氨酶达到1086.2U/L、谷草转氨酶1514.9U/L，超过正常值的二三十倍。进一步明确病情发现，戊肝抗体IgG、IgM 都是阳性。真凶浮出水面，正是戊肝病毒。
“戊肝是一种人畜共患、食源性传染病，可经食物、水源、日常生活接触等传播。”杨益大教授解释，食用不洁净的瓜果蔬菜、未煮熟的肉类或海鲜等都能让戊肝病毒有可乘之机。小琦食用的醉蟹脚极有可能受到过戊肝病毒的污染，且酒精往往没有起到彻底杀灭病毒的作用，这一吃就闯了大祸。经过杨益大教授团队保肝降酶、抗感染、保护胎儿神经系统等治疗后，小琦于28周早产分娩，所幸母子平安。
一般，普通人群感染戊肝死率为0.1%~4%，妊娠晚期可达10%~50%。妊娠期女性感染戊肝，危险性很高，不但会引起肝功能受损，增加产后大出血风险，还会造成胎儿畸形、早产、流产，甚至有死胎、死产及胎儿宫内窘迫、新生儿窒息等严重后果。杨益大教授强调，对于戊肝，孕产妇更应提高警惕。
这些人群风险高，免疫预防是重点
据悉，自2012 年以来，我国戊肝报告发病数字已连续8 年超过甲型肝炎，居急性病毒性肝炎之首。杨益大教授表示，戊肝病程通常为4-8 周，多为急性自限性疾病（即依靠自身免疫调整缓慢自愈），少数抵抗力差或有基础疾病的人群则可能发展为慢性肝炎的风险。
除个别患者不表现症状外，大多数人感染后会出现恶心、疲劳、胃口不好、皮肤和小便发黄等黄疸症状，少数患者可进展为严重的肝功能损伤，甚至造成肝衰竭，危及生命。
遗憾的是，目前尚没有针对性药物用于戊肝的治疗，对于伴有相关肝炎或肝功能衰竭的人群而言，治疗则更加受限，免疫预防成为抵御戊肝危害的重点。
戊肝感染大多为散发性，但也存在集中生活的单位发生聚集性戊肝感染的现象，例如学校，机关单位，养老机构等。一旦出现，很容易扩散，应当积极提升环境卫生和水源质量安全。“对普通人而言，降低外出用餐频率，不吃或少吃生食、做好餐具消毒等可在一定程度上预防病从口入，但只做到这些并不能全面抵御戊肝的侵袭，”杨益大教授指出，对于育龄期妇女、老年人、慢性肝病患者、动物及餐饮相关从业人员及常年外出就餐人士等重点人群，接种疫苗才是预防戊肝感染最直接、经济、有效的手段。（钱江晚报·小时新闻 记者 曹露婷）
戊型肝炎，被称作“吃出来”的肝病。浙江大学医学院附属第一医院感染病科副主任杨益大教授介绍，戊肝虽不如甲肝、乙肝等“出名”，危害却不容小觑：每年全球约有2010万人感染戊肝病毒，其中约340万人为急性肝炎病例，有7万人因戊肝死亡。中国是戊肝高流行地区，孕妇易感染这个病毒，孕妇急性肝炎37%由感染戊肝所致，妊娠戊肝重症化率高达25%~30%，像小琦这样酷爱外卖的孕产妇尤其要警惕。
30岁孕妈早产，竟是嘴馋惹的祸
小琦是二胎妈妈，孕期管理也没有松懈，产检一次没落下，还会积极准备营养餐、适度运动。一个月前，小琦在朋友圈刷到一家新店，专门售卖各类小海鲜生腌。其中的醉蟹脚是小琦的最爱，自从怀孕已有数月没吃，她马上下了单。
半夜里，她开始觉得恶心乏力，以为是孕晚期的不适症状，小琦忍着没去医院。但之后的两天，她不断发热，乏力加重，家人赶紧将她送到了浙大一院。肝功能检查显示，小琦的谷丙转氨酶达到1086.2U/L、谷草转氨酶1514.9U/L，超过正常值的二三十倍。进一步明确病情发现，戊肝抗体IgG、IgM 都是阳性。真凶浮出水面，正是戊肝病毒。
“戊肝是一种人畜共患、食源性传染病，可经食物、水源、日常生活接触等传播。”杨益大教授解释，食用不洁净的瓜果蔬菜、未煮熟的肉类或海鲜等都能让戊肝病毒有可乘之机。小琦食用的醉蟹脚极有可能受到过戊肝病毒的污染，且酒精往往没有起到彻底杀灭病毒的作用，这一吃就闯了大祸。经过杨益大教授团队保肝降酶、抗感染、保护胎儿神经系统等治疗后，小琦于28周早产分娩，所幸母子平安。
一般，普通人群感染戊肝死率为0.1%~4%，妊娠晚期可达10%~50%。妊娠期女性感染戊肝，危险性很高，不但会引起肝功能受损，增加产后大出血风险，还会造成胎儿畸形、早产、流产，甚至有死胎、死产及胎儿宫内窘迫、新生儿窒息等严重后果。杨益大教授强调，对于戊肝，孕产妇更应提高警惕。
这些人群风险高，免疫预防是重点
据悉，自2012 年以来，我国戊肝报告发病数字已连续8 年超过甲型肝炎，居急性病毒性肝炎之首。杨益大教授表示，戊肝病程通常为4-8 周，多为急性自限性疾病（即依靠自身免疫调整缓慢自愈），少数抵抗力差或有基础疾病的人群则可能发展为慢性肝炎的风险。
除个别患者不表现症状外，大多数人感染后会出现恶心、疲劳、胃口不好、皮肤和小便发黄等黄疸症状，少数患者可进展为严重的肝功能损伤，甚至造成肝衰竭，危及生命。
遗憾的是，目前尚没有针对性药物用于戊肝的治疗，对于伴有相关肝炎或肝功能衰竭的人群而言，治疗则更加受限，免疫预防成为抵御戊肝危害的重点。
戊肝感染大多为散发性，但也存在集中生活的单位发生聚集性戊肝感染的现象，例如学校，机关单位，养老机构等。一旦出现，很容易扩散，应当积极提升环境卫生和水源质量安全。“对普通人而言，降低外出用餐频率，不吃或少吃生食、做好餐具消毒等可在一定程度上预防病从口入，但只做到这些并不能全面抵御戊肝的侵袭，”杨益大教授指出，对于育龄期妇女、老年人、慢性肝病患者、动物及餐饮相关从业人员及常年外出就餐人士等重点人群，接种疫苗才是预防戊肝感染最直接、经济、有效的手段。（钱江晚报·小时新闻 记者 曹露婷）
年逾花甲
作者/黄希庆
人自从来到人世，到年逾六旬，不知渡过了多少劫难、遇到了多少坎，问有谁，能一道道顺利通过？生命中有些事情，本不想做，却又不得不做，事关人生责任；生活中有些事情，想做却又不敢做，事关俗世敬畏。人人皆盼望出门遇贵人，办事逢良辰；到头来，总是事与愿违。只有到了一定的年龄阶段，才能静下身心，沉下思绪，醒悟走过的路。
点亮心灯，回归本真；学会独处，才能理清思绪。时光飞逝，曾经的交往，都是生命中的过客；曾经的伤心处，己成过眼云烟。退居一隅，享受宁静，在回味中感悟生命里程；不失高端，得来优雅；放飞自己，其不快哉。
人生百味，浓缩到最后，就是一个“淡”字。奋斗似盐，少了它，再好的人生佳肴，都觉得食之寡味。人生如茶，品味中才明白，我们追逐的一些些事宜，竟是无穷的欲壑；最终让私欲埋葬了曾经，让物欲断送了梦想，让诱惑左右了方向。我们真正需要的，其实很简单，或许就是一缕清风，几片白云；唯有恬淡，才是生命的本真。
风光不再，懂得拒绝；放弃纠结，方能唤回自我。匆匆六十年，走过了多少路，付出了多少汗水？剩下的只有回忆，向往的只有诗和远方。适当的关关心门，回首逝去的岁月，拾起笔墨，给浮生来一个小节，也就不枉来人世走了一遭。放下执念，然后体会人生；学会随缘，自然感觉轻松。
在我们逝去的生命历程中，曾经遇到了形形色色的路人，随着时间的推移漫漫发现，人际交往中，又有几个合了自己的心意。遥想职场风光时期的高朋满座，应如何对待如今的心地落寞。正视生命的本真，回到现实生活中来，别把自己的琐碎送给别人，亦不可让自己的福乐白白溜走，也不能把他人的感悟照单全收。
遥想当年，车马盈门，各路人士，是朋是友、来者不拒，何等气派。因啥为何，我又如何？返顾那些淡烟疏柳，找找红尘漏洞。忧思如垒，去日难忘，镜中风月，得来几何？
年逾花甲，不老的只是心态。趁身心尚可，静下心，时不时翻翻书，兑兑自己的八卦。找回灵魂深处的自己，再到户外闻闻花香；给世人一个微笑，让情谊长存。
端正心态，提升自己，比什么都重要。如何让满腹的才学，配得上一大把年轮，头脑别总是沉坠到世俗中，儿孙自有儿孙福，少为儿孙背包袱。想要活出本真，就要追逐快意；只有卸下包袱，才能释放自我。
珍惜眼前，调正方向；活在当下，才能振起精神。年轻时，总觉得未来的日子会很长，当年逾六十，蓦然回首，再也找不到曾经的那个意气风发、朝气蓬勃的自己。往日的一切，时刻提醒我们，世事无常，万望珍惜；活出自我，才能走好眼前路；含饴弄孙，享天伦之乐，才是真正的幸福。
“千金难买是朋友，朋友多了春常留。”六十开外，虽不期求高风亮节，却已淡泊名利。心地空闲时，约上几个亲朋好友，唠唠家常，聊聊往事，无论三皇五帝，还是风花雪月；敞开心扉，以诚交流。唯求扯的开心，勿关人生八卦。只有心胸宽阔，才能活得自在。注意的是，别再让那些口臭之人入群，以妨再给平静的生活带来浊气。
提起精神，整理爱好，发挥特长，设法让自己逗着自己开心，养花、养鱼、唱歌、跳舞，动起来就好，别再禁锢自己。鸟儿只有飞出笼子，方能知道天空是属于自己的。能跃则跃，愿唱就唱；开心就好，知足就行。
知足即富有，贪得是心穷。真正的快乐，无关年龄；最美的生活，不关金钱。吃不惯大鱼大肉，就搭配可口荤素；不期望容颜似水，但愿笑靥如花。活多大岁数，由天不由我；如何活好每一刻，由我不由天。
2022-11-25
作者/黄希庆
人自从来到人世，到年逾六旬，不知渡过了多少劫难、遇到了多少坎，问有谁，能一道道顺利通过？生命中有些事情，本不想做，却又不得不做，事关人生责任；生活中有些事情，想做却又不敢做，事关俗世敬畏。人人皆盼望出门遇贵人，办事逢良辰；到头来，总是事与愿违。只有到了一定的年龄阶段，才能静下身心，沉下思绪，醒悟走过的路。
点亮心灯，回归本真；学会独处，才能理清思绪。时光飞逝，曾经的交往，都是生命中的过客；曾经的伤心处，己成过眼云烟。退居一隅，享受宁静，在回味中感悟生命里程；不失高端，得来优雅；放飞自己，其不快哉。
人生百味，浓缩到最后，就是一个“淡”字。奋斗似盐，少了它，再好的人生佳肴，都觉得食之寡味。人生如茶，品味中才明白，我们追逐的一些些事宜，竟是无穷的欲壑；最终让私欲埋葬了曾经，让物欲断送了梦想，让诱惑左右了方向。我们真正需要的，其实很简单，或许就是一缕清风，几片白云；唯有恬淡，才是生命的本真。
风光不再，懂得拒绝；放弃纠结，方能唤回自我。匆匆六十年，走过了多少路，付出了多少汗水？剩下的只有回忆，向往的只有诗和远方。适当的关关心门，回首逝去的岁月，拾起笔墨，给浮生来一个小节，也就不枉来人世走了一遭。放下执念，然后体会人生；学会随缘，自然感觉轻松。
在我们逝去的生命历程中，曾经遇到了形形色色的路人，随着时间的推移漫漫发现，人际交往中，又有几个合了自己的心意。遥想职场风光时期的高朋满座，应如何对待如今的心地落寞。正视生命的本真，回到现实生活中来，别把自己的琐碎送给别人，亦不可让自己的福乐白白溜走，也不能把他人的感悟照单全收。
遥想当年，车马盈门，各路人士，是朋是友、来者不拒，何等气派。因啥为何，我又如何？返顾那些淡烟疏柳，找找红尘漏洞。忧思如垒，去日难忘，镜中风月，得来几何？
年逾花甲，不老的只是心态。趁身心尚可，静下心，时不时翻翻书，兑兑自己的八卦。找回灵魂深处的自己，再到户外闻闻花香；给世人一个微笑，让情谊长存。
端正心态，提升自己，比什么都重要。如何让满腹的才学，配得上一大把年轮，头脑别总是沉坠到世俗中，儿孙自有儿孙福，少为儿孙背包袱。想要活出本真，就要追逐快意；只有卸下包袱，才能释放自我。
珍惜眼前，调正方向；活在当下，才能振起精神。年轻时，总觉得未来的日子会很长，当年逾六十，蓦然回首，再也找不到曾经的那个意气风发、朝气蓬勃的自己。往日的一切，时刻提醒我们，世事无常，万望珍惜；活出自我，才能走好眼前路；含饴弄孙，享天伦之乐，才是真正的幸福。
“千金难买是朋友，朋友多了春常留。”六十开外，虽不期求高风亮节，却已淡泊名利。心地空闲时，约上几个亲朋好友，唠唠家常，聊聊往事，无论三皇五帝，还是风花雪月；敞开心扉，以诚交流。唯求扯的开心，勿关人生八卦。只有心胸宽阔，才能活得自在。注意的是，别再让那些口臭之人入群，以妨再给平静的生活带来浊气。
提起精神，整理爱好，发挥特长，设法让自己逗着自己开心，养花、养鱼、唱歌、跳舞，动起来就好，别再禁锢自己。鸟儿只有飞出笼子，方能知道天空是属于自己的。能跃则跃，愿唱就唱；开心就好，知足就行。
知足即富有，贪得是心穷。真正的快乐，无关年龄；最美的生活，不关金钱。吃不惯大鱼大肉，就搭配可口荤素；不期望容颜似水，但愿笑靥如花。活多大岁数，由天不由我；如何活好每一刻，由我不由天。
2022-11-25
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