#生活碎片# 中秋节三天假就这么快结束了，原本想出去玩的，各地疫情原因不太方便出行，在家睡了一天半，第二天下午把月子中心也定好了，新店环境还可以，价格也有优惠，还算满意。
#孕期日记# 最近体重疯长没停，目前24周已经涨了20斤➕，简直可怕，回忆这段时间的饮食其实也没有吃的很疯狂，但也确实比平时吃的多一点，看来我要研究研究如何控制体重了。这两天感觉自己异常怕热，夜里也被闷热醒，昨晚甚至想去冰箱拿雪糕吃，今天早上立马搞了一根，晚上又安排了一杯茶百道的雪糕红茶，感觉还不错。宝宝最近胎动也比较勤了，而且比较明显。
#孕期饮食# 怕热爱吃冰冰凉的食物，看见冷饮加冰块的好喝的就没有抵抗力。近期水果依然偏爱水分多的鸭梨，还有石榴和香妃海棠果。

白露节气。https://t.cn/A6SRwTtm
度过了一个令人记忆深刻、十分酷热的夏天，终于感受到秋天丝丝的凉意了。

唐代的杜甫在那个白露节气给弟弟写下了《月夜忆舍弟》：“戍鼓断人行，边秋一雁声。露从今夜白，月是故乡明。”
而明朝李时珍则把这天自己“收清露”的研究写进《本草纲目》：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”

今时的白露和杜甫、李时珍经过的那些白露又有何不同？
因为疫情，很多人不能自由地回到故乡，只能仰望明月寄思；李时珍收露水的仪式感，恐怕已经失传。

2019年9月7日生活美学馆以花道老师张薇、摄影师妞妞哥的白露插花为始，开启了24节气插花的文化主题活动。
转眼3年过去，世事变化。
我想，在难捱不明朗无自由的疫情之中，唯有坚持热爱，可抵尘世纷扰。
好，没有最好；坏，亦没有最坏。大河弯弯，顺流逆流。

我喜欢在白露时节，喝一泡台湾乌龙茶，用它的醇厚回甘给秋以温柔浸润。
我会想起并怀念那些和朋友们在雅致的茶空间、明媚的春天郊野一起喝茶的美好时光。#生活美学##我的生活美学#

女孩子，要多花时间提高自己抵御风险的能力

趁着来吃朋友酒席的机会，跑来在抖音刷到的新店打卡 ，因为不是白天，就没点咖啡☕️点了杯白月光柠檬茶

跟南宁回来一起吃喜酒的好友聊天 ，确实女人在一起也一定会聊八卦 ，吃饭席间聊了聊共同的好友现状 ，聊了聊这段时间遇到的不同事情

最后在山与茶坐下来，聊的是理想，聊的是工作，聊的是自己目前的计划

朋友说最近她打算买个哑铃，想开始好好锻炼了 ，她问我说，你知道为什么我要开始认真锻炼了吗 ？

我说为什么 ，她给我看了一个抖音账号（她是做抖音运营的 ，常研究抖音）

内容讲的是 ，女孩子，要努力提高自己抵御风险的能力 ，这个努力指的不是你朝九晚五，不是在家相夫教子，而是你至少得取得一点成果

来抵御前路的风险 ，例如自然灾害，例如婚姻风险，例如疾病缠身等等 ，你并不能保证这辈子一个都遇不到 ，没有遇到自然最好 ，但未雨绸缪也还是需要的

大部分的女性还停留在相夫教子的思维里 ，不去丰富自己的脑子，不提高自己的圈子和赚钱的能力

把大把的时间都浪费在别人的身上，结果遇到困难的时候只会求助别人和哭泣的状态 ，什么都不会 ……

大意就是这样 ，她觉得挺有触动的 ，我也确实很是认同 ，因为我也是这么过来的 ……

我非常热爱我的事业 ，因为 ，她是我抵御山路风险的保障

前段时间，给团队做内训 ，讲团队宣言 ，讲如何让自己在工作找到自己的价值感，使命感 ，其实都是为了提高团队在工作中的内驱力

只有由内而外的内驱力达到了 ，你才会热爱自己的工作 ，你才有更多的机会赚更多的钱 来抵御风险

所以呀，女孩子，好好工作吧～ https://t.cn/A6qltarB