#不弗不行# 《弗列加特爱好者铲屎官反馈》之好的主食冻干，养出圆溜小猫咪
之前，我家崽崽相比于其他同龄猫咪还是瘦小挺多的，所以我们挺愁的，一直想给他加强些营养，但是作用不大～我闺蜜建议我可以试试主食冻干，说他家猫咪长肉发腮很哇塞！
我这人没啥优点，就是听劝给它试了好几款，弗列加特全价全冻干猫粮最得我家崽的喜欢~
幼猫和成猫都可以做主食喂养，严选进口优质肉肉添加，0肉粉，含肉量高达96%，还有4%的维生素、矿物质等营养素，配方太太Nice啦！含肉量高，满足猫咪的肉食天性~
粗蛋白含量也高达48%，都是来自优质的动物蛋白，这款冻干猫粮采用了美国FDA认可的高能灭菌技术冻干辐照工艺~，在保障冻干安全性的情况下，更好地保留了食材本身的营养，适口性也很好，我家猫咪可爱吃啦~
桶装设计的外包装，避光防潮，弗列加特全价主食冻干可以帮助猫咪长壮壮 发腮。冻干颗粒酥脆不油腻，可以用来复水或泡奶，营养美味还可以骗猫咪多喝水。
吃了一段时间，我家崽崽都壮实了不少~肠胃也是很健康的，值得复购，和我一样的烦恼的铲屎官可以给毛孩子试试呀~

准备迎接夏天了，早些年有好多人为了夏天凸显身材及形态，就会选择比较素的吃法，减少油脂以及碳水的摄入，但由于没有运动，后期反弹会比较严重。于是开始有人研究如何在维持正常饮食下，又能减少油脂的摄入。特别是现在一些上了年纪的人，因为当下形势没办法经常出门散步，如何在家健康的吃饭更成了一个问题。

当下一款比较火的吃法，叫做空气炸锅吃法。可能比较夸张，但毋庸置疑，现在空气炸锅实在是太火了。现在能见到大部分流行的吃法，都是通过空气炸锅弄出来的。空气炸锅这个东西也是我家利用率最高的厨房电器，空间大，烹饪速度快，烹饪方式健康。

作为厨房电器中排名比较靠前的BRUNO空气炸锅，外观上遵循了他们简约而精致的设计风格，精简的外观配上古典薄荷绿，让厨房温暖又有格调。

但厨房电器不能只是单纯外观上的好看，BRUNO空气炸锅3D热风循环能让食物迅速受热均匀，炸出来口感酥脆多汁，同时也能看到从食物中会发出来的油脂。容量达3.5L，尤其适合成员较多的大家庭。同时顶部配置金属控制按钮，不用像部分空气炸锅需要弯腰操作。

作为空气炸锅，BRUNO在颜值和功能上，都非常让我眼前一亮，特别是现在，家里会囤比较多的食物，有了空气炸锅之后，也是不断在解锁新的吃法。我觉得空气炸锅最大的乐趣是一直在提升自己的厨艺，以及做出很多跟以前不一样的菜让家里人一起尝试。现在很多人出于安全考虑都会选择两点一线的生活，那么购入一款空气炸锅为生活增添一些乐趣，也未尝不是一件好事。

#鹤壁身边事# 【鹤壁市桃园公园：海绵城市公园建设的典范】近日，在位于淇滨区兴鹤大街与朝歌路交叉口东北角的市桃园公园里，草木葱茏。

作为我省首个以海绵城市标准建设的城市公园，桃园公园不仅是市民健身、娱乐、休闲、科普的好场所，而且是我市蓄积雨水的海绵体，可有效将雨水径流量控制在80%以上，做到了“小雨不湿鞋、中雨不积水、大雨不内涝”。

淇滨区园林局工作人员告诉记者，桃园公园是一个将园林景观和海绵元素相融合的公园。在园林景观层面，主要包括一湖三路五园六场，分别为一个人工湖、三条健康步道、五个景观园、六个休闲健身场地，还配套有休息亭、售卖亭等设施。另外，为突出园区主题特色，桃园公园选择不同种类的桃树进行搭配种植，雨水花园中大量选用了观赏草和宿根花卉，整个公园呈现出花团锦簇的景观效果。

“海绵元素更是在这里集锦。”该工作人员说，透水铺装、下沉式绿地、雨水花园、植草沟、旱溪、生物滞留带、PP蓄水模块等比比皆是，使桃园公园真正成为一个蓄积雨水的有机海绵体，即便降雨量达到最强，旱溪、雨水花园、植草沟、蓄水池、人工湖等“海绵体”也可消解全园80%以上的降雨量。

采访时，在桃园公园内，随处可见大大小小的浅凹绿地——雨水花园，花园立体结构从下到上依次为素土夯实（夯实系数≥93%）、30厘米厚碎石层、透水土工布、60厘米厚种植土层、5厘米厚树皮覆盖层，其上搭配种植植物。这些浅凹绿地在汇聚吸收雨水方面灵活又高效，通过植物、沙土的综合作用使雨水得到净化，并逐渐渗入土壤，涵养地下水，是一种生态可持续的雨洪控制和雨水利用措施。

除雨水花园外，公园道路、广场和围墙的边缘还设计了众多植草沟，边坡较缓，沟渠内种植有水生植物，它们将雨水收集后初步净化，然后转输到雨水花园、渗水池等设施中。

“我家就在附近，我经常到这个公园散步、健身，这里景色美，下了雨也没积水，真不愧是咱鹤壁对外展示的一个品牌。”正在公园散步的市民赵爱国说。（鹤报融媒体记者 李丹丹）