#说英雄谁是英雄[超话]#
这部剧真的超好看
每一个角色都很出彩
尊的好爱每一个人，特别狄大堂主！
每首歌都好好听，现在听了歌就会心动的感觉！ 画面质感也特别好！
马上就打算三刷了
那么好看的剧为什么不
我不理解！[泪]
好久都没有看到过这种电视剧了
不纯纯无脑恋爱[泪]
雷纯和苏梦枕还有狄飞惊的感情线真的给我看的难受 他仨能不能一起在一起啊
苏梦枕、王小石和白愁飞的兄弟情真的很让人感动[泪]（真的超喜欢刘宇宁唱的凌云寂，可能我就喜欢这种热血沸腾的歌）
觉得金风细雨楼和六分半堂没有谁对谁错，只不过是立场不同，我都好爱[耶]
这部剧的一切在我这封神！！！
#说英雄谁是英雄#

你知道吗？

我们的身体拥有非常强大的自我修复能力、自我疗愈能力、自我适应能力、自我觉醒能力、自我救赎能力。

人体，就相当于一个小宇宙，本自具足，每个人都拥有强大的潜能，每个人都是一个蕴藏宝藏的宝库。

而打开这把宝库的钥匙，就是人对自己的发自内心的相信。

01

心念有多大，你的宇宙就有多大

当你认为自己不行时，你真的就不行了；当你觉得自己病倒了时，就真的起不来了；

当你认同医院的判决只能活3个月时，3个月就是你的死期…

这是一个看似很荒诞，但却又很现实的事实。很多人生病后，不是死于疾病本身的痛苦，而是死于对疾病的恐慌、担忧和畏惧。

而事实上，真相是：当你有坚强的信念不被负面情绪牵动，坚定地保持意念不倒时，一切都能够无可限量！

02

你的心，足够的坚定吗？

国立台湾大学病理科教授李丰，年轻时在加拿大留学，被发现患上癌症，只能活6个月，在经过手术、放疗和化疗后，疗效不佳。

于是她决定暂时放弃，依靠内心观念的修正、饮食生活的调整、身心健康的训练来让生命重焕生机，结果至今她已经多活了三十多年。

近现代著名的佛教法师梦参老和尚，在他80岁的时候查出直肠癌。术后，医生断言他最多活不过五年。

但他并未在意，而是仍然心态平和地做好该做的事，结果直到107岁在五台山安详示寂。

我们与生俱来就有神医跟随，它就可以疗愈我们的身心各种问题。管理好你的心念、情绪才是长寿秘诀。

美国著名心理学专业刊物《心理科学》，在前不久公布了一项很有趣的实验成果：通过改变一个人内心对自身视力的预期，能改变他真实的视力水平。

普通的视力表是上大下小，于是被测者就有一个心理预期，越往下就会越看不见。

而在这项实验中，实验者将视力表的字幕设计为上小下大。被测者的心理预期被扭转过来，越往下，应该看得清楚。

实验结果惊人，被测者的视力水平有了大幅提高，在普通视力表中看不清的字母现在也能看清楚了。

这个实验的效果有点像“安慰剂效应”。

所谓安慰剂，本身没有任何治疗作用，但在患者不知情的情况下，出于对医生信任、自身的心理暗示和疗效的期待，就完全可以达到改善症状、缓解病情的效果。

这意味着，人的心与身之间，意念与躯体之间，存在着奇异而隐秘的联系。

如果相信它会影响你，它就会；如果你不相信，它就不会。

#峰乐记#
如果想自由飞翔
就要卸掉悲伤的重量

俞静+刘沁 才女加倍梦幻组合
新歌《寂寞飞翔》为白领女性情感代言

《寂宽飞翔》MV里的俞静像一个落寞的女皇，忧伤而高贵;一个人走向苍凉旷野的画面，有一种震撼人心的力量。久违的俞静，2004年年初以来，已接连推出了两首新歌，一首比一首在原有的音乐道路上渐行渐远，一首比一首更加体现出俞静大胆尝试新音乐路线的情怀。如果说《爱难逃》是一杯淡淡微苦的茶，那么《寂寞飞翔》就是一杯浓郁的黑咖啡，适合在这温风徐徐的暖春，带着几分醉意品尝。

某位听过俞静尚未发行的新专辑的音乐人，将俞静的新歌路称作“静式情歌”，其实颇有道理。在这个女歌手纷纷跟风R&B或新金风格的时候，确实需要另辟蹊径的有新意且不失音乐水准的作品，而俞静的新歌无疑可以填补这个方向的空白。以《寂寞飞翔》为例，安静、冷色调的电子乐配上俞静冷静的声音， 掠过耳际心头，仿佛一阵令人身心舒畅的风。

这首歌的词曲作者是国内第一音乐才女:刘沁。曾经为孙楠、满文军等多名歌手打造名曲的刘沁很少为女歌手写歌，其主要原因就是刘沁音乐中那种独有的气质一向只适合刘沁白己，直到遇上俞静的声音。俞静坦言自己是个随欲而安的人，多年以来她一直没有碰到一种真正适合于自己并且自己也喜欢的音乐方式，直到发现了这首歌。她说若非自己在两年前在刘沁家听到这首歌的小样，自己没想过还会有今天的转型。
在现代都市里，白领女性的物质生活日益富足，品位逐渐提升，但是事实上她们的内心却还像最初一样细腻和敏感，这首《寂寞飞翔》实际上吟唱的就是这样一种状态，“寂宽像伫立的车站，阳光有多浪漫，它就有多孤单，我来回漫步的影子，有一点孤单，可是我不喜欢。”看似凄美，却隐现出独立女性坚强隐忍的本质。具有学识和文化背景的她们愿意用种方式途释自己的内心。

她们在都市丛林中追逐和拥有一切，但是她们最需要的却是一份感情的慰藉，无奈快节奏的生活与多变的世界无法容纳这样需要时间渗透和细细品味的情感。只有在小憩片刻的时候略微哀叹，继而暂时忘却。在这种追逐与顾盼中品尝寂寞的滋味，而内心却渴盼自由的飞翔。是现在大多数白领女性的真实镜象。这首歌可以拨动你内心中最最敏感和脆弱的那根琴弦，让这种感觉象溪流一样缓缓的流露出来，弥漫在空气中的味道会让你清醒的明白，理想与现实的矛盾其实并不可悲，而是一种经历，一种状态。

一个暖暖的午后，就着阳光，冲一杯浓香的咖啡静静地品味俞静带米的《寂寞飞翔》无疑是涤荡心灵的一次精神之旅。也希望俞静能象这首歌里唱的那样，在自己的音乐天空中自由飞翔。

我们眼里有个世界
祥和安宁没有硝烟
天空可以变得更蔚蓝
心与心之间可以更温暖
所有感觉因你而存在
爱的继续因你而来
和我一起
深深的呼吸