产后恢复全靠运动大多数人是不够的，不管是时间还是动作要领上都会有一定偏差。这时候就需要科学恢复啦，妈妈们也不要排斥产后恢复，毕竟身体健康才是第一位哦

小禾子满月后我去了医院体检，当然也是有很多问题。考虑到医院离我家比较远，我就在宝妈的介绍下选择了这家梵恩诗产后恢复中心，进行黄金时期的产后恢复。做恢复的那段时间，每天我都好开心，因为终于可以有人聊天，身体也在慢慢的恢复元气，终于可以美美的出门啦

他们家是全国连锁品牌，安全性和效果真的是超赞！在西安就有10家门店很方便，去店里会根据妈妈的身体情况做一个评估，制定适合自己的调理方案。整个店面环境也是很整洁温馨，每次做项目的时候，都是独立的包间，私密性很强，这一点真的让我感觉很贴心，避免了很多尴尬。对我来说，这项真的是加分项哦！

熟悉我的宝妈们都知道，我生完孩子后身体很虚，奶水也不多。去医院看了是气血不足，和我自身气血运行有关系，所以我一直在这里做气血调理和乳腺管疏通。每次都是一对一的调理师，有时候堵奶疼的死去活来的，调理师做一次就能帮我疏通，真的是拯救了我

无论坐月子还是伺候月子，都是一件很辛苦的事，请一个专业的月嫂，不仅可以解放家里的老人，还能让产妇更科学的坐月子哦，那么，请月嫂都有什么好处呢？
1、帮助宝妈解决大部分月子常见问题
很多家长很重视产妇和宝宝的照顾，但可能缺乏经验，哪怕给宝宝洗澡都要好几个大人忙活大半天，稍微弄不好还容易造成宝宝感冒或脐炎，月嫂的话一般一个人就可以搞定。
宝妈产后容易发生堵奶、涨奶、乳汁不足等问题，有了月嫂，这些问题大部分可以解决了！而月子里人来人往总是对产妇休息有所打扰，有了专业月嫂对小宝贝的照顾，产妇更能安心休养了。
2、增加产妇的休息时间
月子期间，照顾宝宝和产妇不仅是个技术活，更是体力活。老人年纪大了，精力跟不上，很容易照顾不到位。产妇提供母乳，本来就很难保证足够的休息，照顾宝宝更是需要消耗大量的精力。妈妈的睡眠质量肯定受影响，母乳的质量就会打折扣，形成恶性循环。而专业的月嫂，能够减轻产妇的压力，让产妇除了哺乳，其他时间都可以安心的休息。
3、为产妇宝宝合理搭配膳食
月子期，产妇需要补充很多营养，但是并不是所有的食物都适合产妇。专业的月嫂能够制作科学营养又美味的月子餐，既能够保证产妇的营养需求，也能给宝宝提供足够的母乳。而且科学搭配的月子餐，还能够有效的帮助产妇恢复新陈代谢，更快的帮助产妇恢复身材。
4、减少家庭矛盾
现在很多年轻人和老人的育儿观念有矛盾，加上产妇产后情绪可能不太好，很容易产生矛盾。别说是跟婆婆，跟自己亲妈也很容易吵架，双方都不开心，还会影响产妇的心情，对喂奶也有影响。当遇到分歧的时候可以听听月嫂的意见，月嫂的经验比较丰富，思维比较灵活。会比较有说服力，而且也避免了家人之间的矛盾。
5、减轻或消除产妇的产后抑郁
有很多情况会造成产后抑郁的高发，包括老辈人要求坐月子不出门不见客、不洗澡不刷牙，或者家人关注度全部转向宝宝，可能都会造成产后抑郁。月嫂会通过自己的经验开导产妇，并且用科学合理的方式帮助产妇度过月子，尽量给产妇提供一个舒适的月子感受。
6、培养宝妈宝爸独立带宝宝的能力
新手爸妈在经过最初的手足无措，慢慢的会学着如何照顾宝宝。有专业的月嫂做指导，爸爸妈妈也会少走很多弯路，遇到什么问题也不会慌张失措。经过月嫂的专业指导，新手爸妈也逐渐掌握了关于照顾宝宝的各种方法。
综上，有没有必要请月嫂，相信题主看了上面这些请月嫂的好处，心里也有数了。月子期是产妇恢复最重要的阶段，正规的月嫂在月子中起的作用，是老人无法替代的，所以越来越多的家庭选择请月嫂来代替老人照顾月子。产妇恢复的快，家庭也避免了许多有可能产生的矛盾。所以，有条件的话姐妹们坐月子还是请个月嫂吧!

现在越来越多的年轻人坐月子选择请月嫂让自己能更舒服一些，所以月嫂的需求量现在也是很大的，做月嫂也要有专业的技能才能不辜负产妇的期望，学月嫂到无锡洛社品文教育，我们有专业的岗前培训。
校区地址：无锡惠山区洛社镇人民南路40号（江苏银行4楼品文教育）
联系人：马老师 18001534854 https://t.cn/A6cnncrq

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