多希望我怀孕时 有人告诉我这35件事

孕早期（1-12周)

①防辐射服：不用买，没作用

②吃叶酸：从备孕吃到孕3月，是否要吃到生听医生的

③叶酸费用：免费的！！去社区领取

④孕吐：6-12周，可喝少量冰饮、苏打水，柠檬汁等缓解，或贴姜片在手掌下3指位置、姜片含口中

⑤反酸：避免吃油腻食物、巧克力

⑥护肤：可化妆护肤√但要注意成分安全，含水杨酸之类的的尽量不用，实在不放心，

就用子美丽修行APP查查

⑦食物：除了生的、含酒精的、没有杀菌的生奶，其他想吃什么吃什么，适量就好

⑧咖啡：每天咖啡因摄入量要＜200mg，正常一天一杯没问题的

⑨书籍推荐：《海蒂怀孕大百科》、《崔玉涛育儿百科》

⑩禁止×：香水、染发、烫发、电热毯、暖宝宝、蒸桑拿

⑪睡眠：不用刻意在意睡姿，但不要趴睡

⑫睡眠时间：每天不少于8小时尽量不要熬夜

孕中期（13周～28周)

孕期最轻松的阶段、

13、月嫂要开始预约了，可选性多

14、胎教：22周开始最佳

15、孕妇照：28周左右约一个，之后你可能会浮肿

16、孕妇枕：准备一个，睡眠质量提升不少

17、托腹带、胎心监测仪：准备一个

18、肚子痒：不要抓X太干了就涂妊娠油

19、抹妊娠油：不只是涂肚子，大腿、臀、胸部都需要

20、妊娠纹：控制体重，是防止长纹最有效的方法

21、钙片、铁剂：中期开始吃，食补＞药补

22、DHA:只要能保证一周1-2次深海鱼，DHA吃不吃都行

血糖高：少吃点碳水（米饭、面），可换成粗粮，少食多餐

24、控糖：少吃西瓜、葡萄这种很甜的水果，榴莲长胎快，宝宝太大不好生

25、产检：每次产检完，记得问一下医生，下一次的产检要不要空腹

26、尿频：不要憋尿

字数有限，想要电子版的可以告知小编噢！

#宝宝

#怀孕那些事

#怀孕

#孕期

#赤新[超话]#冬，就这么冷峻的沉默着，不动声色地看着曾经喧闹的色彩凄惨的凋谢，听着曾经悠扬的鸟儿孤独地呻吟。任凭鲜花枯去，任凭河水冰封……
这个季节的花草或许凄凄惨惨戚戚，但冷淡的温度却也无法冻结我们的热情。
所以我们来了，带着能够融化冰雪的爱意写就的《Cedar forest》（雪松林），给你能够温暖整个冬日的爱，喜悦，还有希望。
见证吧！那些冰封下的暗流涌动，无言的默契与信任，伤痕累累的守护与坚持……这是独属于“银弹组”的沉默爱意。

刊物信息：
刊名：Cedar forest（雪松林）
原作：名侦探柯南
配对：赤井秀一x工藤新一
规格：A5小料本
字数：10w/176P
价格：50rmb

STAFF：
文手：Adriay、荷绿、橘冻、浅洛
Guest：栖酒
主催：降谷陵
封设：DANDELION
画手：柚菱
校对：降谷陵、Adriay、安室澈
排版：Adriay
宣图：Mort
印刷/代理：深夜食堂工作室

收录内容：
《单相思》
《银封往事》
《逃离天堂》
《Last of real ones》
《Lost myself》

预售时间：11.7-11.30

预售地址：由于淘宝店刚经历一波举报实在是再赌不起人性了，此次采用加群实名购买（需上传国家反诈中心app认证信息页）规避风险。QQ群号613627340。形式为定金+尾款。

购买须知：
禁止家长代购，禁止二翻盗印，禁止购买盗印。
大货发货在12月初，打样信息等会陆续在通知群与本工作室微博号上进行公布。
原则上只开预售不留余本，所以除了预售外暂无其他的获取途径。

期待与你相遇！

小陈老公有了外遇，两年不回家过年，死活闹着和她离婚。但也见打不见招的给小陈卡上存点钱，因为他还有一儿一女要上学，交学费，买笔和本子、在学校吃营养餐都要钱，小陈没办法，在家里带孩子，顺便跑保险，几乎挣不到啥钱。前年8月份她狠心把两孩子交给娘家母亲照顾（父亲已去逝）也到深圳投奔老公，可她老公死活不回租房子屋里，在外面和四川女人鬼混，害得小陈睡在门外面九天，夏天蚊子多，浑身咬的全是红疙瘩，她老公实在憋不住，回家拿换洗衣服，顺手递给小陈离婚协议让她签字，小陈死活不签，反问老公我到底做错了什么，是偷人还是养汉了，还是好吃懒做了，不勤俭持家，你只要说一条理由，让我心服口服，我立马签字离婚，老公说，你什么错都没有，就是我外面嫖了女人，己怀上我的娃子，四川女人要和我结婚，你不离婚，我们结不成婚，娃子无法生，小陈说，你们可以在一起，孩子可以生，只要是你的种，我可以帮你伺候她，但就是不离婚，你就看着办，你们到别处住，我住你这，明天就去上班，在鞋厂流水线上，你想好了就回来，没想好永远别回来。

原创禁止抄袭