关于今天
2022年11月15日
1.领导因为一些原因去集中隔离了,原以为领导不在会摸鱼,不会那么忙碌,谁曾想,领导不在格外忙碌,有时候晚上还会加班,这样倒也充实。
2.我好像戒了我的游戏瘾,没那么大瘾了,我还花钱买了貂蝉的皮肤,然后1-10几,真的直呼好家伙啊,现在就是一天打上三四把就可以了。打完就看看书,每天半小时到一小时,贵在坚持。今天看了被讨厌的勇气,觉得还可以呢,智者和青年的对话,青年挺像正在经历各自事情的我们。书挺好,慢慢看吧,四天看完就好。后面应该会读一些自己之前想读没读的书。
3.最近的伙食很一般,就这样我还胖了,脸圆圆的肉肉的,倒也可爱,已经有好久好久没有回家了,也不知道什么时候能回家,还是挺想回去睡大床的。
4.今天就先这样,晚安。看到了图片发的头发,头发可真是太长了[泪]想去烫头来着,还是先理短,后面再说吧。晚安。
2022年11月15日
1.领导因为一些原因去集中隔离了,原以为领导不在会摸鱼,不会那么忙碌,谁曾想,领导不在格外忙碌,有时候晚上还会加班,这样倒也充实。
2.我好像戒了我的游戏瘾,没那么大瘾了,我还花钱买了貂蝉的皮肤,然后1-10几,真的直呼好家伙啊,现在就是一天打上三四把就可以了。打完就看看书,每天半小时到一小时,贵在坚持。今天看了被讨厌的勇气,觉得还可以呢,智者和青年的对话,青年挺像正在经历各自事情的我们。书挺好,慢慢看吧,四天看完就好。后面应该会读一些自己之前想读没读的书。
3.最近的伙食很一般,就这样我还胖了,脸圆圆的肉肉的,倒也可爱,已经有好久好久没有回家了,也不知道什么时候能回家,还是挺想回去睡大床的。
4.今天就先这样,晚安。看到了图片发的头发,头发可真是太长了[泪]想去烫头来着,还是先理短,后面再说吧。晚安。
地区:广州
项目:大腿环吸脂
姐妹分享:对于我这种假胯宽明显还大腿根囤积肉肉的人来说,面对漫画腿是可望不可及的。加上工作后天天坐着,几乎没什么时间去运动,所以还是咬咬牙安排了#大腿环吸# 。
我小腿其实还好,主要吸脂的部位是大腿,小腿就打算去打个瘦腿针吧。两边腿一共吸了1500cc的样子,恢复快三个月了,摸起来还有一丢丢硬块,说的大概半年会消掉。不过围度倒是掉了不少。
项目:大腿环吸脂
姐妹分享:对于我这种假胯宽明显还大腿根囤积肉肉的人来说,面对漫画腿是可望不可及的。加上工作后天天坐着,几乎没什么时间去运动,所以还是咬咬牙安排了#大腿环吸# 。
我小腿其实还好,主要吸脂的部位是大腿,小腿就打算去打个瘦腿针吧。两边腿一共吸了1500cc的样子,恢复快三个月了,摸起来还有一丢丢硬块,说的大概半年会消掉。不过围度倒是掉了不少。
太久太久没有关注体重了。
只是慢慢的发现镜子里的人肉眼可见的胖了,脸饱满了(倒是我喜欢的样子),腰有肉肉了,腿粗了,屁股大了,小腹鼓出了…..
一过秤,这数字吓我一跳。除了生完孩子那会儿,很久没见这个数了。
这意味着我要减肥吗?
脑子搜罗一圈:
生酮?低脂纯素?间歇性断食?或者更狠的来一波辟谷?
我得好好想想,
辟谷后太瘦了,完全脱相了,我不喜欢;
低脂纯素,践行过经历过了就好,其实中间也会有馋肉,我觉得是还没有完全做好纯素的准备,不想压制欲望去勉强做事情;
生酮,是我一直想尝试的,但是食材确实比较不那么大众化,每餐都得自己做,我想等我准备好再说吧;
间歇性断食,貌似现在对于我是个不错的选择!
那么,从今晚开始,实行间歇性断食,我想效仿很多人只吃晚餐,就这么愉快的决定了。
每天看数据吧!
只是慢慢的发现镜子里的人肉眼可见的胖了,脸饱满了(倒是我喜欢的样子),腰有肉肉了,腿粗了,屁股大了,小腹鼓出了…..
一过秤,这数字吓我一跳。除了生完孩子那会儿,很久没见这个数了。
这意味着我要减肥吗?
脑子搜罗一圈:
生酮?低脂纯素?间歇性断食?或者更狠的来一波辟谷?
我得好好想想,
辟谷后太瘦了,完全脱相了,我不喜欢;
低脂纯素,践行过经历过了就好,其实中间也会有馋肉,我觉得是还没有完全做好纯素的准备,不想压制欲望去勉强做事情;
生酮,是我一直想尝试的,但是食材确实比较不那么大众化,每餐都得自己做,我想等我准备好再说吧;
间歇性断食,貌似现在对于我是个不错的选择!
那么,从今晚开始,实行间歇性断食,我想效仿很多人只吃晚餐,就这么愉快的决定了。
每天看数据吧!
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