【奇闻逸事】伏虎禅师准确预言三百年后的南宋状元
南宋孝宗干道年间（1165年─1173年），福州福清县七年内出了三位状元，分别是萧国梁、郑侨、黄定。在他们诞生前约三百年，也就是唐朝末年，有一位高僧留下了一首谶语，其中预测到，当龙爪花开时，西东方向就会出现状元。我们来看看当时的记载吧。
福州福清县大平乡修仁里有一座山，名叫石竹山，俗称“虾蟆山”。此山距离乡邑十五里。
南宋宋孝宗干道二年（1166年）三月三日半夜，居民郑周延等人都听到山上传来雷震般的巨大声响，听起来很像是物体滚动的声音，巨响持续了很久。
次日一早，附近的乡民上山一看，原来在山顶东南有一块约九丈高的巨石，现在已经滑落到半山腰。巨石滑落时擦撞的地方，形成一条四尺宽的山路。所幸山上的花草树木并没有受到太大的损坏。
巨石滑落到半山腰，形成一条四尺宽的山路，花草树木并没有受到太大的损坏。（示意图/图片来源：Adobe Stock）
除此之外，乡民还在县大桥下边发现一块石碑，石碑上写着：“天宝石移，状元来期，龙爪花红，状元西东。”
县里有一个士人李槐说，这石碑上铭刻的是唐朝囊山寺妙应禅师的谶语，因为发大水，石碑消失了一段时间，如今又再度出现。
妙应禅师
李槐所说的妙应禅师，正是囊山的开山祖师，唐末著名高僧，俗名黄文矩，法号涅盘、圆智等。在民间的传说中，因妙应禅师修行有素，能够驯服猛虎，并常跨虎而行，所以人们也称他为“伏虎禅师”。妙应禅师留下了很多预言，后来也都得到印证。
妙应禅师先是居住在南安丰州周井禅林。唐朝广明、光启年间，武威军节度使傅实来到泉州，在凤山南麓修建府邸。妙应禅师对他说：“我有一块地，想跟您交换一下。我住您的府邸，会永息干戈；您住我的宅院，后代子孙功名不绝。”傅实知道他是有道高僧，不打诳语，也很乐意跟他交换。
傅实移出府邸后，将宅院施舍为骥安院，并拨出大量钱粮和田租作为佛院僧人的资粮。傅实有八子，后来均成为当朝的文臣武将，满门尽是公侯将相。
傅姓桃源大宗祠有这么一副楹联：“公候将相忠贞奕世留青史，唐宋明清科第联魁步玉台。”从唐朝一直到清朝，傅家一门显赫，功名不绝，福禄不尽。而泉州也如妙应所说，果真没有出现干戈之扰。
天宝石移 状元来期
乡邑境内有一座石陂，修建于唐朝天宝年间（742年─756年），所以称为“天宝陂”，距离石竹山有十里路。
就在飞石移动的当月，天下英才聚集在皇宫大殿参加殿试，永福人萧国梁大魁天下。永福位于福清西边，闽人认为萧国梁应验了谶语。又过了三年，兴化人郑侨也大魁天下，而兴化位于福清的东边。萧、郑二人应验“状元西东”这句话。
在宋人的笔记中，“龙爪花红，状元西东”，还有一种说法。干道二年，永邑东乡石壁溪岩松上生长出龙爪花，当年萧国梁一举登科，大魁天下。干道五年，黄定也荣登榜首，一举夺魁。龙爪花出现的位置，在东西方各三十五里的地方。干道八年，郑侨再次脱颖而出，成为国中状元。
乡邑的一名长官作诗，称赞此事：
翀峰龟岭与龙屿，三处家山亦壮哉！
相去未逾一百里，七年三度状元来。
萧国梁家在翀（音冲）峰，郑侨家在龟岭，黄定家在龙屿。翀峰、龟岭和龙屿三地相距不到一百里，分别陈列在东西方。默默无闻的乡邑，在七年内出了三位状元，民间故事因禅师谶语的准确预言，在流传中更显得生动多彩。
南宋孝宗干道年间（1165年─1173年），福州福清县七年内出了三位状元，分别是萧国梁、郑侨、黄定。在他们诞生前约三百年，也就是唐朝末年，有一位高僧留下了一首谶语，其中预测到，当龙爪花开时，西东方向就会出现状元。我们来看看当时的记载吧。
福州福清县大平乡修仁里有一座山，名叫石竹山，俗称“虾蟆山”。此山距离乡邑十五里。
南宋宋孝宗干道二年（1166年）三月三日半夜，居民郑周延等人都听到山上传来雷震般的巨大声响，听起来很像是物体滚动的声音，巨响持续了很久。
次日一早，附近的乡民上山一看，原来在山顶东南有一块约九丈高的巨石，现在已经滑落到半山腰。巨石滑落时擦撞的地方，形成一条四尺宽的山路。所幸山上的花草树木并没有受到太大的损坏。
巨石滑落到半山腰，形成一条四尺宽的山路，花草树木并没有受到太大的损坏。（示意图/图片来源：Adobe Stock）
除此之外，乡民还在县大桥下边发现一块石碑，石碑上写着：“天宝石移，状元来期，龙爪花红，状元西东。”
县里有一个士人李槐说，这石碑上铭刻的是唐朝囊山寺妙应禅师的谶语，因为发大水，石碑消失了一段时间，如今又再度出现。
妙应禅师
李槐所说的妙应禅师，正是囊山的开山祖师，唐末著名高僧，俗名黄文矩，法号涅盘、圆智等。在民间的传说中，因妙应禅师修行有素，能够驯服猛虎，并常跨虎而行，所以人们也称他为“伏虎禅师”。妙应禅师留下了很多预言，后来也都得到印证。
妙应禅师先是居住在南安丰州周井禅林。唐朝广明、光启年间，武威军节度使傅实来到泉州，在凤山南麓修建府邸。妙应禅师对他说：“我有一块地，想跟您交换一下。我住您的府邸，会永息干戈；您住我的宅院，后代子孙功名不绝。”傅实知道他是有道高僧，不打诳语，也很乐意跟他交换。
傅实移出府邸后，将宅院施舍为骥安院，并拨出大量钱粮和田租作为佛院僧人的资粮。傅实有八子，后来均成为当朝的文臣武将，满门尽是公侯将相。
傅姓桃源大宗祠有这么一副楹联：“公候将相忠贞奕世留青史，唐宋明清科第联魁步玉台。”从唐朝一直到清朝，傅家一门显赫，功名不绝，福禄不尽。而泉州也如妙应所说，果真没有出现干戈之扰。
天宝石移 状元来期
乡邑境内有一座石陂，修建于唐朝天宝年间（742年─756年），所以称为“天宝陂”，距离石竹山有十里路。
就在飞石移动的当月，天下英才聚集在皇宫大殿参加殿试，永福人萧国梁大魁天下。永福位于福清西边，闽人认为萧国梁应验了谶语。又过了三年，兴化人郑侨也大魁天下，而兴化位于福清的东边。萧、郑二人应验“状元西东”这句话。
在宋人的笔记中，“龙爪花红，状元西东”，还有一种说法。干道二年，永邑东乡石壁溪岩松上生长出龙爪花，当年萧国梁一举登科，大魁天下。干道五年，黄定也荣登榜首，一举夺魁。龙爪花出现的位置，在东西方各三十五里的地方。干道八年，郑侨再次脱颖而出，成为国中状元。
乡邑的一名长官作诗，称赞此事：
翀峰龟岭与龙屿，三处家山亦壮哉！
相去未逾一百里，七年三度状元来。
萧国梁家在翀（音冲）峰，郑侨家在龟岭，黄定家在龙屿。翀峰、龟岭和龙屿三地相距不到一百里，分别陈列在东西方。默默无闻的乡邑，在七年内出了三位状元，民间故事因禅师谶语的准确预言，在流传中更显得生动多彩。
#志说南京# 志说南京 | 南京饮食民俗——温酒闲茶冷饮（三）
金陵研制冷饮的历史，见文字记载的已有1700多年。东晋时在覆舟山（今九华山）建有藏冰井，利用天然冰作冷饮。据宋张敦颐《六朝事迹编类》记载：“覆舟山上有凌室，乃六朝每岁藏冰于此也。”每届冬至前后，朝廷派人掌管此事。“凌人，掌冰。岁十有二月，令斩冰，三其凌。”掌管取冰的人被称为凌人，老百姓称其为凌官。
凌官率领众人在后湖（今玄武湖）凿取厚冰，锯成矩形长方块，深藏于山阴处深洞中，上覆盖草帘，再堆上厚草，洞口用泥灰密封，至夏季取出。
上部的冰放在盆中作降温用，深处洁净的冰掺和其他饮品作冷饮，“挫糟冻饮酌清凉”。凿取冰越往湖中心的冰愈洁，可是距离岸边越远冰层越薄，取冰人就要冒溺水的危险。杨修之曾有诗曰：“尤喜凌人职未隳，闭藏出纳示箴规。战竞国步艰难者，常似临深履薄时。”
南宋时，建康（今南京）、临安（今杭州）已有用冰浸的梅花酒出售，而且还出现了“冰酪”。宋朝诗人杨万里对冰酪有这样的描绘：“似腻还成爽，才凝又欲飘；玉米盘底碎，雪到口边销。”南宋建康还在南郊长乐乡将原南唐郊坛遗址改建为“藏冰之所”，因规模大、藏冰多，所以当时已开始向市民销售。
清朝至民国初期，南京仍以采用天然冰雪作为制冷饮的原料。除大宗供应医院及鲜货保鲜之外，只有少部分洁冰制作冷饮。时有冰镇绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。
南京出现机制冰是在20世纪20年代后期。据《中国经济志》载：南京机制冰厂仅有民国17年（1928）建的鼓楼、民国21年（1932）建的九龙二厂，每年可出产机制冰860吨。尚有天然冰厂12家，民国22年（1933）“共藏天然冰16万担，其货值超过机制冰的三倍”。
抗日战争胜利以后，南京始生产冰棒。民国36年（1947）有业主设立“玲玲机制冷食厂”，生产“马头牌”冰棒，但产量不大。
解放以后，冷饮开始上规模地生产，改名后的南京糖果冷食厂生产的“马头牌”冰棒称霸市场，当时产有奶油、香蕉、桔子、赤豆等品种。尤其是奶油冰棒，用奶粉、糯米粉、精制白糖、糖精、香精等用水按一定比例熬制成糊状，经冷却后灌入模内再冷冻而成，硬度适宜，冰凉润滑，口感好，颇受欢迎。
当进入盛夏时，肩背、手推冰棒箱的小贩走街串巷，一边用木制冰棒形的小木块敲打冰棒箱，发出“啷啷”声响伴和着“马头牌冰棒”、“冰棒马头牌”的吆喝叫卖声不绝于耳，这番场景一字延续至20世纪70年代。
20世纪80年代开始，南京从日本、意大利、法国引进生产线，生产雪糕、冰淇淋等。这时也出现可口可乐、雪碧、矿泉水等液体冷饮。当时一辆一辆装满可口可乐的大型红色送货车和一辆辆装满盒装雪糕、冰淇淋的白色冷藏车穿梭于市，成了一道多彩的风景。
时至今日，随着人们生活水平的提高，冷饮品质也得到提升，健康食材被广泛使用，市场出现了水果冰淇淋、无糖冰淇淋等。未来以天然、健康、营养食品为原料生产的冷饮将越来越多的走入千家万户。
（内容节选自《南京民俗志》，文中图片来自网络）
编辑：朱 鹏
审核：王达云
窦予然
发布：梁 刚
金陵研制冷饮的历史，见文字记载的已有1700多年。东晋时在覆舟山（今九华山）建有藏冰井，利用天然冰作冷饮。据宋张敦颐《六朝事迹编类》记载：“覆舟山上有凌室，乃六朝每岁藏冰于此也。”每届冬至前后，朝廷派人掌管此事。“凌人，掌冰。岁十有二月，令斩冰，三其凌。”掌管取冰的人被称为凌人，老百姓称其为凌官。
凌官率领众人在后湖（今玄武湖）凿取厚冰，锯成矩形长方块，深藏于山阴处深洞中，上覆盖草帘，再堆上厚草，洞口用泥灰密封，至夏季取出。
上部的冰放在盆中作降温用，深处洁净的冰掺和其他饮品作冷饮，“挫糟冻饮酌清凉”。凿取冰越往湖中心的冰愈洁，可是距离岸边越远冰层越薄，取冰人就要冒溺水的危险。杨修之曾有诗曰：“尤喜凌人职未隳，闭藏出纳示箴规。战竞国步艰难者，常似临深履薄时。”
南宋时，建康（今南京）、临安（今杭州）已有用冰浸的梅花酒出售，而且还出现了“冰酪”。宋朝诗人杨万里对冰酪有这样的描绘：“似腻还成爽，才凝又欲飘；玉米盘底碎，雪到口边销。”南宋建康还在南郊长乐乡将原南唐郊坛遗址改建为“藏冰之所”，因规模大、藏冰多，所以当时已开始向市民销售。
清朝至民国初期，南京仍以采用天然冰雪作为制冷饮的原料。除大宗供应医院及鲜货保鲜之外，只有少部分洁冰制作冷饮。时有冰镇绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。
南京出现机制冰是在20世纪20年代后期。据《中国经济志》载：南京机制冰厂仅有民国17年（1928）建的鼓楼、民国21年（1932）建的九龙二厂，每年可出产机制冰860吨。尚有天然冰厂12家，民国22年（1933）“共藏天然冰16万担，其货值超过机制冰的三倍”。
抗日战争胜利以后，南京始生产冰棒。民国36年（1947）有业主设立“玲玲机制冷食厂”，生产“马头牌”冰棒，但产量不大。
解放以后，冷饮开始上规模地生产，改名后的南京糖果冷食厂生产的“马头牌”冰棒称霸市场，当时产有奶油、香蕉、桔子、赤豆等品种。尤其是奶油冰棒，用奶粉、糯米粉、精制白糖、糖精、香精等用水按一定比例熬制成糊状，经冷却后灌入模内再冷冻而成，硬度适宜，冰凉润滑，口感好，颇受欢迎。
当进入盛夏时，肩背、手推冰棒箱的小贩走街串巷，一边用木制冰棒形的小木块敲打冰棒箱，发出“啷啷”声响伴和着“马头牌冰棒”、“冰棒马头牌”的吆喝叫卖声不绝于耳，这番场景一字延续至20世纪70年代。
20世纪80年代开始，南京从日本、意大利、法国引进生产线，生产雪糕、冰淇淋等。这时也出现可口可乐、雪碧、矿泉水等液体冷饮。当时一辆一辆装满可口可乐的大型红色送货车和一辆辆装满盒装雪糕、冰淇淋的白色冷藏车穿梭于市，成了一道多彩的风景。
时至今日，随着人们生活水平的提高，冷饮品质也得到提升，健康食材被广泛使用，市场出现了水果冰淇淋、无糖冰淇淋等。未来以天然、健康、营养食品为原料生产的冷饮将越来越多的走入千家万户。
（内容节选自《南京民俗志》，文中图片来自网络）
编辑：朱 鹏
审核：王达云
窦予然
发布：梁 刚
#穴位解读[超话]#祛风止痒必不可少的“对穴”
祛风止痒类对穴
肩髃一曲池
【单穴功用】
肩髃，又名肩尖、肩骨、中肩井、偏骨、髁骨、扁肩。在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处，为手阳明大肠经腧穴，又是手阳明与跷脉之交会穴。用于治疗上肢不遂、肩臂疼痛、筋骨酸痛、手臂挛急、头不能回顾、风热瘾疹、瘿气、瘰疬。
肩髃穴
曲池，又名鬼臣、阳泽。在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点，为手阳明大肠经脉气所入，本穴具有疏风解表、清热退热、调和气血、通经活络、利水除湿之功。用于治疗伤寒余热未尽、热病（时行感冒）、目赤肿痛、咽喉肿痛、咳嗽、哮喘、上肢不遂、屈臂无力、头痛、眩晕、吐泻、便秘、痢疾、肠痈、消渴、水肿、月经不调、瘰疬、瘾疹、丹毒、湿疹、疔疮。
曲池穴
【伍用功能】
两穴均为手阳明大肠经穴，肩髃以散经络之邪为主；曲池以泻脏腑（肺与大肠）之邪为要。二穴合而用之，有珠联璧合、通经接气之妙用，共奏宣气行血、活络止痛、祛风止痒之功。
【主治】
1.风热瘾疹（类似荨麻疹）；
2.中风偏枯，上肢不遂；
3.肩臂酸困、疼痛，活动不利等症。
【经验】
肩髃一曲池伍用，出自《标幽赋》：“肩井、曲池，甄权刺臂痛而复射。”
按：此处肩井即肩髃穴，因本穴又名中肩井。《旧唐书》：甄权，午州扶沟人也……随鲁州刺史库狄嵚苦风患，手不得引弓，诸医莫能疗。甄权曰：“‘但将弓箭向垛，一针可以射矣。’针其肩髃—穴，应时即射。”
曲池—血海
【单穴功用】
曲池（见上）
血海，又名血郄、百虫窠。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处，为足太阳脾经腧穴。乃本经脉气所发，为脾血归聚之海，并善治血分病证，故名血海。本穴具有祛风清热、调和气血之功。用于治疗月经不调、痛经、经闭、崩漏、阴部瘙痒疼痛、气逆腹胀、湿疹、荨麻疹、丹毒。
血海穴
【伍用功能】
曲池善走血分，血海专走血分，为生血之海；曲池清肺走表，血海调血走里。二穴相合，一表一里，表里双清，调气和血，祛风止痒之功益彰。
【主治】
1.风疹(类似荨麻疹)诸症；
2.痹证，久病入络者。
【经验】
曲池—血海伍用，善治慢性荨麻疹诸症，若腑行不畅，大便不调，甚则干结不通者，宜与支沟、照海、天枢伍用，其效更著。所谓邪毒从大便而解是也。
屋翳——至阴
【单穴功用】
屋翳者，因乳房隆起如屋，内应于肺(肺为华盖)，翳者如屋之顶盖，故名屋翳。在胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸，为足阳明胃经腧穴。具有疏风止痒、活络止痛、下气平喘之功。用于治疗咳逆上气、胸胁支满疼痛、周身风痒疼痛、皮肤不可近衣、乳痈。
屋翳穴
至阴，在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸），为足太阳膀胱经腧穴，乃本经脉气所出，为井金穴。至阴，至为尽、到之意。其穴位于足小趾外侧，去爪甲角如韭叶处，为足太阳脉气终止处，由此交接于足少阴肾经，表示阳气已尽，阴气将起，由此进入阴经，故名至阴。本穴具有通经活络、调整阴阳、矫正胎位、清头明目、疏风止痛之功。用于治疗头痛（以巅顶痛为主）、鼻塞、鼻衄、目痛生翳、遗精、小便不利、周身瘙痒、足心热、胎位不正、难产、胎衣不下。
【伍用功能】
屋翳属阳明，阳明为多气多血之经；至阴属太阳，太阳为多血少气之经，合而用之，其功益彰，调和气血，清热泻火，祛风止痒之力增强。
【主治】
1.皮肤瘙痒症；
2.风疹块（荨麻疹）。
【经验】
屋翳一至阴伍用，出自《百症赋》：“至阴、屋翳，疗痒疾之疼多。”盖屋翳清泄阳明火热，以祛风止痒，至阴疏通太阳经气（太阳主一身之表），以散风止痒，合而用之，其功益彰。治风疹块（荨麻疹)时，宜与曲池、血海参合，其效更著。
荨麻疹是一种过敏性疾病，中医学称为“风疹块”“瘾疹”“皮肤粟疹”等病名。吕老临床之际，亦常与紫草、浮萍、银柴胡、五味子、炒防风、乌梅、生甘草参合，其效更著。
风市一血海
【单穴功用】
风市为足少阳胆经腧穴，在大腿外侧的中线上，当腘横纹上7寸。市，指市集、集聚，因该穴主治腿软无力，浑身瘙痒等风症，故命为“风市”。功专祛风化湿，疏通经络。用于治疗中风半身不遂、下肢痿痹、脚气、浑身瘙痒等症。
风市穴
血海（见上）
【伍用功能】
风市偏走气分以祛风止痒为主，血海偏走血分以活血止痒为要，二穴伍用，一气一血，养血化湿，祛风止痒之力益彰。
【主治】
1.风疹、㾦癗（荨麻疹）；
2.湿疹、疮疡；
3.失眠。
【经验】
风市一血海伍用，出自《金针王乐亭》：“风市与血海相配，能养血祛风，专治血虚受风诸证。另外，风市、血海两穴，前者偏于气分，后者偏于血分，两者相配，能搜索深入血分之风湿，故为治疗湿疡、风疹、荨麻疹等证偏于湿盛者之常用配方。”吕老体会，为增强利湿之功，宜与阴陵泉、三阴交伍用。(医者俱乐部)
祛风止痒类对穴
肩髃一曲池
【单穴功用】
肩髃，又名肩尖、肩骨、中肩井、偏骨、髁骨、扁肩。在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处，为手阳明大肠经腧穴，又是手阳明与跷脉之交会穴。用于治疗上肢不遂、肩臂疼痛、筋骨酸痛、手臂挛急、头不能回顾、风热瘾疹、瘿气、瘰疬。
肩髃穴
曲池，又名鬼臣、阳泽。在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点，为手阳明大肠经脉气所入，本穴具有疏风解表、清热退热、调和气血、通经活络、利水除湿之功。用于治疗伤寒余热未尽、热病（时行感冒）、目赤肿痛、咽喉肿痛、咳嗽、哮喘、上肢不遂、屈臂无力、头痛、眩晕、吐泻、便秘、痢疾、肠痈、消渴、水肿、月经不调、瘰疬、瘾疹、丹毒、湿疹、疔疮。
曲池穴
【伍用功能】
两穴均为手阳明大肠经穴，肩髃以散经络之邪为主；曲池以泻脏腑（肺与大肠）之邪为要。二穴合而用之，有珠联璧合、通经接气之妙用，共奏宣气行血、活络止痛、祛风止痒之功。
【主治】
1.风热瘾疹（类似荨麻疹）；
2.中风偏枯，上肢不遂；
3.肩臂酸困、疼痛，活动不利等症。
【经验】
肩髃一曲池伍用，出自《标幽赋》：“肩井、曲池，甄权刺臂痛而复射。”
按：此处肩井即肩髃穴，因本穴又名中肩井。《旧唐书》：甄权，午州扶沟人也……随鲁州刺史库狄嵚苦风患，手不得引弓，诸医莫能疗。甄权曰：“‘但将弓箭向垛，一针可以射矣。’针其肩髃—穴，应时即射。”
曲池—血海
【单穴功用】
曲池（见上）
血海，又名血郄、百虫窠。屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处，为足太阳脾经腧穴。乃本经脉气所发，为脾血归聚之海，并善治血分病证，故名血海。本穴具有祛风清热、调和气血之功。用于治疗月经不调、痛经、经闭、崩漏、阴部瘙痒疼痛、气逆腹胀、湿疹、荨麻疹、丹毒。
血海穴
【伍用功能】
曲池善走血分，血海专走血分，为生血之海；曲池清肺走表，血海调血走里。二穴相合，一表一里，表里双清，调气和血，祛风止痒之功益彰。
【主治】
1.风疹(类似荨麻疹)诸症；
2.痹证，久病入络者。
【经验】
曲池—血海伍用，善治慢性荨麻疹诸症，若腑行不畅，大便不调，甚则干结不通者，宜与支沟、照海、天枢伍用，其效更著。所谓邪毒从大便而解是也。
屋翳——至阴
【单穴功用】
屋翳者，因乳房隆起如屋，内应于肺(肺为华盖)，翳者如屋之顶盖，故名屋翳。在胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸，为足阳明胃经腧穴。具有疏风止痒、活络止痛、下气平喘之功。用于治疗咳逆上气、胸胁支满疼痛、周身风痒疼痛、皮肤不可近衣、乳痈。
屋翳穴
至阴，在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸），为足太阳膀胱经腧穴，乃本经脉气所出，为井金穴。至阴，至为尽、到之意。其穴位于足小趾外侧，去爪甲角如韭叶处，为足太阳脉气终止处，由此交接于足少阴肾经，表示阳气已尽，阴气将起，由此进入阴经，故名至阴。本穴具有通经活络、调整阴阳、矫正胎位、清头明目、疏风止痛之功。用于治疗头痛（以巅顶痛为主）、鼻塞、鼻衄、目痛生翳、遗精、小便不利、周身瘙痒、足心热、胎位不正、难产、胎衣不下。
【伍用功能】
屋翳属阳明，阳明为多气多血之经；至阴属太阳，太阳为多血少气之经，合而用之，其功益彰，调和气血，清热泻火，祛风止痒之力增强。
【主治】
1.皮肤瘙痒症；
2.风疹块（荨麻疹）。
【经验】
屋翳一至阴伍用，出自《百症赋》：“至阴、屋翳，疗痒疾之疼多。”盖屋翳清泄阳明火热，以祛风止痒，至阴疏通太阳经气（太阳主一身之表），以散风止痒，合而用之，其功益彰。治风疹块（荨麻疹)时，宜与曲池、血海参合，其效更著。
荨麻疹是一种过敏性疾病，中医学称为“风疹块”“瘾疹”“皮肤粟疹”等病名。吕老临床之际，亦常与紫草、浮萍、银柴胡、五味子、炒防风、乌梅、生甘草参合，其效更著。
风市一血海
【单穴功用】
风市为足少阳胆经腧穴，在大腿外侧的中线上，当腘横纹上7寸。市，指市集、集聚，因该穴主治腿软无力，浑身瘙痒等风症，故命为“风市”。功专祛风化湿，疏通经络。用于治疗中风半身不遂、下肢痿痹、脚气、浑身瘙痒等症。
风市穴
血海（见上）
【伍用功能】
风市偏走气分以祛风止痒为主，血海偏走血分以活血止痒为要，二穴伍用，一气一血，养血化湿，祛风止痒之力益彰。
【主治】
1.风疹、㾦癗（荨麻疹）；
2.湿疹、疮疡；
3.失眠。
【经验】
风市一血海伍用，出自《金针王乐亭》：“风市与血海相配，能养血祛风，专治血虚受风诸证。另外，风市、血海两穴，前者偏于气分，后者偏于血分，两者相配，能搜索深入血分之风湿，故为治疗湿疡、风疹、荨麻疹等证偏于湿盛者之常用配方。”吕老体会，为增强利湿之功，宜与阴陵泉、三阴交伍用。(医者俱乐部)
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