为什么工作时间久了没有刚开始那么开心[二哈]

记得刚开始的时候，每天做些琐事，帮师傅下下单，嘻嘻哈哈。最无忧无虑的一年。
最近欲望有点低下，那个无知无畏的我呀，越来越远了。
这应该是随着工作年限增长，你开始清楚地意识到，现岗位能给你带来多少收益，最高的晋升空间，以及那些折磨你的痛点。
另一方面，人随着工作年限增长，激情这个东西太容易被磨灭了，要是自制力不强，就随波逐流了。这也能理解物欲横流的社会，传销组织的存在。每个人都很懒，都想快速过上'好日子'。开始慢慢变成油条吧。
再加上家庭的牵绊，往往等你毕业工作了，父母基本上也五十出头，一些身体毛病也开始了，你会突然感受到家庭的重担落到了自己头上，开始成熟，陪着父母一趟趟去医院，帮忙买好车票，目送着上车。你可能也会增加人生的另一角色，为人夫为人妻，开始为自己的小家庭做计划，当前社会，基本一套房的首付就够年轻夫妻折腾的了。
所有的所有让大部分普通的我们变得焦虑，也开始用利益衡量一切，快乐的难度系数变大了，快乐的成本也变高了。[晕]
果然，生命是个缓慢受锤的过程。一锤锤的打下来，默默受着，直到有了自己的姿态。

呼～[并不简单]The show must go on.#天气即天意#

锤子是什么意思

有七个意思：

榔头，钉锤，在陕西话里说成“锤锤”。

男人生殖器。

表示不屑一顾，例如：“锤子，谁怕谁，我去”。

表示不满意，例如:“你做的是个锤子，再做一遍”。

表示否定，用于没有、不可能、胡说、扯淡一类的用法，例如：你说：“你今天中彩票了？” 我可以回答：“锤子”。就是没有、不可能、扯淡的意思。

表示某人能力低下，例如：“他是个锤子，啥事也弄不成”。

表示惊讶，比如：“额滴锤啊子，你还会这个！？”

锤子在陕西话里用途广泛：

 

即：锤子的通俗用法，就是锤头，榔头一类的。与普通话意思相仿。

锤子可以用于没有、不可能、胡说、扯淡一类的用法，比如：你说：“你今天中彩票了？” 我可以回答：“锤子”。就是没有、不可能、扯淡的意思。

对于人与物，可以作为不雅的骂人使用。比如：XX是个锤子。就是XX人（物）不好，人（物）坏，人（物）不行，没能力等。

在有些特定的时候锤子还有抱怨，或者发泄的意味。比如你遇见一时（或者一件）无法化解，或者很棘手郁闷的事情，会抱怨说：“锤子，锤子。” 在陕西话里，此次为土话，不雅，不好的意味居多。 https://t.cn/z8A04Cr

投稿：呜呜终于看到肌肉腿的投稿了

关注二妹好久啦 想跟你聊聊我减肌肉小腿的心得 今天妈妈突然跟我讲 觉得我小腿细了。我是真的肌肉小腿 脂肪很薄然后从小跑田径 跳舞后从不拉伸。

我是打过瘦腿针的 但是从对比图也能看出来 瘦腿针功效稳定后，我小腿又因为拉伸减了很多！

先说围度：打瘦腿针前38.5/39 →
瘦腿针效果稳定后36.5/37 →现在34.5/35。

泡沫轴：
1.特别推荐LuluLemon的泡沫轴 有两层 大的就是普通泡沫轴 里面可以抽出来一个狼牙棒（很痛）
2.我个人觉得很有效的动作是：跪在地上 然后把小的泡沫轴放在小腿上坐下去 此时泡沫轴在大小腿之间。可以左右晃动身体，或者移动泡沫轴来放松小腿。然后一个位置放松后，把泡沫轴换个位置再次坐下去，真的很痛但是效果特别好。
3.另外就是普通的一些小腿滚泡沫轴的动作，建议单腿滚，另一条腿压在上面施加压力。还有就是脚踝上方可以尝试更“自虐”的方法：用一个比较细的圆柱体（比如发胶瓶子）来滚，真的很酸爽！！！

拉伸：
1.下犬式行走（具体可以看海洋饼干的视频：爆瘦小腿3cm，只需每天15分钟...）
2.女团腿：我每次做完用其他方法拉伸小腿都觉得没那么疼了 而且肉松了 但是我没咋坚持下来。
3.其他拉伸动作肯定也有用，但是我因为柔韧性特别好，很多动作没有感觉所以就没有做。

其他：
1.闲的无聊的时候可以揉揉腿，不用特定时间，想起来就揉揉锤锤。
2.泡脚！水没过小腿！会有放松的作用。
3.练一些锻炼足弓的动作（这个我其实不知道有没有用，我刚开始练）。听说脚踝会细！

最后想说肌肉腿真的是要靠日积月累的努力改变的！