#一心堂健康教室##你会因为黑眼圈焦虑吗#黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
形成黑眼圈的原因：
1.遗传体质及生理构造：当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。
2.睡眠不足：眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。
3.久病体弱或大病初愈：由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
4.炎症：遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。
5.其他：例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。
预防黑眼圈的注意事项：
1、平时少吃或不吃寒凉的食物。因为寒凉食物会伤损脾阳，导致脾主运化水湿的功能下降。
2、尽量早睡，并注意休息。熬夜会导致黑眼圈，越是有黑眼圈，越要尽量不熬夜。
3、适当运动。运动可以宣畅阳气，并能加强气化，可每天运动至少半小时许，以微汗出为度。
4、缓解压力。不要过于劳累，也不要焦虑、紧张。保持平和的情绪，有助于五脏六腑气血归于平衡。
5、局部外敷。 热敷能够扩张眼睛周边的血管促进血液循环，增加含氧量加强机体代谢对缓解黑眼圈的症状会有一定的帮助，同时眼皮热敷也能够消除视疲劳等症状。
形成黑眼圈的原因：
1.遗传体质及生理构造：当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。
2.睡眠不足：眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。
3.久病体弱或大病初愈：由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
4.炎症：遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。
5.其他：例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。
预防黑眼圈的注意事项：
1、平时少吃或不吃寒凉的食物。因为寒凉食物会伤损脾阳，导致脾主运化水湿的功能下降。
2、尽量早睡，并注意休息。熬夜会导致黑眼圈，越是有黑眼圈，越要尽量不熬夜。
3、适当运动。运动可以宣畅阳气，并能加强气化，可每天运动至少半小时许，以微汗出为度。
4、缓解压力。不要过于劳累，也不要焦虑、紧张。保持平和的情绪，有助于五脏六腑气血归于平衡。
5、局部外敷。 热敷能够扩张眼睛周边的血管促进血液循环，增加含氧量加强机体代谢对缓解黑眼圈的症状会有一定的帮助，同时眼皮热敷也能够消除视疲劳等症状。
#selina自曝恋爱细节##selina男友告白说姐姐我喜欢你#
月初，40岁的Selina任家萱大方公开恋情，在微博写下“春暖花开，我的春天也来了”。据报道，男友是比Selina年轻7岁的圈外人，职业是商人，两人去年相恋，现正处于热恋期。这是Selina离婚5年多以来，首度幸福认爱，粉丝都为她开心并送上祝福。
3月23日，Selina在官宣后首次现身，为主演电影《头七》宣传，她接受采访时大方回应恋情，透露拍拖细节。原来，Selina与男友相恋大约半年时间，她透露男友是直球型告白，直接而主动，而男方最打动她的是“贴心”，对方不但经常探班还给她求了护身符，令Selina放下戒心，勇敢尝试姐弟恋。
Selina笑言，自己变得勇敢了，既然连鬼片都敢拍，为何不试试姐弟恋，“在拍《头七》这部电影期间，我深深感受到对方的诚意，我拍片的地方挺偏僻，又在三更半夜工作，他还是时常来探班，我觉得他很有心。”
男友向Selina表白那一刻，她觉得不可思议，内心甚至想用荒谬来形容，“我记得有一次我们出去玩时，他在我很开心的时候说‘姐姐我喜欢你’，我立刻冲过去告诉整桌朋友‘他说他喜欢我’，那时候觉得有点荒谬，觉得他怎么敢啊，那群朋友的年纪都比我小，我只觉得他是弟弟，心领他的告白，没有想进一步发展。”
后来，在男方的努力不懈下，Selina终于被他打动，决定给自己一个恋爱的机会。在两人还没有成为正式恋人时，Selina就带着男方与姐妹和家人见面，没想到大家都很喜欢他，让Selina给男方加了不少分。陷入热恋半年，Selina与男方难舍难离，春节过后，男友就陪着Selina到大陆工作，爱得甜蜜。
不过，Selina非常清醒，经历过创伤的她，对婚姻的想法有所改变，“我小时候受童话故事影响，会梦想王子公主幸福一辈子，人生规划也是想要结婚生小孩。现在好像又有机会，但顺其自然，现阶段不会想要再结一次婚，先享受当下，开开心心比较重要。”
队友Ella此前就对媒体透露，她与Hebe早就知道Selina的恋情，看到好姐妹大方认爱，她们都感到开心，强调无论Selina的恋情如何发展，她们都会支持好姐妹，也鼓励她不要拒绝任何的缘分和可能性。
Ella表示，她跟Hebe观察过Selina与男友的相处方式，觉得Selina男友年纪虽小，但为人稳重，相当靠谱，“男友真的眼里只有她，很呵护她，有把她放在心上，是很认真对待的那种，我很为她开心，她可以再遇到如此珍惜她的人，很幸福。”她很明白媒体对Selina男友的好奇，但他只是一般人不是艺人，对他的好奇以及过度关注会吓到他，“希望大家下手轻一点，不要给他太大的压力”。Ella在聚会时也让Selina的男友做好准备，可能面对风风雨雨。
月初，40岁的Selina任家萱大方公开恋情，在微博写下“春暖花开，我的春天也来了”。据报道，男友是比Selina年轻7岁的圈外人，职业是商人，两人去年相恋，现正处于热恋期。这是Selina离婚5年多以来，首度幸福认爱，粉丝都为她开心并送上祝福。
3月23日，Selina在官宣后首次现身，为主演电影《头七》宣传，她接受采访时大方回应恋情，透露拍拖细节。原来，Selina与男友相恋大约半年时间，她透露男友是直球型告白，直接而主动，而男方最打动她的是“贴心”，对方不但经常探班还给她求了护身符，令Selina放下戒心，勇敢尝试姐弟恋。
Selina笑言，自己变得勇敢了，既然连鬼片都敢拍，为何不试试姐弟恋，“在拍《头七》这部电影期间，我深深感受到对方的诚意，我拍片的地方挺偏僻，又在三更半夜工作，他还是时常来探班，我觉得他很有心。”
男友向Selina表白那一刻，她觉得不可思议，内心甚至想用荒谬来形容，“我记得有一次我们出去玩时，他在我很开心的时候说‘姐姐我喜欢你’，我立刻冲过去告诉整桌朋友‘他说他喜欢我’，那时候觉得有点荒谬，觉得他怎么敢啊，那群朋友的年纪都比我小，我只觉得他是弟弟，心领他的告白，没有想进一步发展。”
后来，在男方的努力不懈下，Selina终于被他打动，决定给自己一个恋爱的机会。在两人还没有成为正式恋人时，Selina就带着男方与姐妹和家人见面，没想到大家都很喜欢他，让Selina给男方加了不少分。陷入热恋半年，Selina与男方难舍难离，春节过后，男友就陪着Selina到大陆工作，爱得甜蜜。
不过，Selina非常清醒，经历过创伤的她，对婚姻的想法有所改变，“我小时候受童话故事影响，会梦想王子公主幸福一辈子，人生规划也是想要结婚生小孩。现在好像又有机会，但顺其自然，现阶段不会想要再结一次婚，先享受当下，开开心心比较重要。”
队友Ella此前就对媒体透露，她与Hebe早就知道Selina的恋情，看到好姐妹大方认爱，她们都感到开心，强调无论Selina的恋情如何发展，她们都会支持好姐妹，也鼓励她不要拒绝任何的缘分和可能性。
Ella表示，她跟Hebe观察过Selina与男友的相处方式，觉得Selina男友年纪虽小，但为人稳重，相当靠谱，“男友真的眼里只有她，很呵护她，有把她放在心上，是很认真对待的那种，我很为她开心，她可以再遇到如此珍惜她的人，很幸福。”她很明白媒体对Selina男友的好奇，但他只是一般人不是艺人，对他的好奇以及过度关注会吓到他，“希望大家下手轻一点，不要给他太大的压力”。Ella在聚会时也让Selina的男友做好准备，可能面对风风雨雨。
Selina认爱后首露面，自曝甜蜜恋爱细节，男友告白时叫她“姐姐”
Selina与男友相恋大约半年时间，她透露男友是直球型告白，直接而主动，而男方最打动她的是“贴心”，对方不但经常探班还给她求了护身符，令Selina放下戒心，勇敢尝试姐弟恋。
月初，40岁的Selina任家萱大方公开恋情，在微博写下“春暖花开，我的春天也来了”。
据报道，男友是比Selina年轻7岁的圈外人，职业是商人，两人去年相恋，现正处于热恋期。
这是Selina离婚5年多以来，首度幸福认爱，粉丝都为她开心并送上祝福。
3月23日，Selina在官宣后首次现身，为主演电影《头七》宣传，她接受采访时大方回应恋情，透露拍拖细节。
原来，Selina与男友相恋大约半年时间，她透露男友是直球型告白，直接而主动，而男方最打动她的是“贴心”，对方不但经常探班还给她求了护身符，令Selina放下戒心，勇敢尝试姐弟恋。
Selina笑言，自己变得勇敢了，既然连鬼片都敢拍，为何不试试姐弟恋，“在拍《头七》这部电影期间，我深深感受到对方的诚意，我拍片的地方挺偏僻，又在三更半夜工作，他还是时常来探班，我觉得他很有心。”
男友向Selina表白那一刻，她觉得不可思议，内心甚至想用荒谬来形容，“我记得有一次我们出去玩时，他在我很开心的时候说‘姐姐我喜欢你’，我立刻冲过去告诉整桌朋友‘他说他喜欢我’，那时候觉得有点荒谬，觉得他怎么敢啊，那群朋友的年纪都比我小，我只觉得他是弟弟，心领他的告白，没有想进一步发展。”
后来，在男方的努力不懈下，Selina终于被他打动，决定给自己一个恋爱的机会。
在两人还没有成为正式恋人时，Selina就带着男方与姐妹和家人见面，没想到大家都很喜欢他，让Selina给男方加了不少分。
陷入热恋半年，Selina与男方难舍难离，春节过后，男友就陪着Selina到大陆工作，爱得甜蜜。
不过，Selina非常清醒，经历过创伤的她，对婚姻的想法有所改变，“我小时候受童话故事影响，会梦想王子公主幸福一辈子，人生规划也是想要结婚生小孩。现在好像又有机会，但顺其自然，现阶段不会想要再结一次婚，先享受当下，开开心心比较重要。”
队友Ella此前就对媒体透露，她与Hebe早就知道Selina的恋情，看到好姐妹大方认爱，她们都感到开心，强调无论Selina的恋情如何发展，她们都会支持好姐妹，也鼓励她不要拒绝任何的缘分和可能性。
Ella表示，她跟Hebe观察过Selina与男友的相处方式，觉得Selina男友年纪虽小，但为人稳重，相当靠谱，“男友真的眼里只有她，很呵护她，有把她放在心上，是很认真对待的那种，我很为她开心，她可以再遇到如此珍惜她的人，很幸福。”
Ella还以过来人的经验劝告记者，让大家不要打扰Selina，不要吓到她的男友。
Ella表示，她很明白媒体对Selina男友的好奇，但他只是一般人不是艺人，对他的好奇以及过度关注会吓到他，“希望大家下手轻一点，不要给他太大的压力”。
Ella在聚会时也让Selina的男友做好准备，可能要面对风风雨雨。
#星闻杂志##Selina#
Selina与男友相恋大约半年时间，她透露男友是直球型告白，直接而主动，而男方最打动她的是“贴心”，对方不但经常探班还给她求了护身符，令Selina放下戒心，勇敢尝试姐弟恋。
月初，40岁的Selina任家萱大方公开恋情，在微博写下“春暖花开，我的春天也来了”。
据报道，男友是比Selina年轻7岁的圈外人，职业是商人，两人去年相恋，现正处于热恋期。
这是Selina离婚5年多以来，首度幸福认爱，粉丝都为她开心并送上祝福。
3月23日，Selina在官宣后首次现身，为主演电影《头七》宣传，她接受采访时大方回应恋情，透露拍拖细节。
原来，Selina与男友相恋大约半年时间，她透露男友是直球型告白，直接而主动，而男方最打动她的是“贴心”，对方不但经常探班还给她求了护身符，令Selina放下戒心，勇敢尝试姐弟恋。
Selina笑言，自己变得勇敢了，既然连鬼片都敢拍，为何不试试姐弟恋，“在拍《头七》这部电影期间，我深深感受到对方的诚意，我拍片的地方挺偏僻，又在三更半夜工作，他还是时常来探班，我觉得他很有心。”
男友向Selina表白那一刻，她觉得不可思议，内心甚至想用荒谬来形容，“我记得有一次我们出去玩时，他在我很开心的时候说‘姐姐我喜欢你’，我立刻冲过去告诉整桌朋友‘他说他喜欢我’，那时候觉得有点荒谬，觉得他怎么敢啊，那群朋友的年纪都比我小，我只觉得他是弟弟，心领他的告白，没有想进一步发展。”
后来，在男方的努力不懈下，Selina终于被他打动，决定给自己一个恋爱的机会。
在两人还没有成为正式恋人时，Selina就带着男方与姐妹和家人见面，没想到大家都很喜欢他，让Selina给男方加了不少分。
陷入热恋半年，Selina与男方难舍难离，春节过后，男友就陪着Selina到大陆工作，爱得甜蜜。
不过，Selina非常清醒，经历过创伤的她，对婚姻的想法有所改变，“我小时候受童话故事影响，会梦想王子公主幸福一辈子，人生规划也是想要结婚生小孩。现在好像又有机会，但顺其自然，现阶段不会想要再结一次婚，先享受当下，开开心心比较重要。”
队友Ella此前就对媒体透露，她与Hebe早就知道Selina的恋情，看到好姐妹大方认爱，她们都感到开心，强调无论Selina的恋情如何发展，她们都会支持好姐妹，也鼓励她不要拒绝任何的缘分和可能性。
Ella表示，她跟Hebe观察过Selina与男友的相处方式，觉得Selina男友年纪虽小，但为人稳重，相当靠谱，“男友真的眼里只有她，很呵护她，有把她放在心上，是很认真对待的那种，我很为她开心，她可以再遇到如此珍惜她的人，很幸福。”
Ella还以过来人的经验劝告记者，让大家不要打扰Selina，不要吓到她的男友。
Ella表示，她很明白媒体对Selina男友的好奇，但他只是一般人不是艺人，对他的好奇以及过度关注会吓到他，“希望大家下手轻一点，不要给他太大的压力”。
Ella在聚会时也让Selina的男友做好准备，可能要面对风风雨雨。
#星闻杂志##Selina#
✋热门推荐