#39岁的徐海乔和38岁的陈建斌#
新增一个内娱冷知识，徐海乔拍《梦华录》那年39岁，陈建斌拍《甄嬛传》那年38岁……啊，这，确定是1岁之差？
38岁的徐海乔和39岁的陈建斌差距好像有点大！35岁的乔叔参加《我家那小子》之后，收到的第一轮“暴击”就是来自亲妈的逼婚。徐妈妈在节目里隔空喊话赵丽颖，并积极为“乔叔追求赵丽颖的计划”出谋划策。
还有就是，徐海乔所展示出来的令人意外的独居生活，不是不修边幅的单身汉样貌 ，而是“老干部”式的健康生活风格。会注重养生。
我们对35岁中年单身男性的印象：油腻、懒散、颓废、随意。但这些在徐海乔身上似乎一点都看不到，反而展现出来的部分十分积极和进取向上。
新增一个内娱冷知识，徐海乔拍《梦华录》那年39岁，陈建斌拍《甄嬛传》那年38岁……啊，这，确定是1岁之差？
38岁的徐海乔和39岁的陈建斌差距好像有点大！35岁的乔叔参加《我家那小子》之后，收到的第一轮“暴击”就是来自亲妈的逼婚。徐妈妈在节目里隔空喊话赵丽颖，并积极为“乔叔追求赵丽颖的计划”出谋划策。
还有就是，徐海乔所展示出来的令人意外的独居生活，不是不修边幅的单身汉样貌 ，而是“老干部”式的健康生活风格。会注重养生。
我们对35岁中年单身男性的印象：油腻、懒散、颓废、随意。但这些在徐海乔身上似乎一点都看不到，反而展现出来的部分十分积极和进取向上。
《时雨及芒种，京尚纯陶瓷养生锅清风送麦，日日好日》
我们期待今天和明天更美好，这就是我们的梦想和希望，我们就是在梦想和希望中继续迈开步伐，朝着目标前行！
“时雨及芒种，四野皆插秧。” “芒种看今日，螳螂应节生。彤云高下影，嗡鸟往来声。” 每年的公历6月6日前后，我们就迎来了二十四节气中的第九个节气——芒种。《月令七十二候集解》中说：“芒种，五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”它代表着麦类等有芒作物的成熟，夏种开始，顺应时节更要好好生活，好好过自己的小日子，一日三餐最好的就是京尚纯陶瓷养生锅了！
时雨及芒种，京尚纯陶瓷养生锅清风送麦，日日好日
芒种，也是盛夏的季节，我国有句谚语：“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉得要人推。”懒散、头脑不清爽也是夏季人们的常态，所以此时更要注意养生，日常要注意饮食开胃生津 适度早起别熬夜，芒种时节，气温升高，人容易有心烦意乱、易怒等情绪变化。“苦能泻火”，因此在此节气可适当食用苦味以及清心除烦的饮食规律，不要贪凉过食生冷容易伤及脾胃，还要适当食用健脾益气的美食，而这些都是自己可以做出来的，只要你用心，有京尚纯陶瓷养生锅，好好养生就可以了！
时雨及芒种，京尚纯陶瓷养生锅清风送麦，日日好日
芒种时节，风吹麦浪；播种耕耘，收获梦想，其实，对待美食的态度就是对待世界和人生的态度，用京尚纯陶瓷养生锅做肉片茄子，茄子非常适合用于与肉搭配一起炒制。肉片切得薄一些稍加腌制炒熟后鲜嫩多汁，口感、味道都非常好。茄子软软的，有着肉香。茄子与肉片组合，荤素搭配，营养均衡，美味下饭；再来一道鸡腿肉炖青椒毛豆，一道家常快炒菜，微辣的口感，滑嫩的鸡肉，营养丰富的毛豆，好吃又下饭。
时雨及芒种，京尚纯陶瓷养生锅清风送麦，日日好日
再来用京尚纯陶瓷养生锅做一道肉酿苦瓜，这道菜不仅仅美味，还有科学养生的功效：可以很好地清热降火，清肝明目，选食材也是很重要的，有枸杞子、新鲜的猪肉、苦瓜、鸡蛋、小葱、生姜片、食盐、料酒、生抽、香油、淀粉、五香粉、色拉油等适量，然后用京尚纯陶瓷养生锅精心的去烹饪：先将苦瓜洗净掏出里面的瓤，切成适当的小段，新鲜的猪肉剁成馅，加入料酒、生抽、五香粉、盐、鸡蛋、香油、香葱段适量，然后朝同一个方向搅拌肉馅，再将肉馅依次放入苦瓜中，如果想要精致一点，在肉馅上放几个枸杞子加以点缀，放入京尚纯陶瓷养生锅里大火蒸10分钟座椅，苦瓜装盘后，把盘中蒸苦瓜剩下的汤，再次用京尚纯陶瓷养生锅中放油、加入生抽、淀粉薄勾芡，淋在苦瓜圈上即可，超级美味养生的一道菜就完成了！
时雨及芒种，京尚纯陶瓷养生锅清风送麦，日日好日
一辈子说长不长，说短也不短，要和令自己开心的事物在一起，芒种至盛夏开始，播种的季节努力耕耘，一生人万事，不过种和收，愿所有的努力都不被辜负愿每一次播种都有收获！
我们期待今天和明天更美好，这就是我们的梦想和希望，我们就是在梦想和希望中继续迈开步伐，朝着目标前行！
“时雨及芒种，四野皆插秧。” “芒种看今日，螳螂应节生。彤云高下影，嗡鸟往来声。” 每年的公历6月6日前后，我们就迎来了二十四节气中的第九个节气——芒种。《月令七十二候集解》中说：“芒种，五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”它代表着麦类等有芒作物的成熟，夏种开始，顺应时节更要好好生活，好好过自己的小日子，一日三餐最好的就是京尚纯陶瓷养生锅了！
时雨及芒种，京尚纯陶瓷养生锅清风送麦，日日好日
芒种，也是盛夏的季节，我国有句谚语：“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉得要人推。”懒散、头脑不清爽也是夏季人们的常态，所以此时更要注意养生，日常要注意饮食开胃生津 适度早起别熬夜，芒种时节，气温升高，人容易有心烦意乱、易怒等情绪变化。“苦能泻火”，因此在此节气可适当食用苦味以及清心除烦的饮食规律，不要贪凉过食生冷容易伤及脾胃，还要适当食用健脾益气的美食，而这些都是自己可以做出来的，只要你用心，有京尚纯陶瓷养生锅，好好养生就可以了！
时雨及芒种，京尚纯陶瓷养生锅清风送麦，日日好日
芒种时节，风吹麦浪；播种耕耘，收获梦想，其实，对待美食的态度就是对待世界和人生的态度，用京尚纯陶瓷养生锅做肉片茄子，茄子非常适合用于与肉搭配一起炒制。肉片切得薄一些稍加腌制炒熟后鲜嫩多汁，口感、味道都非常好。茄子软软的，有着肉香。茄子与肉片组合，荤素搭配，营养均衡，美味下饭；再来一道鸡腿肉炖青椒毛豆，一道家常快炒菜，微辣的口感，滑嫩的鸡肉，营养丰富的毛豆，好吃又下饭。
时雨及芒种，京尚纯陶瓷养生锅清风送麦，日日好日
再来用京尚纯陶瓷养生锅做一道肉酿苦瓜，这道菜不仅仅美味，还有科学养生的功效：可以很好地清热降火，清肝明目，选食材也是很重要的，有枸杞子、新鲜的猪肉、苦瓜、鸡蛋、小葱、生姜片、食盐、料酒、生抽、香油、淀粉、五香粉、色拉油等适量，然后用京尚纯陶瓷养生锅精心的去烹饪：先将苦瓜洗净掏出里面的瓤，切成适当的小段，新鲜的猪肉剁成馅，加入料酒、生抽、五香粉、盐、鸡蛋、香油、香葱段适量，然后朝同一个方向搅拌肉馅，再将肉馅依次放入苦瓜中，如果想要精致一点，在肉馅上放几个枸杞子加以点缀，放入京尚纯陶瓷养生锅里大火蒸10分钟座椅，苦瓜装盘后，把盘中蒸苦瓜剩下的汤，再次用京尚纯陶瓷养生锅中放油、加入生抽、淀粉薄勾芡，淋在苦瓜圈上即可，超级美味养生的一道菜就完成了！
时雨及芒种，京尚纯陶瓷养生锅清风送麦，日日好日
一辈子说长不长，说短也不短，要和令自己开心的事物在一起，芒种至盛夏开始，播种的季节努力耕耘，一生人万事，不过种和收，愿所有的努力都不被辜负愿每一次播种都有收获！
#芒种##今日芒种,盛夏已至#
“盛夏种收皆奔忙，青梅煮酒话时光”
芒种是二十四节气中的第9个节气，芒种一词最早出于《周礼》：“泽草所生，种之芒种”。芒种，稻麦也，民间流传着“芒种节到收麦忙，男女老少上战场”的农谚，预示人们要开始忙碌的田间生活。
芒种，梅子成熟，古人又常以青梅为佐酒之物消除春困夏乏，是初夏醒神的最佳选择。
中国古代将芒种分为三候：“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。”
芒种时节雨量充沛，气温显著升高。常见的天气灾害有龙卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等。
芒种节气饮食养生
1、多补水，要午休
中国有些地方有谚语说：“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。医生提醒，首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短，午休可助恢复疲劳，有利于健康。芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，多喝水
2、勤换衣，勤洗澡
芒种过后，午时天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换。为避免中暑，芒种后要常洗澡，“阳热”易于发泄。但须注意的一点，在出汗时不要立即洗澡，中国有句老话“汗出不见湿”，若“汗出见湿，乃生痤疮”。洗浴以药浴最能达到健身防病之目的。
3、饮食宜清淡
饮食调养方面，唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，又说：“善养生者常须少食肉，多食饭。”在强调饮食清补的同时，告诫人们食勿过咸、过甜。在夏季人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津之时，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。
“盛夏种收皆奔忙，青梅煮酒话时光”
芒种是二十四节气中的第9个节气，芒种一词最早出于《周礼》：“泽草所生，种之芒种”。芒种，稻麦也，民间流传着“芒种节到收麦忙，男女老少上战场”的农谚，预示人们要开始忙碌的田间生活。
芒种，梅子成熟，古人又常以青梅为佐酒之物消除春困夏乏，是初夏醒神的最佳选择。
中国古代将芒种分为三候：“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。”
芒种时节雨量充沛，气温显著升高。常见的天气灾害有龙卷风、冰雹、大风、暴雨、干旱等。
芒种节气饮食养生
1、多补水，要午休
中国有些地方有谚语说：“芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推”。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。医生提醒，首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短，午休可助恢复疲劳，有利于健康。芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，多喝水
2、勤换衣，勤洗澡
芒种过后，午时天热，人易汗出，衣衫要勤洗勤换。为避免中暑，芒种后要常洗澡，“阳热”易于发泄。但须注意的一点，在出汗时不要立即洗澡，中国有句老话“汗出不见湿”，若“汗出见湿，乃生痤疮”。洗浴以药浴最能达到健身防病之目的。
3、饮食宜清淡
饮食调养方面，唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，又说：“善养生者常须少食肉，多食饭。”在强调饮食清补的同时，告诫人们食勿过咸、过甜。在夏季人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，耗气伤津之时，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。
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