被“科技与狠活”干倒的国产味精，冤死了
“我一勺三花淡奶，一勺浓缩羊膏，汤变白了，肉味也有了，纯纯的科技与狠活。”
最近互联网上爆火的梗，非“科技与狠活”莫属。
所谓的“科技与狠活”，其实就是食品添加剂的代称，这些熟悉又陌生的化学成分，成了不少人的“心病”。
随着关于食品添加剂的系列视频爆火出圈，人人都化身成了“科技与狠活”鉴定家。
食品添加剂如此神奇，只要精心调配，三分钟就能还原出“五星级酒店大厨的味道”。
当人们对食品添加剂如临大敌，看配料表成了现代人的必修课，一桩陈年“冤案”却浮出水面：
曾被污名化“全是添加剂”的莲花味精，配料表居然干净到只有小麦。
就在不久之前，一篇有关谣言和辟谣的文章里，也有人提到了莲花味精：
“假话讲多了就变成真话了，莲花味精厂就是被谣言干倒的。”
我国曾经的味精大王，究竟是怎么没落的？
被全民抛弃的莲花味精，到底是不是“科技与狠活”？
图片
莲花味精有多火？
事实上，莲花味精曾是家庭餐桌上妥妥的“C位”，也是几代人的共同味觉记忆。
上世纪80年代，物质条件尚不富足，莲花味精的诞生，让普通的食物也能变得美味。
只需在烹饪时加入几粒味精，就能瞬间激发出食物的香气，鲜香扑鼻。
九十年代，“莲花味精，味道无可替代”的广告语影响了千家万户，家庭餐桌上少不了味精的身影。
1997年，莲花味精产能已达年产12万吨，产值也从945万元飙升到了22.3亿元。
最辉煌的时刻，莲花味精在国内市场的占有率达到了45%，这意味着每两个中国家庭中，就有一个在使用莲花味精。
不仅如此，莲花味精还远销海外70余个国家，味精产量居世界第一。
1998年是莲花味精的高光时刻，莲花味精正式在上海交所挂牌上市，作为“中国味精第一股”登陆资本市场，一时风头无量。
在工厂所在地河南项城，人们都以能进入莲花味精厂工作为荣。
莲花味精可谓是“出道即巅峰”，只可惜这种风光并没有持续多久。
上市后，它逐渐不复往日辉煌，并且近些年不是一般地惨。
时间来到2019年，昔日的“味精大王”，由于连续两年亏损，被正式实施退市风险警示。
债务缠身之下，员工停薪留职，味精生产线和附属车间停产，主要在建工程也停止了建设。
尽管最终通过重整收益、甩卖旗下亏损子公司等操作，莲花健康得以在一年后扭亏为盈，但股价却再也回不去了。
莲花味精市场份额也在被挤压，2021年，莲花健康在味精市场份额中的占比仅有4.92%，缩水了近十倍。
如今，你很难在超市货架上看到莲花味精的身影，取而代之的是鸡精、日式酱油等新式调味品。
曾撑起调味届半边天的莲花味精，就这样被人们慢慢遗忘了。
作为行业龙头的莲花味精，何以至此？
一切都要从味精被污名化说起。
被污名化的味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，这是一种能产生“鲜味”的物质。
作为“酸甜苦咸”之外的第五种味道，鲜味更加让人难以捉摸。
1908年，日本东京帝国大学的化学教授池田菊苗，在妻子做的海带黄瓜汤里尝出了一种特别的味道。
他将这种味道称为“旨味”，也就是我们所说的鲜味。
池田菊苗迅速对食材进行了研究，最终在海带中提取到了一种化学物质——谷氨酸钠，并命名为“味之素”。
这种“味之素”漂洋过海传到中国，就成了曾经家庭餐桌上的“味精”。
味精的鲜度极高，溶解于3000倍的水中仍能被辨出“鲜味”。
炒菜出锅前，稍微加一点味精，就是作弊般让菜变得更好吃的秘诀。
但就在这种神奇的“鲜味” 备受追捧之时，“吃味精致癌”、“吃味精掉头发”、“味精吃多了会变笨”等江湖传言不胫而走。
相亲相爱一家人们互相提醒，不少人对味精如临大敌。
那么事实真的如此吗？
首先，味精并不是一种食品添加剂，而是用粮食为原料经发酵提纯的谷氨酸钠结晶。
现代的味精一般使用淀粉或大米之类发酵制成，和米酒、陈醋的制造工艺类似。
“味精致癌”的传言，主要是由于味精加热后会产生焦谷氨酸钠，当时人们认为这种物质对人体有害。
味精在100℃加热半小时，的确会有0.3%的谷氨酸钠会生成焦谷氨酸钠。
但是，大量科学研究已经表明，焦谷氨酸钠不会对人体健康产生影响。
1973年世界卫生组织食品添加剂专家联合组织规定，味精的每日建议摄入量为0mg~120mg，一个成年人每天最好不要摄入超过6克的味精。
1987年和2004年再次评估后，世界卫生组织将安全摄入量改为“无需限制”。
美国食品药品管理局也认为，在现在的使用量、使用方法条件下，长期食用味精对人体没有任何障碍。
但这些澄清并没能挽回味精的声誉，在“味精致癌”、“味精是添加剂”的谣言之下，味精市场开始萎缩。
与此同时，新兴的鸡精开始成为厨房新宠。
自2014年来，我国鸡精（鸡粉）市场规模持续增长，到2018年市场规模为38.98亿元，同比增长44.85%，且一直呈上涨趋势。
市场占有率提升的同时，“鸡精更健康”的说法也流行开来。
事实上，鸡精配料表的第一位，就赫然写着“味精”。
作为复合调味品，鸡精的主要成分是味精和盐，还有少量食品添加剂。
比起配料表只有小麦的味精而言，鸡精的“科技含量”可能更高。
而莲花味精不仅配料表干净，甚至还有“绿色食品”的标志。
这意味着莲花味精“产自优良环境、按照绿色食品标准生产”，是优质的食用农产品。
由此看来，将味精称为“最纯洁的调味品”，一点都不为过。
图片
别再万物皆“科技与狠活”了
如今看来，被误解多年的莲花味精没有任何添加剂，并不是“科技与狠活”的产品。
但添加了食品添加剂的食物，也不一定不健康。
根据我国《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》，可使用的食品添加剂有 23个类别，2325个品种。
图片
其中包括1870种食用香料和等同香料，38种不限量的食品加工剂，417种限定使用条件的酶制剂和其他制剂。
食品添加剂能影响食物的色、香、味，改善口感，还能延缓食品腐烂，提高食物的品质。
事实上，食品添加剂并不是“洪水猛兽”，配料表复杂，也并不意味着食品不安全。
真正需要人们担心的“科技与狠活”，有着另一个名字——“非法添加物”。
从三聚氰胺、苏丹红到瘦肉精，这些在食品安全新闻中常见的物质，其实都属于非法添加物。
图片
在肉类中添加瘦肉精在我国属于违法行为
无论是味精还是新型调味品，都因为“食品添加剂”承担了许多偏见，背上了莫须有的锅。
前文提到能让白水瞬间变成“牛骨汤”的三花淡奶，其实只是一种普通的奶制品；
一勺烹出浓浓香味的“浓缩羊膏”，也和我们日常中使用的“浓汤宝”类似。
让人厌烦的不是添加剂，而是不良商家用添加剂冒充“熬制高汤”来欺骗消费者，以及用非法添加剂损害人们的健康。
只要在正规渠道购买正规产品，那么就不用过于担心食品安全的问题。
认真了解食品安全相关的科普，坦然面对食品添加剂的合法应用。
与其过度关注所谓的“科技与狠活”，不如认清食品标准，接受被科技改变的生活。
来源：网易公开课
转自：心灵鸡汤之励志正能量
“我一勺三花淡奶，一勺浓缩羊膏，汤变白了，肉味也有了，纯纯的科技与狠活。”
最近互联网上爆火的梗，非“科技与狠活”莫属。
所谓的“科技与狠活”，其实就是食品添加剂的代称，这些熟悉又陌生的化学成分，成了不少人的“心病”。
随着关于食品添加剂的系列视频爆火出圈，人人都化身成了“科技与狠活”鉴定家。
食品添加剂如此神奇，只要精心调配，三分钟就能还原出“五星级酒店大厨的味道”。
当人们对食品添加剂如临大敌，看配料表成了现代人的必修课，一桩陈年“冤案”却浮出水面：
曾被污名化“全是添加剂”的莲花味精，配料表居然干净到只有小麦。
就在不久之前，一篇有关谣言和辟谣的文章里，也有人提到了莲花味精：
“假话讲多了就变成真话了，莲花味精厂就是被谣言干倒的。”
我国曾经的味精大王，究竟是怎么没落的？
被全民抛弃的莲花味精，到底是不是“科技与狠活”？
图片
莲花味精有多火？
事实上，莲花味精曾是家庭餐桌上妥妥的“C位”，也是几代人的共同味觉记忆。
上世纪80年代，物质条件尚不富足，莲花味精的诞生，让普通的食物也能变得美味。
只需在烹饪时加入几粒味精，就能瞬间激发出食物的香气，鲜香扑鼻。
九十年代，“莲花味精，味道无可替代”的广告语影响了千家万户，家庭餐桌上少不了味精的身影。
1997年，莲花味精产能已达年产12万吨，产值也从945万元飙升到了22.3亿元。
最辉煌的时刻，莲花味精在国内市场的占有率达到了45%，这意味着每两个中国家庭中，就有一个在使用莲花味精。
不仅如此，莲花味精还远销海外70余个国家，味精产量居世界第一。
1998年是莲花味精的高光时刻，莲花味精正式在上海交所挂牌上市，作为“中国味精第一股”登陆资本市场，一时风头无量。
在工厂所在地河南项城，人们都以能进入莲花味精厂工作为荣。
莲花味精可谓是“出道即巅峰”，只可惜这种风光并没有持续多久。
上市后，它逐渐不复往日辉煌，并且近些年不是一般地惨。
时间来到2019年，昔日的“味精大王”，由于连续两年亏损，被正式实施退市风险警示。
债务缠身之下，员工停薪留职，味精生产线和附属车间停产，主要在建工程也停止了建设。
尽管最终通过重整收益、甩卖旗下亏损子公司等操作，莲花健康得以在一年后扭亏为盈，但股价却再也回不去了。
莲花味精市场份额也在被挤压，2021年，莲花健康在味精市场份额中的占比仅有4.92%，缩水了近十倍。
如今，你很难在超市货架上看到莲花味精的身影，取而代之的是鸡精、日式酱油等新式调味品。
曾撑起调味届半边天的莲花味精，就这样被人们慢慢遗忘了。
作为行业龙头的莲花味精，何以至此？
一切都要从味精被污名化说起。
被污名化的味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，这是一种能产生“鲜味”的物质。
作为“酸甜苦咸”之外的第五种味道，鲜味更加让人难以捉摸。
1908年，日本东京帝国大学的化学教授池田菊苗，在妻子做的海带黄瓜汤里尝出了一种特别的味道。
他将这种味道称为“旨味”，也就是我们所说的鲜味。
池田菊苗迅速对食材进行了研究，最终在海带中提取到了一种化学物质——谷氨酸钠，并命名为“味之素”。
这种“味之素”漂洋过海传到中国，就成了曾经家庭餐桌上的“味精”。
味精的鲜度极高，溶解于3000倍的水中仍能被辨出“鲜味”。
炒菜出锅前，稍微加一点味精，就是作弊般让菜变得更好吃的秘诀。
但就在这种神奇的“鲜味” 备受追捧之时，“吃味精致癌”、“吃味精掉头发”、“味精吃多了会变笨”等江湖传言不胫而走。
相亲相爱一家人们互相提醒，不少人对味精如临大敌。
那么事实真的如此吗？
首先，味精并不是一种食品添加剂，而是用粮食为原料经发酵提纯的谷氨酸钠结晶。
现代的味精一般使用淀粉或大米之类发酵制成，和米酒、陈醋的制造工艺类似。
“味精致癌”的传言，主要是由于味精加热后会产生焦谷氨酸钠，当时人们认为这种物质对人体有害。
味精在100℃加热半小时，的确会有0.3%的谷氨酸钠会生成焦谷氨酸钠。
但是，大量科学研究已经表明，焦谷氨酸钠不会对人体健康产生影响。
1973年世界卫生组织食品添加剂专家联合组织规定，味精的每日建议摄入量为0mg~120mg，一个成年人每天最好不要摄入超过6克的味精。
1987年和2004年再次评估后，世界卫生组织将安全摄入量改为“无需限制”。
美国食品药品管理局也认为，在现在的使用量、使用方法条件下，长期食用味精对人体没有任何障碍。
但这些澄清并没能挽回味精的声誉，在“味精致癌”、“味精是添加剂”的谣言之下，味精市场开始萎缩。
与此同时，新兴的鸡精开始成为厨房新宠。
自2014年来，我国鸡精（鸡粉）市场规模持续增长，到2018年市场规模为38.98亿元，同比增长44.85%，且一直呈上涨趋势。
市场占有率提升的同时，“鸡精更健康”的说法也流行开来。
事实上，鸡精配料表的第一位，就赫然写着“味精”。
作为复合调味品，鸡精的主要成分是味精和盐，还有少量食品添加剂。
比起配料表只有小麦的味精而言，鸡精的“科技含量”可能更高。
而莲花味精不仅配料表干净，甚至还有“绿色食品”的标志。
这意味着莲花味精“产自优良环境、按照绿色食品标准生产”，是优质的食用农产品。
由此看来，将味精称为“最纯洁的调味品”，一点都不为过。
图片
别再万物皆“科技与狠活”了
如今看来，被误解多年的莲花味精没有任何添加剂，并不是“科技与狠活”的产品。
但添加了食品添加剂的食物，也不一定不健康。
根据我国《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》，可使用的食品添加剂有 23个类别，2325个品种。
图片
其中包括1870种食用香料和等同香料，38种不限量的食品加工剂，417种限定使用条件的酶制剂和其他制剂。
食品添加剂能影响食物的色、香、味，改善口感，还能延缓食品腐烂，提高食物的品质。
事实上，食品添加剂并不是“洪水猛兽”，配料表复杂，也并不意味着食品不安全。
真正需要人们担心的“科技与狠活”，有着另一个名字——“非法添加物”。
从三聚氰胺、苏丹红到瘦肉精，这些在食品安全新闻中常见的物质，其实都属于非法添加物。
图片
在肉类中添加瘦肉精在我国属于违法行为
无论是味精还是新型调味品，都因为“食品添加剂”承担了许多偏见，背上了莫须有的锅。
前文提到能让白水瞬间变成“牛骨汤”的三花淡奶，其实只是一种普通的奶制品；
一勺烹出浓浓香味的“浓缩羊膏”，也和我们日常中使用的“浓汤宝”类似。
让人厌烦的不是添加剂，而是不良商家用添加剂冒充“熬制高汤”来欺骗消费者，以及用非法添加剂损害人们的健康。
只要在正规渠道购买正规产品，那么就不用过于担心食品安全的问题。
认真了解食品安全相关的科普，坦然面对食品添加剂的合法应用。
与其过度关注所谓的“科技与狠活”，不如认清食品标准，接受被科技改变的生活。
来源：网易公开课
转自：心灵鸡汤之励志正能量
吕梁玛丽娅妇产医院专业{#吕梁玛丽娅妇产医院可信#}==吕梁看妇科贵吗—— 经期饮食上要注意哪些？？
一、饮食方面
1、避免吃生冷食物
秋季到了，这可是丰收的季节，不少水果上市，一些人为了润燥喜欢吃雪梨、柿子、西瓜等等。但是如果女人处于经期的话，这些食物就不能吃，这些食物性寒吃多了会影响气血运行，诱发或者说加重痛经问题。
此外，田螺、马齿苋、苦瓜、莲藕等，也都需要忌口，这些为寒性食物，多吃不仅容易造成痛经，还可能延长经期，让你流失更多的血液，加重贫血问题。
2、避免吃太咸的食物
一些女人的口味比较重，日常喜欢吃重盐重油的食物，尤其喜欢吃腌肉、腌菜，每天餐桌上都有一盘腌菜炒笋片或者说腌肉炒笋片。因为她们觉得咸一点的食物比较下饭，但是这种吃法却非常不利于健康，尤其是在经期的时候，更不应该这样吃，应该选择清淡一些的食物。
这是因为过多摄入盐分的话，大量水分容易滞留在体内，从而造成水肿问题。而且经期的时候，女人们因为激素水平的改变，情绪波动很大，此时若是再吃过咸的食物，会增加女人的不安和焦虑情绪，更容易出现不适。
二、穿衣方面
1、避免穿得过少
经期的时候女人会比较怕冷，而且也不能够着凉。此时她们的身体非常虚弱，而且还会流失不少的血液，这个时候要比日常的时候更容易着凉生病。比如说感冒、发烧等等。此外，一旦着凉了，体内就会侵入大量的寒气，寒气进入体内会影响气血循环，阻碍经血排出，加致使痛经更为严重。
2、避免穿得太紧
一些女人喜欢穿紧身裤，觉得这样穿能够显得自己双腿更加修长。日常一星期穿两三次是可以的，但是经期的时候一次都不能穿。因为紧身裤穿上之后，会压迫身体内的毛细血管，影响血液流动。同时还会加重盆腔充血问题，血液流通会变得更加不畅，严重的话还可能导致身体出现水肿。
一、饮食方面
1、避免吃生冷食物
秋季到了，这可是丰收的季节，不少水果上市，一些人为了润燥喜欢吃雪梨、柿子、西瓜等等。但是如果女人处于经期的话，这些食物就不能吃，这些食物性寒吃多了会影响气血运行，诱发或者说加重痛经问题。
此外，田螺、马齿苋、苦瓜、莲藕等，也都需要忌口，这些为寒性食物，多吃不仅容易造成痛经，还可能延长经期，让你流失更多的血液，加重贫血问题。
2、避免吃太咸的食物
一些女人的口味比较重，日常喜欢吃重盐重油的食物，尤其喜欢吃腌肉、腌菜，每天餐桌上都有一盘腌菜炒笋片或者说腌肉炒笋片。因为她们觉得咸一点的食物比较下饭，但是这种吃法却非常不利于健康，尤其是在经期的时候，更不应该这样吃，应该选择清淡一些的食物。
这是因为过多摄入盐分的话，大量水分容易滞留在体内，从而造成水肿问题。而且经期的时候，女人们因为激素水平的改变，情绪波动很大，此时若是再吃过咸的食物，会增加女人的不安和焦虑情绪，更容易出现不适。
二、穿衣方面
1、避免穿得过少
经期的时候女人会比较怕冷，而且也不能够着凉。此时她们的身体非常虚弱，而且还会流失不少的血液，这个时候要比日常的时候更容易着凉生病。比如说感冒、发烧等等。此外，一旦着凉了，体内就会侵入大量的寒气，寒气进入体内会影响气血循环，阻碍经血排出，加致使痛经更为严重。
2、避免穿得太紧
一些女人喜欢穿紧身裤，觉得这样穿能够显得自己双腿更加修长。日常一星期穿两三次是可以的，但是经期的时候一次都不能穿。因为紧身裤穿上之后，会压迫身体内的毛细血管，影响血液流动。同时还会加重盆腔充血问题，血液流通会变得更加不畅，严重的话还可能导致身体出现水肿。
#小L的日常记录#
1.昨天是两人海底捞，不过在不同城市。跟朋友视频连线云吃海底捞，很奇妙的体验。
2.昨日ootd。翻了之前的ootd，下楼的手里永远拿着一袋垃圾哈哈哈。
3.菓也的铜锣烧。这次买的抹茶味，依旧很好吃，一点都不腻！无限回购。
4.逛商场看到的发卡。觉得很适合小兔子，就买了，不过我先用嘿嘿。
5.最近的水又咸又滑，啥时候才变正常呀[开学季]
总结：第一次体验一个人吃火锅，逛商场，还蛮奇特，以后还要尝试！
1.昨天是两人海底捞，不过在不同城市。跟朋友视频连线云吃海底捞，很奇妙的体验。
2.昨日ootd。翻了之前的ootd，下楼的手里永远拿着一袋垃圾哈哈哈。
3.菓也的铜锣烧。这次买的抹茶味，依旧很好吃，一点都不腻！无限回购。
4.逛商场看到的发卡。觉得很适合小兔子，就买了，不过我先用嘿嘿。
5.最近的水又咸又滑，啥时候才变正常呀[开学季]
总结：第一次体验一个人吃火锅，逛商场，还蛮奇特，以后还要尝试！
✋热门推荐