论肠道健康对人体的重要性：

一、 肠道健康、人体才能强健，据WHO（2016年数据统计）中国患严重肠胃病患者高达1.2亿，所以只有肠道健康了，人的身体才更健康；

二、肠胃病形成原因
2.1、饮食结构问题，口味重，高油高盐，无辣不欢；
2.2、吃饭速度过快，导致胃部不能及时消化所食食物；
2.3、烟酒不离；
2.4、滥用药物；
2.5、缺乏锻炼；
2.6、压力大，情绪暴躁

三、便溺引发疾病
3.1、容易诱发心脑血管疾病；
3.2、便溺会导致人体痔疮（可以按孔最穴亦或者每天睡前坐在温水中浸泡肛门）
3.3、长期便溺易得乳腺癌（可以适当的用蜂蜜、芝麻、大枣泡水喝，亦或者睡前按压肚子10～15分钟）
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#期货[超话]##期货每日行情剖析#
【甲醇】
推荐等级：A
方向：偏弱震荡；关注15反套。
理由：存量博弈+单边走势压力向月差转移。
盘面：周一，MA01收于2532元/吨（-1.09%）。上周五情绪性拉涨未能延续，今日回落明显。内地高库存+港口低库存的割裂状态延续。需求端关注宁波富德是否停车、斯尔邦是否受盛虹开车影响；若兑现，助力15反套。维持观点，单边波动有限，约2450-2650点左右区间；预计MA15月差仍偏反套走势，关注01持仓减量进度+后市乐观预期放置于05合约上的情况，不排除今年换月较早可能性，或有助于月差压缩加速。

【聚烯烃】
推荐等级：A
方向：高度有限。
理由：缺乏独立行情。
盘面：周一，PP01收于7576元/吨（-1.67%）、L01收于7788元/吨（-1.64%）。维持观点，较弱的基本面对高度有所拖累，上游负荷仅小幅回落，供应端减产待落实，需求端暂无亮点。短期易跌难涨，震荡运行为主。PP2301在7800点以上受阻，L2301在8000点附近受阻，若再有利多情绪，仅能为空头创造入场点，再被逢高空配；15月差已开始向平水靠拢，换月将开始明显。