明天回家啦 这学期也就快结束了
第一次yq离我这么近 但是学校很好 老师很好
及时处理好了 而且还给我们保障的很好 中间也有一些个人的事情 不过想明白就好啦 过去的就过去吧 幸福而自知

还是那句话我有开心时候陪我闹陪我疯的朋友，在我状态不好的时候安慰我理解我的朋友 家人也都很宠我

很喜欢后来几天每天晚上我们四个人把饭放在同一个收纳箱上面一起吃饭一起说话 饭会更香也会更快乐 随便一个话题几个人滔滔不绝 合不拢嘴真的很美妙

【艾米妲】
我们在乎皮肤的好坏很多时候都是单单在做表面功夫而非全身。你是不是对于脸部问题非常敏感和注意，可后背的皮肤会比较常被你忽略，在日常生活中，很多女性朋友的痘痘长在了背部，那么后背长痘痘是什么原因导致的呢？

①日常肌肤清洁：后背肌肤的日常清理也是十分关键的，因为在反手不容易擦洗到，所以经常都会随便冲洗敷衍过去，使得后背的污垢比其他地方累积更多。

②衣物卫生：女生后背的肌肤非常娇嫩，如果经常和沾染到不干净的衣物就容易产生细菌。

③汗渍问题：夏天露背的时候汗渍和头发的灰尘也容易沾染在一起产生病菌，需要实时将头发绑起来。还有女生常会忽略的还有长头发，喜欢经常披着湿发的女生容易造成后背肌肤的感染。

④激素问题：女生在激素变化的时候会对肌肤有很大的影响，经常熬夜，或者饮食上过于油腻，都会导致皮腺分泌异常，在后背长出痘痘。

而且不同年龄段的女性都会有不同的皮肤困扰问题，适当的保养还是很有必要的，对于男生来说也是同理，多数男生运动量较大，流汗频繁，也要注意皮肤的日常清洁喔！

对于皮肤长痘痘的问题，尤其是在清凉的夏季，后背长痘真的让人烦恼，其实背部是人体油脂分泌最旺盛的地方之一，而且角质层较厚，新陈代谢缓慢，容易造成毛孔堵塞，而春夏出汗一多就更容易滋生细菌，少不了暗疮红肿。

那么要如何去预防呢？
>流汗后冲水：运动后汗流浃背，最好用清水把汗水冲刷干净，或是带条干净的毛巾把汗水清掉并换穿干净且透气的衣服。
>有意识的清洁后背：背部清洁不够，同样会使毛孔堵塞，滋长痘痘。可以在洗澡时有意识地清洁背部，用长毛巾或搓背刷等其他工具进行清洁。
>选好衣服面料：贴身衣物，最好选择样式宽松，材质透气、吸汗的衣服。减少背部皮脂分泌旺盛，让细菌有机可乘。
>擦干身体：洗完澡要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服保持后背干爽很重要。

如果痘痘成片成片地长，毫无收住的趋势，建议立刻就医。
以上就是今天的科普啦，皮肤好坏不单单是表面的，有的时候还会预示着身体的某些机能出错了，所以不管是女生还是男生，都应该重视起来，一起拥有滑滑嫩嫩的皮肤吧！
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★贴纸下是大学牲迷离的眼[困][睡]
★两个佛系女随便的上课look 搭不搭全靠默契 三天打鱼两天晒网拍了俩月hhhh
★267只要拿手机站桩拍就好了 我每次都得想不一样的姿势 表情和姿势管理太难啦[抓狂]
★其实很想让自己多点色彩 但是好像还是对自己黑黑的肤色比太自信捏 不太敢尝试鲜亮的颜色(除了我最爱的绿色)[单身青蛙]
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