【11月15日】吃货专场!!
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2、粽子:https://t.cn/A6xokunt
3、辣条:https://t.cn/A6xokunb
4、咖啡:https://t.cn/A6xokuni
5、饼干:https://t.cn/A6xokunq
6、糕点:https://t.cn/A6xokunS
7、面包:https://t.cn/A6xokun4
8、枣类:https://t.cn/A6xokun9
9、糖果:https://t.cn/A6xokunJ
10、豆干:https://t.cn/A6xokuna
11、蜜饯:https://t.cn/A6xokunV
12、膨化:https://t.cn/A6xokunU
13、牛肉:https://t.cn/A6xokunX
14、猪肉:https://t.cn/A6xokunG
15、阿胶:https://t.cn/A6xokunc
16、蜂蜜:https://t.cn/A6xokun6
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#冬季最佳养生食材#
1⃣️萝卜:萝卜有顺气消食、止咳化痰、除燥生津、散瘀解毒、利便等功效,如治伤风感冒的白萝卜汤;治咳嗽哮喘的生姜萝卜蜂蜜水;消食化痰的萝卜粥都很适合冬季食用。
2⃣️梨:梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的患者食用。
3⃣️猕猴桃:猕猴桃是一种营养价值极高的水果,冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能,增强抵抗力,补充人体需要的营养。
4⃣️柚子:柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
5⃣️羊肉:羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。
6⃣️牛肉:牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对术后患者补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是冬天的补益佳品。
7⃣️香菇:香菇具有益气补虚、健脾胃的功效,是冬令的滋补食品,多吃有益。
8⃣️白菜:冬季空气干燥,寒风对人的皮肤伤害很大,白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
9⃣️红薯:在寒冷的冬季,多吃红薯好处多,《本草纲目》中记载:“红薯蒸、切、晒、收,充作粮食,称作薯粮,使人长寿少疾。”
1⃣️萝卜:萝卜有顺气消食、止咳化痰、除燥生津、散瘀解毒、利便等功效,如治伤风感冒的白萝卜汤;治咳嗽哮喘的生姜萝卜蜂蜜水;消食化痰的萝卜粥都很适合冬季食用。
2⃣️梨:梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的患者食用。
3⃣️猕猴桃:猕猴桃是一种营养价值极高的水果,冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能,增强抵抗力,补充人体需要的营养。
4⃣️柚子:柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,冬季容易上火,柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
5⃣️羊肉:羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。
6⃣️牛肉:牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对术后患者补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是冬天的补益佳品。
7⃣️香菇:香菇具有益气补虚、健脾胃的功效,是冬令的滋补食品,多吃有益。
8⃣️白菜:冬季空气干燥,寒风对人的皮肤伤害很大,白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。
9⃣️红薯:在寒冷的冬季,多吃红薯好处多,《本草纲目》中记载:“红薯蒸、切、晒、收,充作粮食,称作薯粮,使人长寿少疾。”
和男友去西双版纳旅游 回来后整个人都emo
和男友去西双版纳旅游五天,被坑得好惨,搞得我整个人都emo了
总结出来一些血泪教训,希望大家不要再犯同样的错误
.
⃣交通指南
✨方案1(省):先#到昆明再从昆明转车到西双版纳是比较省钱的,因为很多地方飞昆明比飞版纳便宜一大半~不过需要转车,耗时也更多~
✨方案2(方便):比较方便之间的方法是直飞西双版纳嘎洒机场,省去转车的麻烦~不过各地去版纳的机票一般都比较贵
小伙伴可以根据自己的情况自行选择
..
⃣精华景点介绍
✨星光夜市:超级热闹的夜市,各种特色美食好吃又便宜,景洪大金塔也是在这里的,在这里逛的时候你会看到很多的小姐姐在拍照~
✨中科院植物园:各种各样的植物而且拍照也是非常出片的,里面能看到湄公河的风光,还有超级适合拍照的热气球
✨曼听公园:以前傣皇室的御花园,而且总佛寺也是在这边的,拍照超级好看
✨野象谷:我国唯一有野象的地方,运气好还可看到象群出没
✨原始森林公园:漫步于原始森林的奇珍异树之间,感受热带雨林风情
.
⃣跟团还是自由行?
✔如果只有一两天的话也可以自由行的,挑几个经典的景点即可,不过要记得出发前要做好攻略
✔如果打算玩四五天的话也可以跟个当地团游玩,更加省事省心,还是挺适合西双版纳这种景点分散的旅游地的,而且也更省
.
⭕行程规划
经典的5日小包团线路:
Day1:各地→版纳→接机/站→星光夜市→大金塔
Day2:野象谷→原始森林公园
Day3:曼听公园→总佛寺→下午茶
Day4:傣家最美乡村→般若寺→勐泐大佛寺
Day5:睡到自然醒→送机/站→返程
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经典的4日小包团线路:
Day1:各地→抵达版纳接机→星光夜市→大金塔
Day2:野象谷→原始森林公园
Day3:勐泐大佛寺→般若寺→傣族村寨
Day4:曼听公园→返程
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版纳独立包车自由行线路,5天线路人均仅1380元左右(4天均仅1080元左右),全程安排在告庄酒店,酒店环境很好,离星空夜市特别近,步行几分钟就到了!景点门票、交通、住宿等也全包啦!
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⭕西双版纳旅游可以带什么特产?
普洱茶、热带水果、小粒咖啡、民族服饰、玉石、药材、野生蜂蜜、工糖等
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字数有限,写不下啦更多的详细图里都有,看图吧如果还有不懂的,或者想要咨询的都可以给我评论留言哦~看到了一定回哦
#西双版纳旅游##西双版纳旅行##西双版纳旅游攻略#
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⃣精华景点介绍
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✔如果只有一两天的话也可以自由行的,挑几个经典的景点即可,不过要记得出发前要做好攻略
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⭕行程规划
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Day4:傣家最美乡村→般若寺→勐泐大佛寺
Day5:睡到自然醒→送机/站→返程
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经典的4日小包团线路:
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Day2:野象谷→原始森林公园
Day3:勐泐大佛寺→般若寺→傣族村寨
Day4:曼听公园→返程
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