马东曾说过一句话：“人情绪的尽头不是脏话、不是发泄，是沉默。”

渐渐发现别人的情绪感知很难跟自己在一个层面上，我的天翻地覆，只是别人的稀松平常，于是不再情绪化。

很多时候，我们看起来都很正常，会正常打招呼，正常说笑，正常去调侃生活中的一切。

可实际上，表面越是平静，内心越是积攒着许多苦水。

你也忘了经历过多少遍的被误解、被忽略，以致现在的你变得越来越不爱说话了，因为你害怕说出的话别人不爱听。

但更多时候，你更害怕说出来的话根本没有人想听。所以，不愿意表达，只想暗自决定。

#读书##总有人喜欢你的奇奇怪怪##情绪#

爱笑

俗话说笑一笑十年少，确实是有用的。那些长期不爱笑，心理上压力很大的人群，寿命肯定比爱笑的人短。在笑的过程中，大脑得到了放松，延缓了衰老。而且笑的时候大脑会分泌一种多巴胺，释放全身的压力。有研究证明，经常笑血压会有所降低，同时还能够促进肠道的消化，增强自身的抵抗力。所以说，爱笑的人寿命一般更长。

一起说笑、一起看那艳丽的月亮、一起分享着零食。可中秋时，“月饼”是不可少的。月饼分有各种各样的，有多样式、有多种味的。月饼有圆形、正方形、花形。口味的有水果的、豆沙的、蛋黄的、香芋的等……每个人都有自己的口味，比如我，我爱豆沙和蛋黄陷的，最爱的是香芋味的啦!

蛋黄月饼味道很美味，吃起来也挺油腻的，味道特别柔软的。豆沙月饼好像里面是装的红糖，一般人都不爱吃这味，因为太甜了太腻，我比较爱吃甜的。香芋月饼特美味，我从小到大，最爱吃的就是香芋味的零食。

人们都比较爱吃水果陷的月饼，可我最不爱吃那种口味，因为水果陷的月饼吃起来不太松软，而且也不好吃，吃了也会吐出来。人都有个人的味口!我最期待中秋节的来临了，这样我就可以吃到我的最有的月饼口味陷了，赏月也可以和家人有说有笑了。

这就是——中秋节的风俗了。