噩梦惊醒。做梦再一次梦见了认识8⃣️年的石同学，醒来眼里满是泪水。梦里也和现实一样满心委屈与不甘。为了爱情自己一个人跑到了贵州，面对他所有家人的责难和质疑，石同学在旁边一句话都没有说。我很痛苦于是要回郑州，他一把拉住我，我一下子摔趴在地上，我在地上撒起泼来，希望他能多偏爱我一点。哈哈哈，太真实了，我终究是太不体面了，总是说着最狠的话做着最怂的事。时间真的很搞笑，以前梦见他满是甜蜜，现在梦见他满是伤心。anyway 别管那么多儿女情长啦，有空多让自己开心，万事万物都有自己的规律，缘灭人散，努力强大自己的内心，能过上普通平凡的生活就已十分满足，哪有那么多的8年呢～

头脑昏沉沉的会影响练功吗（摘自蔡衍颛先生讲课文字实录）

问：有时候我在躺下要睡觉的时候，过了不知道多久，突然就感觉不到身体了，感觉到思维在一个没有边际的黑暗空间里，思维很清晰，不过出现的时间不一样，有时候几年不见得出现，有时候经常出现，不知道是怎么回事？
答：哦，我知道了，你的心灵有点消极，才会发现有黑暗的空间，希望你一定要有“上报四重恩，下济三途苦”的精神，也就是做一个负责任的人，为自己负责，为家庭负责，为工作负责，乃至为社会负责，一定要做这种人。你有空坐下来，你就要为自己思考，为家庭思考，为工作思考，做一个负责任的人┄┄

问：师父，最近可能办公室用电脑的时间长了，头脑昏沉沉的，会影响平时练功吗？
答：哦，严格来说，头脑太昏沉会影响练功的效果，但是，认真练功能够改善这种昏沉的现象。从科学的角度也说得通，修炼的好，经络开通地越来越深入，微循环好了，大脑的供氧就充足了嘛，所以精神就特别好，功夫深的人，他们都精神特别好啊，很少打瞌睡哈。

明懋根据了空居士蔡衍颛先生2015年1月9日讲课录音整理，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对，请以当日录音为准。

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#丹道##气功##打坐#

猫猫是有灵性的
最近一直有在喂他们
虽然不让摸但这只猫猫贼有礼貌
今天看到他趴在那个高地方，看到我了就咚咚往下跳。
给他放好粮也没有立刻吃，我以为是我在旁边看着他不肯吃，于是我就进了教学楼丢垃圾。出来后发现他不在猫粮那，以为他今天不饿。本打算走了的，突然就在靠近教学楼旁边的草看到他往我这边走，感觉他是看我进教学楼特意跟过去的。
他走到离我一定的距离的地方端坐着和我对视，他每次就爱在那个地方坐着。
直到我走了好远，回头还能在杂草从中看到那一抹白。