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【每天艾灸对身体有什么危害？】

谢肄聪主任医师
中医针灸科
天津医科大学总医院
三甲 | 全国第63

每天艾灸对身体的危害主要为上火，也就是身体阳气的过度补充，通风不当还可引起呼吸系统疾病。

1、上火

长期艾灸可以导致上火，患者通常会出现口渴咽干、眼睛有分泌物、甚至无法睁开，喉咙肿痛、体温升高、夜间失眠等临床表现，是由于艾灸的方式不对所导致。

如艾灸时间过长，穴位较为单一或艾灸选穴过多、艾灸量过大、症状改善后仍然未能停止艾灸等多种因素导致。

患者在做艾灸之前应该在医生指导下进行治疗，症状改善即停止或可遵医嘱进行艾灸。

2、呼吸系统疾病

有研究表明，短时间内闻艾烟可改善失眠，但若长期艾灸，如通风不当可导致呼吸系统疾病，如咳嗽、过敏性哮喘，老年人可诱发慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺心病等疾病。

艾烟中含有一些超过pm2.5的颗粒，可诱发上述疾病。

3、失眠

对于阴虚体质的人，每天进行艾灸可能会出现失眠的情况。

综上所述：

艾灸疗法是常用的中医外治疗法，其主要危害是长期使用会导致身体阴阳的失衡以及诱发多种呼吸系统疾病。

在进行治疗时需要在医生指导下，不可盲目操作。在操作艾灸时需要注意室内通风，避免诱发慢性支气管炎等疾病。

（配图/编辑：御封天医）

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