#Niki Daily#
今天是植树节
为了保护倡导人民种植树木，鼓励人民爱护树木，提醒人民重视树木。
树木对于人类的生存，对于地球的生态环境，都是起着非常重要的作用。

从1981年开始
2022年也是全民植绿的第41年✨

如果没有条件和渠道种树
我们还可以用以下的方式，减少碳排放
关爱我们的地球母亲

1⃣️减少物欲
不购买不必要的物品
如需购买，尽可能选择有机
可持续材料/可降解等
对环境友好的物品

2⃣️多吃素食
如果是一个国家
那他将是第三大温室气体排放国
畜牧业需要大量的和食物资源
对地球资源消耗巨大
且吃太多，会增加身体负担
导致很多现代疾病

So 吃素不仅仅对身体好
更是多环境保护有很大作用！

3⃣️减少塑料袋使用
一般我出门买东西
都会带自己的环保袋♻️
图4 是在涠洲岛玩～
买了当地的超级好吃！
但当时忘了带环保袋！
我索性就空手拿走

如果你也希望为我们赖以生存的环境
出一分力～ 关注Niki
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我们一起探索～ 健康快乐的生活
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#sky光遇[超话]#【萌新日记4】
p1听小麻花的朋友弹吉他，Ta好厉害，会弹的曲目好多。
p2小麻花牵了我的手，给我变了一个魔法，我的头顶多了一个小南瓜。小麻花说，它和我的斗篷很配。
p3昨天在禁阁右面的门里遇到一个小黑在够那个点燃后会动的灯笼，我猜她是没能量了，就大叫帮她回能，点亮之后她就走在我前面，走走停停，示意我拿烛火和小金人，还会停下来等我。我就举了白蜡，加了好友之后，她带我跑了图，带我去拿先祖，其实我已经拿完了，但是我没说，她人真的好好。然后她也给我举了蜡烛，我收下了之后，又举了蜡烛，给我做了一个"不要的手势"，我猜她是想要我不要随便给人蜡烛。我当然知道啊，可是我是觉得她很好才给的，我才没那么笨呢，然后她就带我去跑了云野[兔子]

腰腹环吸50问，老师zui直接的回答①

1腰腹环吸恢复期多久
恢复期需要3个月。大部分的手素都需要3个月时间恢复。
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2腰腹环吸可以抽出多少脂肪？
看求美者的脂肪量，zui多一次抽到接近5000ml的脂肪量，常规2000~3500ml
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3腰腹环吸手素时间多久？
一般需要2个多小时，分层手素需要长一些。
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4腰腹环吸拆线时间
第7~9天可以拆线，可以在手素医院，也可以在外院
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5腰腹环吸方式有哪些？
全麻和局麻都是可以的，但是建议全麻，大部位局麻要能忍不舒适的感觉而且心理素质要高。
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6腰腹环吸切口位置在哪里
在会阴上方2侧，肚脐内、股沟内
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7腰腹环吸多少？
一般在1W~2W，具体看这是否超重以及是否结合其他仪器
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8腰腹环吸住院时间？
加手素时间一般3~4天
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9腰腹环吸出院后还需要来院几次？
换药和拆线两次，如果不方便都可以再附近医院处理，不需要过来。换药如果伤口干燥自己在家用碘伏+创可贴就可以了。
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腰腹环吸体检项目有哪些？
局麻：血常规、凝血四项、血糖、四项、小于等于55岁的女性应检测尿HCG、35岁以上（含35）需做心电图
全麻：含局麻全部检查、上腹部B超、肝肾功能、尿常规、胸片、电解质检查
疫情期间全麻还需要做核酸检测以及抗体检测
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11腰腹环吸效果的吗？
就是抽出脂肪数量，成年人脂肪数量的是恒定的，在体积没有变大的情况下，确实是效果，切记要适量运动，不要暴饮暴食，注意合理作息规律
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12腰腹环吸准备事项？
准备事项挺多，看我的另外一个帖子，老师给的腰腹环吸zui全准备15条
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13腰腹环吸注意事项
适量运动，防止伤口碰水、一个月禁辣、海鲜、多穿塑身衣（重中之重）。
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14腰腹环吸手素疼不疼？
全麻不疼，局麻会有胀痛，不适感比较明显
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15腰腹环吸会反弹吗？
确实是效果，切记要适量运动，不要暴饮暴食，注意合理作息规律，不然脂肪体积膨大也会出现反弹的情况。

未完，关注下一篇，腰腹环吸50问，老师zui直接的回答②
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