#恋爱[超话]#
自我介绍:94年,181cm72kg,双鱼座,有房有车,211本硕,踢了俱乐部。
性格阳光开朗,兴趣爱好广泛,元气爱运动,喜欢打篮球,》健身,喜欢歌但不会唱,爱好玩滑板,搞笑属性拉满,是朋友中活宝一般
的存在。
父母经商,家庭氛围轻松,非常好相处,自己独居(在东丽)养了两只二哈。
❤️❤️对另一半的要求:未婚,会呼吸,下雨会脉,不乱捡地上的东西吃,性格开朗,是个笑起来狮种叫的搞笑女,坐标上海。喜欢小动物心,不冷战。
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常见的三种错误运动:
一是夜间运动,夜间打篮球、夜间健身馆健身、夜间跑步等。自然规律是夜间阳气以收藏为主,人应以静为主,不可过度体育锻炼。我一般建议大家可以晚饭后散步。
二是过量运动,许多人认为运动就一定要多出汗,出汗就是排毒,这是一个极其错误的观点。中医学认为,血汗同源,精血同源。适量出汗是机体的新陈代谢,过量出汗则消耗人体阳气,消耗精血物质基础。
三是运动方式有误,女子35岁之前,男子40岁之前,阳气日益充盛,可以适度剧烈运动;而女子35岁之后,男子40岁之后,阳气渐衰,建议以健步走为主要运动方式,不宜再剧烈运动,鉴于今之人消耗太过,阳气衰退提前,故而健步走的年龄亦可提前。
图为東方上古真善美文化平台作品
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三是运动方式有误,女子35岁之前,男子40岁之前,阳气日益充盛,可以适度剧烈运动;而女子35岁之后,男子40岁之后,阳气渐衰,建议以健步走为主要运动方式,不宜再剧烈运动,鉴于今之人消耗太过,阳气衰退提前,故而健步走的年龄亦可提前。
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【法学院第二届迎新杯篮球赛】
为促进各年级同学的交流,使新同学尽快融入集体,感受大学的活力,法学院学生会特举办本次比赛。
比赛场上,球员们激情满怀、全力以赴,挥洒汗水、奋力拼搏,发扬团结协作团队精神。
比赛仍在如火如荼进行着,让我们一起来看看球员们的英姿吧!#篮球##大学生##一起运动##全民健身#
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