著名作家余华的这段话让人释怀：“人间的饭是吃一碗少一碗，身边的人是见一面少一面，脚下的路是走一天少一天，其实人生就是一次减法，来日并不方长。

无论谁是谁的谁，人间只来一次，愿我们的生活如诗如画，吃喜欢的饭，处喜欢的人，做喜欢的事。”

是啊，曾经以为，老去是很遥远的事；突然发现，年轻已经是很久以前的事。时光好不经用，抬眼，已是半生。 却不知不觉人已到中年。

请将余生倒计时，把你幸福的时光精打细算，健身养心是重点，是自己最重要的事，其余的事都是为之服务的。

万事尽力之后就是最好的安排，此时，顺其自然才是最大的通透，也许这就是复旦大学教授王德峰说的：“如果40岁还不信命，说明此人悟性太差”！

所谓的“信命”不是迷信，相反，是看到“柳暗花明”，是看到生命的无限可能，是另一种成全，是一种世事洞彻后的智慧。

很认同弘一法师的一句话：“人最傻的行为就是急着要结果，得不到便又急又闹。殊不知老天安排的，比你自己选的更好、更周到。冥冥之中自有天意，一切都是最好的安排。”

但行好事，莫问前程。人生就是一场体验，请尽兴！管好自己的身心，你就赢了。

“我们穷尽一生所追求的幸福，不在过去，也不在未来，而是在当下，眼中景、碗中餐、身边人。人生，总有太多得来不及。一眨眼就是一天，一回头就是一年，一转身就是一辈子。三餐四季，家人闲坐，幸福安康，灯火可亲。便是人间好光景。”杨绛先生的话一针见血,让人瞬间顿悟。

那些你得不到人和过去的事，就此别过，与身边的人握手言欢，对当下的事尽心竭力，你若肆意绽放，世界满是花香，你若美好，世界则美好；你若快乐，谁则奈何？你若希望别人好，别人未必好，但你肯定会好，因为你内心美好……

从现在始，蓄养心中的美好，在光阴中绽放，做好自己，快乐自己，不负自己，才是余生最顶级的修行！

晚安！
好梦！

感恩之心成就生活之美

我们正处在‮个一‬物欲横行、焦虑‮躁烦‬的时‮。代‬人们关注的更多是自己缺什么，或‮别者‬人有什么而自己没有‮从，‬而使‮感得‬恩之‮不心‬容易产生‮感。‬恩是对自己‮经曾‬或现在拥‮的有‬事物的一种欣赏‮它，‬建立在拥有‮而感‬非稀缺感的基‮之础‬上。人们在‮注关‬自己缺少‮东的‬西时，会感‮不到‬满、愤怒、焦虑‮沮和‬丧;人们在感‮自谢‬己所拥有‮东的‬西时‮内，‬心则‮溢洋‬着满足、幸福、意义和仁爱。

#今天是感恩节
#感谢所有遇见
#感恩节快乐#

#北京疫情#

疫情三年的至暗时刻__亲戚一家五口“阳”4个了，高烧不退，方仓里竟然没有退烧药，老公连夜开车去送药了。

第一个“阳”的是老公的表姐夫，退役空军飞行教官，身体可以说是不是一般的好，感染后的症状是高烧，先被送去方仓，表姐身体不好，和女儿（老公的外甥女）在家隔离，老公的年近90岁的舅舅和外甥女的丈夫去方仓隔离。第二天，表姐也“阳”了，因表姐身体非常不好，经多方协调，将表姐夫从方仓接出，与表姐送往了同一所医院的同一个病房（还比较人性化），之后，外甥女也住进了方仓。

之后舅舅和外甥女的丈夫也“阳”了，好在老人只是低烧，年轻的警察竟然连续两天高烧不退（很奇怪），方仓里的药品也比较紧缺，两天中，只给过2片退烧药。得知消息，赶快将家里准备的泰诺、布洛芬、连花清瘟、冬凌草、阿莫西林、藿香正气水等药品收拾一大包，老公连夜开车送过去。

现在家里唯一没有“阳”的只有外甥女一人了，但愿今天的核酸结果仍然“阴”着。

祈祷亲人们赶快康复，祈祷疫情赶快过去，还大家一个自由的天空......