脾胃虚弱，常用哪些中成药？

1：人参健脾芄
组成：人参、白术（麸炒）、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归等
用于：脾胃引起的腹胀，消化不良，气血不足，失眠多梦

2：香砂六君子芄
组成：木香、砂仁、党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏（制）、生姜、大枣
用于：脾虚气虚，引起的消化不良，痰多，胃口差，舌苔白厚

3：参苓白术散
组成：白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁
用于：脾胃虚弱，气短乏力。引起的腹胀，便溏，胃口差，爱咳嗽

4：附子理中芄
组成：制附子、人参、干姜、炙甘草、白术
用于：脾胃虚寒，引起的怕冷，吃热的就舒服，消化不良，容易腹泻，不敢喝牛奶，舌苔白厚

5：香砂养胃芄
组成：木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏(制)、醋香附、枳实(炒)、豆蔻(去壳)、姜厚朴、广藿香、甘草、生姜、大枣。
用于：用于胃阳不足，湿气过重，引起的腹胀，反酸，打嗝，乏力，消化不良

如何用好地黄丸，先搞清楚症状再说

1：肾阴虚，引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、心烦难眠，盗汗遗米青、消渴等症状
参考：六味地黄芄

2：眩晕耳鸣、眼睛畏光、迎风流泪、视物模糊，眼睛干痒等症状；
参考：杞菊地黄丸

3：阴虚火旺，导致的口干咽痛、耳鸣遗米青、小便短赤，潮热盗汗等症状
参考：知柏地黄丸

4：肺肾阴虚，咽干口渴，耳鸣眩晕，爱咳嗽，牙齿出血或鼻衄，腰膝酸软等症状
参考：麦味地黄芄

5：肝肾阴虚，血少造成的，午后潮热，腰腿酸痛、足跟疼痛等症状
参考：归芍地黄芄

6：脾肾阳虚，手脚凉，怕风，出汗多，爱腹泻，没精神，倦怠乏力等症状
参考：桂附地黄芄

7：肾阳不足，引起的肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷，夜尿多等症状
参考：金贵肾气芄

#招财娃娃养生# ｜秋天咳嗽吃梨，到底管用吗？

很多人一到秋季就爱咳嗽，尤其是这几天降温了，咳嗽的毛病就犯了。听人说，“咳嗽就要多吃梨，梨能止咳”。
事实上，有些人吃了梨咳嗽就缓解了，但有些人吃就不管用。还有一种情况是，有时候吃管用，有时候吃不管用。这到底是咋回事啊？
秋天咳嗽，到底要不要多吃梨呢？今天，咱们就来解答这个问题。

清热生津、化痰止咳，秋梨要吃对
梨汁水多，《本草通玄》说：“（梨）生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”。也就是说，生吃梨子能清热，煮熟以后可以滋阴润肺。总的来看，生用的效果更好，生津、止渴、润肺燥，是非常适合秋季吃的水果。
《黄帝内经》讲“逆秋气，则太阴不收，肺气焦满。” “焦”，火伤之意，肺脏为秋季的燥邪所伤，使其失去清肃之性，于是就容易出现咳喘、胸部满闷的症状，对于这种温燥的咳嗽，吃梨确实是管用的。
但是这几天降温了，又犯了咳嗽，吃了梨后，咳嗽不仅没好，还变严重了，嗓子眼儿痒得难受，不是因为梨不对，是因为吃错了时间
秋季的气候是很复杂的，一般以中秋为界，早秋多为温燥，晚秋为凉燥。梨是寒凉之品，对于温燥咳嗽是很管用的；但到了晚秋了，多为凉燥咳嗽，这时候再吃梨就是“寒上加寒”，反而会加重咳嗽。

从症状上，如何区分温燥和凉燥？
外感温燥
舌质偏红、偏干，口渴咽干，想喝凉水；
大便干燥，鼻腔干燥，甚至有血丝；
容易烦躁，脉搏细数；
干咳无痰或少量黄痰，痰黏、难咯；头微痛。
此时还没有完全降温的南方，冬季暖气开太足的北方，都容易外感温燥邪气，导致咳嗽。食疗上，常见的川贝炖梨、枇杷膏都比较适合。

如果除了咳嗽，还出现了感冒的症状，比如头痛、身热，轻微恶寒，流浓鼻涕等表证，可以试试桑杏汤
被凉燥所伤
皮肤干燥，鼻干、咽干咽痒咽痛，老想清嗓子；
干咳或少量稀白痰；
舌色淡红，舌质干燥，舌苔少；或伴有头微疼。
凉燥咳嗽除了在秋冬频发，空调多开的夏季也是比较多见的，因为空调的风干硬生冷，带走了体表的津液，凉气再一侵袭，就容易出现凉燥咳嗽。
关于凉燥咳嗽的调理方，咱们明天的进行讲解！

所以说，吃梨止咳并不适用于所有人，要分人、分时间，对症才有效
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