空腹体重：63.5
月满则亏，水满则溢，一个差不多的状态就刚刚好。
最近可能觉得太太太幸福了，因此好多事情没有认真把握。也深刻理解到了人最深处的本性是懒惰罢了，而这一生都要和本能作抵抗。
继上次一口气跑完11公里，体重下到63以下，导致后面觉得已经取得了一些成绩，就自我松懈。连续三天没跑，今早体重回归到63.5，当然体重反复很正常，这点回升也更正常不过了。
不过加上其他一些列的事情接踵而至，着实让我深刻反省了自己。对于试讲以为自己教了那么久的学生，完全没放在心上，导致一次两次没通过。群里每天打卡作业，因为偷懒因为觉得自己能画得好所以偷懒没交，结果还挺尴尬。
这些都是小事情，但积累得多了久了也会形成连锁反应。
我觉得人还是要经常做一些反思，给自己复盘，警钟偶尔敲一下也是有用的。
不过最重要的还是要始终相信自己，可以做得到也可以做得很好，不要因为一时的成绩喜不自胜，也不要因为小小的过错彻底否定自己，要清醒地认识自己。
比如我就是一个一旦下定决心，付出的能量和韧性超出想象的人。为了减肥可以一口气跑十公里，月月如此；为了考研挑战极限两周备考，最后成功上岸；为通过考试一个上午不动，下午考试就通过；为了过科目一，一晚上没睡第二天考过；论文截稿前，两天写出一篇全英论文…
好像我的每一次成功都在挑战我的极限，让我一次次明白我我原来可以这么铤而走险，即使这么铤而走险我也可以侥幸通过。
这样的好处是，我确实比别人节约很多准备的时间，对于应试考试越发游刃有余。
凡事皆有双面性，这种模式的坏处就是我越发觉我可以在deadline前努力挑战自我，拖延症越来越严重。
不过通过这次跑步减肥，我真的觉得要有信心地做成一件事情，必须做足充分准备，心理上才会不慌张，更加胸有成竹。
ps：最近配速最快的一次了，8公里完成✅

最近密集当管长中
敲木鱼不治入睡障碍，请知悉；
一些淅淅沥沥的秋景，梧桐最知秋就对了；
小电驴钥匙忘记拔一早上，没有被巡警收也没有丢失[666]很快乐！
今早在公交车站等车，小盆友的妈妈找我讲话，于是小朋友也跑过来，“老师，给你橘子”哈哈哈，虽然知道他是想听我们讲话，还是很幸福
国际餐厅的煎蛋真的好爱！
和✨✨一起吃的日式麻辣烫以及什么什么意面还有什么桂咖啡也很不错！看来以后要让相机先吃，不然真的会忘记[doge]

和呆呆一起连选两个月n多家具的小家终于成型啦，我宝不愧是学建筑的，自己画图纸给书房设计的柜子简直不要太合适太好看啦～小家装修好以后就立刻把呼呼接回来，呼呼真的太可爱太乖巧了，人见人爱！给我们带来了敲多乐趣！小家的监工和呼呼的所有东西都是呆在做功课，呆真的太好了！！（怒夸一万次）最近有点幸福呢[哇]