Iris‘s plog✨ 正式放假啦
意外的发现上年,上上年的今天都发了plog诶!那今天当然也不能落下啦~ 时间过得好快,没想到距离交完due(半个月)已经过去了
最近每天都在和面包打交道,真的要变成面包超人咯!♀️幸福又痛着,两大车的面包真的很重诶!
但不得不说,抹茶红豆瑞士卷和肉松三明治真的很好吃(这个居然都没人买!!!)
自己做的番茄烩饭也很好吃啦,但出去上班后自己做饭的时间变少了
好久没吃血橙了,这边人好像还蛮喜欢的,但买的这批不太好吃,不甜也不酸,但幸好汁水还是蛮多的
最近吃了好多顿火锅!今天考完试去吃了牛肉火锅自助,明天又要到朋友家里吃海鲜火锅,不过都是满满的蛋白质一定不会长肉的对吧!!(今天吃完牛肉火锅还掉了??希望今晚代谢可以给力一点哦)
分享最近都很美的晚霞,晚安
#plog##日常碎片plog##plog博主日记#
意外的发现上年,上上年的今天都发了plog诶!那今天当然也不能落下啦~ 时间过得好快,没想到距离交完due(半个月)已经过去了
最近每天都在和面包打交道,真的要变成面包超人咯!♀️幸福又痛着,两大车的面包真的很重诶!
但不得不说,抹茶红豆瑞士卷和肉松三明治真的很好吃(这个居然都没人买!!!)
自己做的番茄烩饭也很好吃啦,但出去上班后自己做饭的时间变少了
好久没吃血橙了,这边人好像还蛮喜欢的,但买的这批不太好吃,不甜也不酸,但幸好汁水还是蛮多的
最近吃了好多顿火锅!今天考完试去吃了牛肉火锅自助,明天又要到朋友家里吃海鲜火锅,不过都是满满的蛋白质一定不会长肉的对吧!!(今天吃完牛肉火锅还掉了??希望今晚代谢可以给力一点哦)
分享最近都很美的晚霞,晚安
#plog##日常碎片plog##plog博主日记#
天冷之后真的动不起来
很难开始
早上从被窝爬起来洗漱,换衣服
去操场
热身
热身跑
然后正式跑
今天刚起觉得好冷,一看13℃,我立马穿了个马甲,已经是三明治穿搭了
跑个热身果断脱掉马甲,热死我了,什么13℃
一个速干+一个皮肤风衣就行了[哼][哼]
第一次冬天跑没啥经验[顶][顶]
妈的一个人跑就是看不了跑步姿势,很怕自己耸肩,又感觉没耸肩,只是正常的抬手摆臂
看看地上的影子,好像姿势也还行吧[哼][哼]
就那样吧
买了一条加绒的leggings,打算10℃以下穿去跑步,就是不知道那时候我还能不能从床上爬起来[二哈][二哈]
哦对了,今天也是起床失败的一天
原定时间:7点40
实际时间:8点10
[嘻嘻][嘻嘻]#阿本的5公里碎碎念#
很难开始
早上从被窝爬起来洗漱,换衣服
去操场
热身
热身跑
然后正式跑
今天刚起觉得好冷,一看13℃,我立马穿了个马甲,已经是三明治穿搭了
跑个热身果断脱掉马甲,热死我了,什么13℃
一个速干+一个皮肤风衣就行了[哼][哼]
第一次冬天跑没啥经验[顶][顶]
妈的一个人跑就是看不了跑步姿势,很怕自己耸肩,又感觉没耸肩,只是正常的抬手摆臂
看看地上的影子,好像姿势也还行吧[哼][哼]
就那样吧
买了一条加绒的leggings,打算10℃以下穿去跑步,就是不知道那时候我还能不能从床上爬起来[二哈][二哈]
哦对了,今天也是起床失败的一天
原定时间:7点40
实际时间:8点10
[嘻嘻][嘻嘻]#阿本的5公里碎碎念#
小张同学来更新啦~
为了下午的八百,中午点了18块麻辣烫!跑完后感觉要yueyue了(麻辣烫的鸭肠超级难吃劝退)
这该死的八百要了老命了 最后一次八百,此生不在跑步[泪] 。
我和➕①姐直接萎掉,惨惨兮兮的从南校回来贴心的小梦琪还给我们买了瓶水❤️(天空淅淅沥沥的小雨,犹如浇在我的心头冰冰凉凉)
晚上寝室做菜ing三明治get!(我在里面加了)吖咪吖咪
我滴小~出来放风咯~
今天的阿姨打的菜好多哦油焖笋油焖虾(妈妈咪我在学校也吃的很好哦~)
思思带的小螃蟹~(我是一只小螃蟹️,我来说蟹蟹)
今天和臀臀同学买了超大桶 冰红茶一个星期的吨吨吨
为了下午的八百,中午点了18块麻辣烫!跑完后感觉要yueyue了(麻辣烫的鸭肠超级难吃劝退)
这该死的八百要了老命了 最后一次八百,此生不在跑步[泪] 。
我和➕①姐直接萎掉,惨惨兮兮的从南校回来贴心的小梦琪还给我们买了瓶水❤️(天空淅淅沥沥的小雨,犹如浇在我的心头冰冰凉凉)
晚上寝室做菜ing三明治get!(我在里面加了)吖咪吖咪
我滴小~出来放风咯~
今天的阿姨打的菜好多哦油焖笋油焖虾(妈妈咪我在学校也吃的很好哦~)
思思带的小螃蟹~(我是一只小螃蟹️,我来说蟹蟹)
今天和臀臀同学买了超大桶 冰红茶一个星期的吨吨吨
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