为什么有口臭？
这是很多人都关心的问题！
因为口臭的确给大家带来了很大的困扰
在口腔科经常遇到因为口臭来就诊的患者，
一过来就会问医生：
我是不是肠胃不好，老是有口臭？
人为什么有口臭？
1口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，产生口臭。
2胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
3重口味食物
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
4节食减肥
或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
5少女口臭
有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
6药物
药物能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
7长期的便秘
因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
8心理压力过大
经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
测一测，你的口臭等级
感觉测定法
判断标准：分为0-5级。
0 无气味 未察觉气味
1 可以气味 可嗅及气味，但不能确定是否为口臭
2 轻度口臭 达到臭味阈值的气味
3 中度口臭 可明显察觉的臭味
4 重度口臭 重度的臭味，但检查者可忍受
5 严重口臭 十分强烈的守卫，检查者无法忍受(立刻将鼻子避开)
如何对付令人讨厌的口臭？
01 最重要的是找到口臭的来源，第一步找到这些细菌躲在哪里。细菌喜欢躲的最好的地方就是有吃有睡。有吃，对于细菌来说，人类的食物残渣就是它们的美餐；有睡，就是不容易受到外界干扰的地方，尤其是没有牙刷刷、没有睡液流动的地方。
02 刷掉舌头上厚厚的舌苔。舌苔是舌头上脱落的上皮细胞、食物残渣、以及其中生活的细菌的混合物。但是口腔卫生差的人常常舌苔就很厚，细菌的生长显然就更加旺盛。
有研究表明，舌背（尤其是靠近舌根部）的舌苔是口腔内挥发性硫化物最集中和最大量产生的地方。所以，刷牙之后使用牙刷或刮舌板轻刷舌苔会有不错的 效果哦！还可以尝试超声波洗牙、喷砂洗牙！
03 治好蛀牙和牙周病。蛀牙严重之后就会产生蛀洞，牙周炎患者的牙齿周围有很多牙结石、牙周袋，细菌喜欢在蛀洞、牙周袋里，还更容易在牙结石表面生长，持续释放臭味。
04 牙齿缺失后要镶牙。有些人因为某些原因拔牙之后，空缺一直存在而不去镶牙。久而久之，牙齿移位，食物嵌塞就非常容易发生。细菌正好喜欢这些发生食物嵌塞的位置，有吃又有暍，长势更是喜人。
05 年久失修的固定假牙（比如烤瓷牙、全瓷牙），牙齿和修复体周围也更容易附着食物残渣，让细菌在这些地方安居乐业。
06 抜掉智齿。智齿都位于口腔的最深处，再加上有些智齿没有长正，经常会有食物残留，并且，就算用牙刷再怎么努力刷，也难以清洁干净。所以，长歪的智齿尽早拔除。
07 戒烟。长期抽烟，不仅仅牙齿上会有黄黄黑黑的烟斑、结石、舌苔也会变色，还会导致口腔内的菌群比例改变，导致口腔异味。所以戒烟也是防治口臭的好方法。#石家庄牙科推荐# https://t.cn/RxmhQma
这是很多人都关心的问题！
因为口臭的确给大家带来了很大的困扰
在口腔科经常遇到因为口臭来就诊的患者，
一过来就会问医生：
我是不是肠胃不好，老是有口臭？
人为什么有口臭？
1口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，产生口臭。
2胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
3重口味食物
吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
4节食减肥
或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。
5少女口臭
有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
6药物
药物能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。
7长期的便秘
因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
8心理压力过大
经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
测一测，你的口臭等级
感觉测定法
判断标准：分为0-5级。
0 无气味 未察觉气味
1 可以气味 可嗅及气味，但不能确定是否为口臭
2 轻度口臭 达到臭味阈值的气味
3 中度口臭 可明显察觉的臭味
4 重度口臭 重度的臭味，但检查者可忍受
5 严重口臭 十分强烈的守卫，检查者无法忍受(立刻将鼻子避开)
如何对付令人讨厌的口臭？
01 最重要的是找到口臭的来源，第一步找到这些细菌躲在哪里。细菌喜欢躲的最好的地方就是有吃有睡。有吃，对于细菌来说，人类的食物残渣就是它们的美餐；有睡，就是不容易受到外界干扰的地方，尤其是没有牙刷刷、没有睡液流动的地方。
02 刷掉舌头上厚厚的舌苔。舌苔是舌头上脱落的上皮细胞、食物残渣、以及其中生活的细菌的混合物。但是口腔卫生差的人常常舌苔就很厚，细菌的生长显然就更加旺盛。
有研究表明，舌背（尤其是靠近舌根部）的舌苔是口腔内挥发性硫化物最集中和最大量产生的地方。所以，刷牙之后使用牙刷或刮舌板轻刷舌苔会有不错的 效果哦！还可以尝试超声波洗牙、喷砂洗牙！
03 治好蛀牙和牙周病。蛀牙严重之后就会产生蛀洞，牙周炎患者的牙齿周围有很多牙结石、牙周袋，细菌喜欢在蛀洞、牙周袋里，还更容易在牙结石表面生长，持续释放臭味。
04 牙齿缺失后要镶牙。有些人因为某些原因拔牙之后，空缺一直存在而不去镶牙。久而久之，牙齿移位，食物嵌塞就非常容易发生。细菌正好喜欢这些发生食物嵌塞的位置，有吃又有暍，长势更是喜人。
05 年久失修的固定假牙（比如烤瓷牙、全瓷牙），牙齿和修复体周围也更容易附着食物残渣，让细菌在这些地方安居乐业。
06 抜掉智齿。智齿都位于口腔的最深处，再加上有些智齿没有长正，经常会有食物残留，并且，就算用牙刷再怎么努力刷，也难以清洁干净。所以，长歪的智齿尽早拔除。
07 戒烟。长期抽烟，不仅仅牙齿上会有黄黄黑黑的烟斑、结石、舌苔也会变色，还会导致口腔内的菌群比例改变，导致口腔异味。所以戒烟也是防治口臭的好方法。#石家庄牙科推荐# https://t.cn/RxmhQma
#传感知识#一氧化碳传感器在戒烟诊所专用医疗设备呼吸式中的应用
每年5月31日被世界卫生组织定为世界无烟日。你还在抽烟吗？抽烟的危害你了解多少？
一、长期吸烟的人，肺会变成什么样？
“每天一根烟，赛过活神仙。”
老烟民们，常常满足于吞云吐雾之中，却不知道他们的肺，早已是千疮百孔。
一段肺部内窥镜记录下的影像片段，
1、是烟龄15年的肺。
二、吸烟害人又害己
对健康的危害是巨大的。而且它*可恶的地方，是既不利己，还损人。
——对自己的危害
心血管：美国医师健康研究，纳入了13529名年龄40-80岁、无高血压病史的男性医师。研究追踪了14.5年，发现了吸烟者的高血压风险是不吸烟者的1.15倍。此外，还有证据表明，大量吸烟可增加心脏病、脑卒中和外周动脉的发生。
癌症：在2013年的癌症与吸烟病因学的证据报告显示，我国癌症所有死亡病例中的18.1%因吸烟导致。不仅是大家熟知的肺癌，就连口腔癌、膀胱癌、宫颈癌、肝癌、食管癌等，都与吸烟有关。
慢阻肺：有充分证据说明，吸烟可导致慢性阻塞性肺。而且慢阻肺的风险是随着吸烟量、吸烟年限、开始吸烟的年龄的增长而增长。一项在100万中国人中开展的前瞻性队列研究发现，因吸烟导致的死亡中，45%归因于慢阻肺。
——对别人的危害
二手烟与一手烟的烟雾相比，有害物质并不会低很多，甚至更高。二手烟的烟雾是大量微粒颗粒组成，可通过鼻呼吸道黏膜进入肺的内部，经常接触二手烟，能触发的危害与一手烟相似。
同时二手烟将严重的影响儿童的生长发育，会诱发儿童，气管炎，肺部炎症等；还可影响孕妇的胎儿宫内发育。
三、长期吸烟的人，若出现三个症状，要马上戒
香烟伤身，若老烟民身上出现以下几个表现，就不能再抽了。
干咳干呕：由于支气管扩张，很多烟民会出现干咳的现象，他们并不在意。但肺癌的早期也会有干咳、干呕的表现，这个时候，*好检查一下肺部，排除是否肿瘤引起的身体异样。
长期口臭：口臭有可能是肝、胃、口腔等器官导致的，出现口臭，且伴有牙龈出血，可能是牙齿的表面形成烟斑，建议尽早戒烟。
无烟日定于每年的5月31日，鼓励吸烟者戒烟至少24小时，以开始戒除烟瘾。它还旨在提高人们对消费和吸烟所带来的危险的认识。尽管有很多方法可以帮助人们戒烟，但许多研究表明，一氧化碳（CO）监测已被证明在监测和鼓励人们的戒烟尝试中非常有效，
CO呼吸监测仪，可以测量吸烟者呼吸中的CO（以ppm为单位）。这是一种有助于激励吸烟者戒烟的行之有效的方法。
呼吸式一氧化碳（CO）检测仪，有助于戒烟。监视器测量吸烟者呼吸时的一氧化碳含量。对于人士而言，这是一种通过生物化学方法来确定一个人的吸烟状况的方法，对于吸烟者本身而言，是一种激励性的视觉辅助手段，旨在鼓励他们戒烟并在此过程中评估自己的进步。 呼吸式一氧化碳（CO）检测仪中一氧化碳传感器，深圳三达特推荐一氧化碳传感器(CO传感器)S+4 2ECOH：具有稳定性好的特点，非常适合环境空气质量监测系统和仪器。
每年5月31日被世界卫生组织定为世界无烟日。你还在抽烟吗？抽烟的危害你了解多少？
一、长期吸烟的人，肺会变成什么样？
“每天一根烟，赛过活神仙。”
老烟民们，常常满足于吞云吐雾之中，却不知道他们的肺，早已是千疮百孔。
一段肺部内窥镜记录下的影像片段，
1、是烟龄15年的肺。
二、吸烟害人又害己
对健康的危害是巨大的。而且它*可恶的地方，是既不利己，还损人。
——对自己的危害
心血管：美国医师健康研究，纳入了13529名年龄40-80岁、无高血压病史的男性医师。研究追踪了14.5年，发现了吸烟者的高血压风险是不吸烟者的1.15倍。此外，还有证据表明，大量吸烟可增加心脏病、脑卒中和外周动脉的发生。
癌症：在2013年的癌症与吸烟病因学的证据报告显示，我国癌症所有死亡病例中的18.1%因吸烟导致。不仅是大家熟知的肺癌，就连口腔癌、膀胱癌、宫颈癌、肝癌、食管癌等，都与吸烟有关。
慢阻肺：有充分证据说明，吸烟可导致慢性阻塞性肺。而且慢阻肺的风险是随着吸烟量、吸烟年限、开始吸烟的年龄的增长而增长。一项在100万中国人中开展的前瞻性队列研究发现，因吸烟导致的死亡中，45%归因于慢阻肺。
——对别人的危害
二手烟与一手烟的烟雾相比，有害物质并不会低很多，甚至更高。二手烟的烟雾是大量微粒颗粒组成，可通过鼻呼吸道黏膜进入肺的内部，经常接触二手烟，能触发的危害与一手烟相似。
同时二手烟将严重的影响儿童的生长发育，会诱发儿童，气管炎，肺部炎症等；还可影响孕妇的胎儿宫内发育。
三、长期吸烟的人，若出现三个症状，要马上戒
香烟伤身，若老烟民身上出现以下几个表现，就不能再抽了。
干咳干呕：由于支气管扩张，很多烟民会出现干咳的现象，他们并不在意。但肺癌的早期也会有干咳、干呕的表现，这个时候，*好检查一下肺部，排除是否肿瘤引起的身体异样。
长期口臭：口臭有可能是肝、胃、口腔等器官导致的，出现口臭，且伴有牙龈出血，可能是牙齿的表面形成烟斑，建议尽早戒烟。
无烟日定于每年的5月31日，鼓励吸烟者戒烟至少24小时，以开始戒除烟瘾。它还旨在提高人们对消费和吸烟所带来的危险的认识。尽管有很多方法可以帮助人们戒烟，但许多研究表明，一氧化碳（CO）监测已被证明在监测和鼓励人们的戒烟尝试中非常有效，
CO呼吸监测仪，可以测量吸烟者呼吸中的CO（以ppm为单位）。这是一种有助于激励吸烟者戒烟的行之有效的方法。
呼吸式一氧化碳（CO）检测仪，有助于戒烟。监视器测量吸烟者呼吸时的一氧化碳含量。对于人士而言，这是一种通过生物化学方法来确定一个人的吸烟状况的方法，对于吸烟者本身而言，是一种激励性的视觉辅助手段，旨在鼓励他们戒烟并在此过程中评估自己的进步。 呼吸式一氧化碳（CO）检测仪中一氧化碳传感器，深圳三达特推荐一氧化碳传感器(CO传感器)S+4 2ECOH：具有稳定性好的特点，非常适合环境空气质量监测系统和仪器。
#世界高血压日#【高血压患者该如何安然度夏？】人体的血压会发生一定规律的波动。人体血压随着四季更替有所变化，通常表现为冬季血压较高，夏季较低。
冬季天寒，血管遇冷收缩，加之出汗少，而血管中的血容量不会变化，血压会升高。而夏季炎热，血管扩张，加之出汗较多，血压会偏低一点。因此，高血压患者在服药时，也应根据四季的变化，留心血压的波动情况，在医生的指导下，适当增加或减少药量，绝不要随意停药。
其次，一天24小时内，血压的波动也存在一定的节律性。清晨，人从睡梦中醒来，人的交感神经也开始兴奋起来，心率加快，血压上升。在上午8点～10点及下午4点～6点各有一个高峰，继之缓慢下降，在夜间降至最低，并保持一定水平。这就是为什么同一个人一天量几次血压，每次的数值都不相同，有时甚至有较大的差异。
此外，血压的波动还会受到人的情绪、运动、饮食等外界环境因素的影响。高血压患者的血压波动性更明显。认识到血压的波动性，我们就不能单凭一次的血压测定结果而下结论。必要时可做24小时血压监测来进行判断。
夏至一过，正式进入盛夏时节。面对血压测量结果，有不少高血压患者心里都存有这样一个疑惑：“最近白天的血压比以前低了不少，是不是可以停药或减少剂量呢？”
夏季应当如何控制血压？
有研究显示，夏季血压与冬季血压存在差异。夏季日间平均血压比冬季低2mmHg左右，夏季夜间血压、脉压比冬季更高，夏季非杓型高血压和单纯夜间高血压患者比例比冬季更多。
在夏季，高血压患者自身血压波动性较大，除非有症状性低血压发生，应避免减少或停用降压药物，不必要的停药会导致血压升高、血压波动增加，增加发生心脑血管事件风险。正因如此，夏季往往是高血压病情加重或并发症高发的季节。
高血压患者到底该如何安然度夏？
勤测血压：如果家中有高血压的患者，那么在生活中一定要多加注意，要备有血压仪测量血压，随时关注自己的血压情况。这样的话能够对自己的血压情况有比较好的了解，以防出现情况的时候可以自我控制，或及时去医院就诊。
生活方式改变：低盐低脂饮食，每餐七或八分饱，多食蔬菜，多饮水，戒烟限酒，适量运动，可选择早上或傍晚运动，避免剧烈运动，控制体重，避免超重或肥胖，保持心情舒畅。
遵医嘱科学调整用药：夏季天气炎热，睡眠质量下降，夜间血压升高，由于家中空调广泛使用，人体周围的温度变化大，容易导致血压大幅度波动，引起高血压并发症，甚至危及生命。
此时，如果高血压患者随意停药，同样会诱发心脑血管疾病而危及生命。由于每个人对血压升高的耐受性不同，用药一定要因人而异，决不可一律照搬别人的经验，套用别人的处方。
治疗原则首选长效降压药，可使24小时内血压保持稳定，能更好地控制夜间血压，长期达标，从而减少心脑血管病的发生，当然也要遵循个体化治疗原则。同时，高血压患者要在医生的指导下科学调整用药。
24小时平稳控制血压尤其是夜间血压是夏季血压管理的关键。夏季血压控制比冬季更容易实现，所以夏季高血压患者坚持服用降压药非常重要。
冬季天寒，血管遇冷收缩，加之出汗少，而血管中的血容量不会变化，血压会升高。而夏季炎热，血管扩张，加之出汗较多，血压会偏低一点。因此，高血压患者在服药时，也应根据四季的变化，留心血压的波动情况，在医生的指导下，适当增加或减少药量，绝不要随意停药。
其次，一天24小时内，血压的波动也存在一定的节律性。清晨，人从睡梦中醒来，人的交感神经也开始兴奋起来，心率加快，血压上升。在上午8点～10点及下午4点～6点各有一个高峰，继之缓慢下降，在夜间降至最低，并保持一定水平。这就是为什么同一个人一天量几次血压，每次的数值都不相同，有时甚至有较大的差异。
此外，血压的波动还会受到人的情绪、运动、饮食等外界环境因素的影响。高血压患者的血压波动性更明显。认识到血压的波动性，我们就不能单凭一次的血压测定结果而下结论。必要时可做24小时血压监测来进行判断。
夏至一过，正式进入盛夏时节。面对血压测量结果，有不少高血压患者心里都存有这样一个疑惑：“最近白天的血压比以前低了不少，是不是可以停药或减少剂量呢？”
夏季应当如何控制血压？
有研究显示，夏季血压与冬季血压存在差异。夏季日间平均血压比冬季低2mmHg左右，夏季夜间血压、脉压比冬季更高，夏季非杓型高血压和单纯夜间高血压患者比例比冬季更多。
在夏季，高血压患者自身血压波动性较大，除非有症状性低血压发生，应避免减少或停用降压药物，不必要的停药会导致血压升高、血压波动增加，增加发生心脑血管事件风险。正因如此，夏季往往是高血压病情加重或并发症高发的季节。
高血压患者到底该如何安然度夏？
勤测血压：如果家中有高血压的患者，那么在生活中一定要多加注意，要备有血压仪测量血压，随时关注自己的血压情况。这样的话能够对自己的血压情况有比较好的了解，以防出现情况的时候可以自我控制，或及时去医院就诊。
生活方式改变：低盐低脂饮食，每餐七或八分饱，多食蔬菜，多饮水，戒烟限酒，适量运动，可选择早上或傍晚运动，避免剧烈运动，控制体重，避免超重或肥胖，保持心情舒畅。
遵医嘱科学调整用药：夏季天气炎热，睡眠质量下降，夜间血压升高，由于家中空调广泛使用，人体周围的温度变化大，容易导致血压大幅度波动，引起高血压并发症，甚至危及生命。
此时，如果高血压患者随意停药，同样会诱发心脑血管疾病而危及生命。由于每个人对血压升高的耐受性不同，用药一定要因人而异，决不可一律照搬别人的经验，套用别人的处方。
治疗原则首选长效降压药，可使24小时内血压保持稳定，能更好地控制夜间血压，长期达标，从而减少心脑血管病的发生，当然也要遵循个体化治疗原则。同时，高血压患者要在医生的指导下科学调整用药。
24小时平稳控制血压尤其是夜间血压是夏季血压管理的关键。夏季血压控制比冬季更容易实现，所以夏季高血压患者坚持服用降压药非常重要。
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