练何气

地母至尊 降

练气之人，曾有以穿凿附会之说，强调练气欲求有成，必要日精月华，甚至需要天地真炁，始能练气有成、乃至成为陆地神仙。此说虽非完全以讹传讹，但是其中有部分是穿凿附会；不正确部分，是未点明基础何在。
复次，所谓【日精月华】，实是时辰所关。故练气之人，首在一日三个时辰，即早之辰时、午之午时、晚之子时，此较易得日月精华；实则即是阴阳之气。至于【天地真炁】，即指需在钟灵毓秀、磁场甚佳之处？此点即有所附会！因往昔之练气者多在深山丛林间，乃至后人误以为如此可得天地真炁，实则谬矣！只要勤行小周天，即可气行大周天，如此即能得获天地真炁。
既已述明谬误之处，即要明述练何气。简而言之，是练【俗气】，即是我人本身已具备在体内之气机。一切前述之名项，均属好高骛远！那是在自身气机已达到驯顺，可以念起气行，始能进入再深层之【驭气】。
所以练何气？就是练自己本身之【俗气】。所谓俗者，即尘障重；秽浊充斥此身，而此身之所以存活，气更是必需之要！所以净化俗气，使此身俗气去除尘浊秽污，转成轻清洁净之真炁，当然益寿延年绝对是可企及！

【人民财评：脱口秀不能成脱缰野马】

近日，国家企业信用信息公示系统披露一则消息，脱口秀演员李波的表演含有调侃上海疫情、调侃未成年人等内容，致其所在的辽宁麦西恩文化传媒有限公司因违反《营业性演出管理条例》被罚款5万元、没收违法所得2549.3元。罚单虽小，警示威慑潜在效仿者的意义重大，释放出监管层给脱口秀类节目划定“边界线”，维护社会秩序和市场秩序的鲜明信号。

事实上，李波调侃疫情和未成年人被罚，已不是脱口秀节目第一次逾越监管红线。在2021年3月的专项执法检查中，北京查处首例脱口秀存在禁止内容案，罚款5万。2022年5月，陕西脱口秀团体“唐蒜铺子”一位演员与观众互动时询问一学生“你现在是被拐卖到哪里？”还将某高校称作是“857院校”，因为其脱口秀剧本内容低俗，遭到了网友的抵制，后被罚7万并公开道歉。每次罚款都是一次警示，提醒其他脱口秀团体注意，脱口秀可以直言不讳，但不能信口开河，变成脱缰野马，以致冒犯他人感情，违反公序良俗。

脱口秀属于谈话节目，是舶来品，就连这三个字也是音译而来。虽没有严格定义，脱口秀主打诙谐讽刺的内容和娱乐轻松的演出氛围，“哈哈大笑”是其标配。泛娱乐化时代，脱口秀在“短视频”和“网络综艺”的加持下脱颖而出，短短几年便从小众文化走进大众视野，从线上火到线下，演出深受年轻人喜爱。不久前刚刚落下帷幕的《脱口秀大会》第五季“脱口秀大王”争夺战就频频登上微博热搜，赚足眼球。

脱口秀怎么才能让观众笑呢？离不开玩梗、调侃、恶搞。但玩梗要适度，调侃要有度，恶搞要分场合、分对象，不能拿没素质当幽默，更不能毫无底线肆意妄为。

我国《营业性演出管理条例》明确指出“营业性演出不得有下列情形”，其中第七项就规定不得“侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的。”2020年9月文化和旅游部发布了《关于深化“放管服”改革促进演出市场繁荣发展的通知》，其中特别指出要重点加强脱口秀等语言类节目的内容审核和现场监管。

据此，脱口秀演出举办单位作为演出新兴业态的重要参与者和推动者，要准确把握脱口秀演出的营业性演出的性质定位，压实主体责任，严格遵守国家的相关法律法规，加强演出内容管控，提高演员表演水准和现场约束，严格在法规范围内开展营业性演出经营活动，保持脱口秀演出新业态的健康有序发展。

“每个人都可以当五分钟的脱口秀演员”，著名脱口秀演员李诞这句话，激发了无数“草根”跻身前台展示自我的热情，也从侧面反映出脱口秀这一艺术形式舞台门槛低，演员素质参差不齐的现状。脱口秀为观众提供的是精神食粮，一场好的脱口秀表演，不应只让人笑上五分钟，更得留下精神价值。

按照监管“红绿灯”运行，对违背公序良俗的演出内容“零容忍”，以刮骨疗毒的勇气治愈抄袭、低俗媚俗、地域歧视、毁约违约等痼疾，脱口秀才能回归喜剧艺术，为真正喜爱脱口秀的观众带去欢乐，也为这一新业态的发展赢得明天。

（来源：人民网-观点频道 原创稿）

【沈阳市疫情防控青年志愿者招募令】

全市各青年志愿服务组织，广大青年志愿者朋友们：

疫情就是命令，防控就是责任。近日，我市发现多起域外输入疫情，本土续发病例持续增加，社会面感染和隐匿传播风险严峻复杂。按照国务院联防联控机制第九版防控方案和优化防控措施二十条要求，配合做好我市疫情防控各项工作，以实际行动守护沈阳人民群众的生命安全。共青团沈阳市委员会、沈阳市青年志愿者协会决定，自2022年11月24日起，面向全市招募和储备青年志愿者参与我市一线疫情防控工作。

一、服务内容

本次招募将根据各区、县（市）实际需求进行合理调度安排，具体志愿服务时间及服务项目依据各地疫情变化和实际需求，按照“快速、精准、有序”的原则，属地化统筹和调度青年志愿者向用人街道、社区报到并安排具体事宜。

1.核酸检测：根据各区、县（市）疫情防疫指挥部工作要求，配合社区做好核酸检测相关的不超过志愿者能力范围的扫码、宣传、秩序维护等相关工作；

2.社区管控：协助社区、小区工作人员等，参与疫情防控卡点人员登记、测温、验码、劝导等工作；

3.便民服务：协助有关部门和社区帮助困难群众或居家隔离人员进行信息登记、代购物资、代办事项、物资发放等便民服务工作（封控管理地区需根据相关要求二次招募）；

4.宣传动员：宣传科学防控知识，及时传播社会正能量，对群众进行心理疏导、不信谣、不传谣。

二、招募条件

1.年龄在18至40周岁身体健康的沈阳青年；

2.政治立场坚定，热心公益事业，服从管理，乐于奉献；

3.已按要求完成新冠疫苗全程接种（三剂次），近7日内无新冠肺炎确诊或疑似病例接触史、无高低风险区及重点地区旅居史，报名前一日核酸检测阴性，无其他不适宜参加志愿服务的因素，如有信息不实或有隐瞒行程等情况，经核实后按相关法律或规定处理；

4.具有志愿服务精神，吃苦耐劳、乐于奉献，有良好的心理素质及人际沟通能力；

5.服从统一指挥、调度和管理，自觉遵守疫情防控相关规定，能时刻做好防护措施；

6.参加志愿服务需征得本人单位、家人的同意，并自愿加入疫情防控志愿者队伍，能从事一定时间的志愿服务工作；

7.鼓励有医学、心理学、应急救援等专业技能的志愿者积极参与疫情防控志愿服务。

三、报名方式

扫描下方二维码，通过小程序进行报名，如实按照实际居住地或可提供志愿服务的地区填报信息，团市委、市青志协将志愿者信息根据各区、县（市）实际需求提供给属地团组织，工作人员根据实际需求联系符合条件的青年志愿者。
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四、招募时间

即日起至本轮疫情结束。

五、岗位保障

1.进行线上或线下志愿者岗前培训；

2.志愿服务期间为志愿者提供服务岗位所需的个人防护装备；

3.志愿服务期间由用人单位为志愿者提供就餐等后勤保障；

4.为赴一线开展志愿服务活动的青年志愿者记录志愿服务时长。

六、联系方式

联系人：团市委志工部 市青志协秘书处 #辽宁好网民抗疫在行动# #沈阳疫情#

联系电话：024-23893131

共青团沈阳市委员会