爷爷去世了,在2022年11月23号的凌晨,奶奶做了个梦,梦里有个人抓住了爷爷和奶奶,奶奶拼命挣脱,跑去找人来救爷爷,梦醒了,枕边人却没了。现在的北方还很冷吧,不知道奶奶有没有穿的暖和一点,昨天早上姐姐告诉我她回家的路上,昨晚爸爸流着泪说他没有父亲了,今天奶奶哭着说爷爷怎么突然的离开了她,她哭的像个孩子,我知道,她难过,那是将她带大的长辈,他后悔,最后一面时父子还在冷战,她伤心,那是陪她走过一辈子,一起孕育三个儿女的亲人,在她生病时拿药,发作时喂饭,哪怕比她小,也是最维护她的人,我沉默的看着他们的悲伤,一切的感情仿佛凝滞了,我做不出表情,妈妈打电话骂我,责备我没有人性,谴责我为什么不流露悲伤,我无法解释,爷爷突然的离开,我还没有办法接受,直到今天的下午,我看到了灵堂,得知了明天就要火化的消息,我才逐渐消化这个事件。我终于有了反应,我开始悲伤,流泪,我想起小时候的点点滴滴,都是我和爷爷的回忆,我回不去,见不到他最后一面,给爷爷摆了个小小的灵堂,我画了菊花,放了水果和糖果,就这么摆到明天晚上吧!
今天下午的心理课上,老师进行了镜子意象训练。
我将眼睛闭上,用心去感受心理老师的话并做出心理反应。
心里的我从教室出发,来到操场,看见操场上的小木屋,扭动门把,走了进去。
向地下室走去,楼梯是螺旋式的,白色木板的扶手,楼梯很精美,但走下去的时候我很恐惧。地下室没有任何装饰,空荡荡的,地板和墙壁都是水泥,像是父亲老家堆放杂物的房子。墙壁上只有一面镜子,没有边框,椭圆形的,崭新的一面镜子,但又像是我小时候家里的那面铝镜,蓝蓝的。老师问,你看到了什么,和他打打招呼并说话吧。我看到了什么呢?
我看着镜子里的先生,在整理他的西服,他并未露脸,但我确信,他是我的父亲。我对他说,你好啊,我好想你,你过得怎么样。他并未说话,也没有看向我,依旧在整理西服。一如我之前梦里的画面,只有我在不停寻找,同他说话,但他并未答复我。一股浓厚的悲伤、遗憾包围着我。老师在这时让我们离开地下室,走到操场,回到教室,然后睁开眼。
老师说这个意象训练反应的是我们内心深处的世界。
我或许从未从父亲的死亡这件事中走出来,从未真正直面我和他过去所共同创造的回忆。所以我会恐惧,会害怕,会悲伤,也会遗憾。
我将自己困在了过去,挣脱不了枷锁。
我将眼睛闭上,用心去感受心理老师的话并做出心理反应。
心里的我从教室出发,来到操场,看见操场上的小木屋,扭动门把,走了进去。
向地下室走去,楼梯是螺旋式的,白色木板的扶手,楼梯很精美,但走下去的时候我很恐惧。地下室没有任何装饰,空荡荡的,地板和墙壁都是水泥,像是父亲老家堆放杂物的房子。墙壁上只有一面镜子,没有边框,椭圆形的,崭新的一面镜子,但又像是我小时候家里的那面铝镜,蓝蓝的。老师问,你看到了什么,和他打打招呼并说话吧。我看到了什么呢?
我看着镜子里的先生,在整理他的西服,他并未露脸,但我确信,他是我的父亲。我对他说,你好啊,我好想你,你过得怎么样。他并未说话,也没有看向我,依旧在整理西服。一如我之前梦里的画面,只有我在不停寻找,同他说话,但他并未答复我。一股浓厚的悲伤、遗憾包围着我。老师在这时让我们离开地下室,走到操场,回到教室,然后睁开眼。
老师说这个意象训练反应的是我们内心深处的世界。
我或许从未从父亲的死亡这件事中走出来,从未真正直面我和他过去所共同创造的回忆。所以我会恐惧,会害怕,会悲伤,也会遗憾。
我将自己困在了过去,挣脱不了枷锁。
从前总觉得,感情的核心在于分担,是在那10%概率的危难时刻为彼此撑伞
所以心动的基准点是责任意识,座右铭是:“没一起做过事怎么知道?”
然而最近越来越发觉,分享也同样重要,我并不能完全忍受让90%概率的平淡日常为那10%的轩然大波全权陪葬,除开是大难临头的好战友,我希望我和我爱的人也能在生活的情趣上彼此理解、心照不宣。我们无需拥有完全重合的爱好,但我们对乐趣的定义和享受生活的方式需要尽可能趋同
like,我们无需在同一片森林中狩猎,但我们双方必须都是猎人,而非白雪公主或者狼外婆
我们会被相似的东西逗笑,可以一个打着游戏一个修着摩托,然后因为看到了同一个笑话而滚倒在一起
我们会拥有佳句频出的真心话回合制交流,而非仅仅出于社交关怀而对对方的分享欲进行机械配合
我们会在度假时向往相似的地方,而不是一个想渔樵于江渚之上,一个想居庙堂而逛商场
我们可以在同一个屋檐下随时断联各忙各的,只因为我们的关系不依赖时保联便已牢不可破,任何一个契机都可以在下一秒将我们重新联结
我亢奋胡言乱语时,绝不会担心你骂我丢人现眼
我在森林里席地而坐时,绝不会听到你对脏乱差的抱怨
运动时遇到磕磕碰碰,出去玩遇到大暴雨,绝不会成为你打退堂鼓的理由
兵来将挡水来土掩,遇上什么事解决什么事,在生活的每一个不那么磊落的瞬间里挖掘快乐,尽力让每个晦暗的小角落都能尽兴,是我想要和你一起去做的事,携手并行的默契积累,共同尽兴的回忆铺垫,让此后每一个有趣的见闻和内心脆弱的时刻,我都会第一个想起你
“if you were here”,第一个想要分享快乐和坦然示弱的人,我对亲密关系的完整定义
所以心动的基准点是责任意识,座右铭是:“没一起做过事怎么知道?”
然而最近越来越发觉,分享也同样重要,我并不能完全忍受让90%概率的平淡日常为那10%的轩然大波全权陪葬,除开是大难临头的好战友,我希望我和我爱的人也能在生活的情趣上彼此理解、心照不宣。我们无需拥有完全重合的爱好,但我们对乐趣的定义和享受生活的方式需要尽可能趋同
like,我们无需在同一片森林中狩猎,但我们双方必须都是猎人,而非白雪公主或者狼外婆
我们会被相似的东西逗笑,可以一个打着游戏一个修着摩托,然后因为看到了同一个笑话而滚倒在一起
我们会拥有佳句频出的真心话回合制交流,而非仅仅出于社交关怀而对对方的分享欲进行机械配合
我们会在度假时向往相似的地方,而不是一个想渔樵于江渚之上,一个想居庙堂而逛商场
我们可以在同一个屋檐下随时断联各忙各的,只因为我们的关系不依赖时保联便已牢不可破,任何一个契机都可以在下一秒将我们重新联结
我亢奋胡言乱语时,绝不会担心你骂我丢人现眼
我在森林里席地而坐时,绝不会听到你对脏乱差的抱怨
运动时遇到磕磕碰碰,出去玩遇到大暴雨,绝不会成为你打退堂鼓的理由
兵来将挡水来土掩,遇上什么事解决什么事,在生活的每一个不那么磊落的瞬间里挖掘快乐,尽力让每个晦暗的小角落都能尽兴,是我想要和你一起去做的事,携手并行的默契积累,共同尽兴的回忆铺垫,让此后每一个有趣的见闻和内心脆弱的时刻,我都会第一个想起你
“if you were here”,第一个想要分享快乐和坦然示弱的人,我对亲密关系的完整定义
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