有的女人，精气神特别足、气血好，肯定那个特殊部位很健康。

对，就是子宫。
因为子宫周围，密布了血管。子宫的血液循环影响女人全身。一旦子宫上血管血流不畅，就导致子宫变硬、收缩、疼痛、下半身寒冷、子宫内膜炎，还会影响激素分泌。

要让子宫上血液循环好，就要：
1、下半身保暖；
2、均衡饮食，保证优质蛋白、优质油脂、铁、B族（叶酸、B12）的摄入、坚持低糖饮食；
3、过规律的生活、精神稳定；
4、控制压力、睡眠保证；
5、寒冷时，用暖宝宝、暖腹带、艾灸垫保暖；
6、适量运动（过度运动也损耗元气）；
7、平常经常艾灸/按摩：肾俞、中脘、神阙、子宫、八髎、足三里、血海穴。

周末了，泡泡脚，做做瑜伽，温暖下半身，保养下我们的子宫吧。
—————————
@菲菲姐的小花园 养生｜营养｜健康｜时尚｜生活爱好者，职场女精英、爱笑
#女性健康##变瘦变美变好看##全民知识节#

好久没发pyq了我的生活本来就也不想向谁来炫耀或者谁同情也不想立什么人设也不想随时记录什么生活了 过去存在的唯一意义就是让我再也不想回到过去 已经好久没有和谁交流也没有和谁聊天了只是追起了小时候看过无数次的陈乔恩版笑傲江湖真的很喜欢她 带着空洞洞的强撑着过好自己的生活不再有任何的顾忌 对了心里一直一直想好好学会拉丁以后当个跳舞老师天天听喜欢的dj音乐编舞练舞 还想做服装因为从小就很爱穿很臭美想去广东做这块广州竞争好大的也想去东莞因为东莞竞争相对小一点厂也多 也不知道我是因为他所以想去东莞 好混乱啊我很久没有这种说过话了好像维持变美变瘦才是我人生的救赎我对于那些体质安稳生活或者稳定工作好像真的没什么兴趣 对了学术上还是有车辆名校情节的就只想学明白这个东西 或许我有点狭隘也好见识短浅也罢但是我真的只想努力追求自己认为的成功自己认为的快乐罢了 还是很想去一个陌生的城市开始新的生活

#咨询+y3539018445#
学生党爽快下单￥298
很多人觉得298一盒贵 出去吃个东西几十一百 很快就花完了 但是你的皮肤还是黑着 想要变bai不付出哪有那么好的事情 每个人都应该喜欢钱吧谁不喜欢呢 但是我们脑子里想想 难道他就可以从天上掉下来嘛 完全不可能的呀✋ 想要得到任何东西都需要去努力付出 带有侥幸和偷懒心理是不行的~#变瘦变美变好看##美白逆袭##皮肤美白小技巧[超话]#
​