[上课了]想要用A醇抗老却担心“猛药”成分易翻车的宝们
一定要试试5RA醇精华油
它分为基础版和进阶版，适用不同抗老需求人群
2%初阶版--
适用毛孔粗大，肤色暗沉初次尝试刷A体验的新手
5%进阶版--
适用痘痘肌，松弛及表情纹等的刷A老手
-
[举手]使用方法：
从未使用过A醇的人：
第一个月，使用2%紧致焕颜精华油
按照日程表隔天使用，建议逐步建立耐受
3个月后，5%紧致赋活精华油
隔天-每日-达到预期或换季时，降低浓度至2%

长期喝蜂蜜水有什么好处？
1、缓解疲劳
蜂蜜当中含有丰富的葡萄糖与氨基酸、果糖类物质，果糖是大脑神经元必须的能量元素，促进脑细胞，使大脑的细胞更有活跃性，这里物质进入人体之后很容易被肠胃所吸收利用，他的营养物质在体内充分的发挥，改善人体的血液循环，血液的流通达到一定的通透性，就会缓解人体的疲惫、疲劳感，调节机体的免疫水平。
2、促进睡眠
严重的睡眠障碍是阻碍器官正常功能的一大因素，想要改善睡眠障碍，首先要有一个营养物质调节脑部的神经系统，蜂蜜当中的营养物质在一定程度上能够缓解神经元，放松体内的神经细胞，缓解神经紧张，有一个更好的睡眠状态。
3、保养皮肤
机体在受到外界元素作用下，很容易导致皮肤陷入瓦解的状态，出现干燥、色斑、痘痘肌的生成，主要是由于体内存在过多的黑色素沉淀，蜂蜜当中的营养物质具有抗氧化的作用，可以消除细胞当中的色素沉着，促进新鲜细胞的再生，无论哪一个年龄段的女性，在平时不妨坚持喝一杯蜂蜜水，能够延缓机体的衰老，促进细胞的再生。
4、调节肠胃
不健康的饮食食物不利于被肠胃所消化吸收利用，无法完成整个机体的营养水平，肠胃长期稀释这种食物诱发损伤，蜂蜜却有增强肠胃蠕动的作用，帮助肠胃促进细胞，更好的摄入食物，帮助体内排出粪便，本身肠胃不好的人群，尤其是针对消化性溃疡的患者，每天饮用两杯蜂蜜水，具有一定的辅助作用。

#26号D直播# 他家的除了视黄醇面霜，我爱的还有这款日霜。里面的“FN纤连蛋白”是一个很牛的成分，它跟我们的皮肤属于同源，对增强皮肤弹性和辅助抗老更有效，它的促弹力是普通蛋白的5倍，胶原蛋白的2倍以上哦！

最主要是温和，敏感肌痘痘肌都可以用，同时还能修复我们的屏障。你搭配上视黄醇晚霜，晚上抗老淡纹，白天促弹修护，皮肤会越来越稳定的，尤其是在这个秋冬季里，效果很惊艳