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【甘蔗和芭蕉也能解毒，活了这么多年才知道！】水果也能解毒
天绿元素小课堂

如果你去到南宁的郊外，你会发现，一眼望去，连绵不断的都是甘蔗地。甘蔗，可以说是广西最出名的水果之一。小编的成长史中，可以说甘蔗占了一席之地。
但你知道吗？就这个一口咬下去甜甜的水果，居然能解毒！

01 | 南丹土人解毒法
在南宋周去非编写的书籍《岭外代答》中记载，在打仗时，南丹土人总是随身携带一节甘蔗，一旦被毒箭射中，立即吃甘蔗，能缓解毒箭的毒性发作。这一独特的经验，周去非赞扬说：“唯其土人自有解药”。而现在壮族民间还经常通过饮用大量蔗糖水的方法，解救各种中毒。
小编活了三十多年，今天才知道甘蔗能解毒！而你以为这就完了吗？在广西最出名的水果中，有一个能与甘蔗并驾齐驱的水果，也同样能解毒！它就是芭蕉，不得不说，咱大广西的水果是真牛啊。

02 | 芭蕉解毒法
宋代药物学家苏颂、掌禹锡等编撰的古代中药学著作《本草图经》明确指出：“二广俚医”用甘蕉根汁内服，治疗金石药中毒而引起的金石发动。
“俚医”是对壮族民间医生的最早称呼。
《桂海虞衡志》记载，广西的芭蕉有牛蕉子、芭蕉子、鸡蕉子、芽蕉子，说明壮族地区历来是芭蕉产地。
天绿元素中医药特色医养结合服务基地中医师李丰告诉我们，芭蕉全身都是宝！
芭蕉根具有清热解毒、止渴、利尿的功效；芭蕉花主治胸膈饱胀、吞酸反胃、头晕目眩，心痛怔忡，风湿疼痛等；芭蕉茎可用于治热病烦渴、高血压头痛、疔疮痈疽等；芭蕉叶具有清热毒，除湿毒，消肿痛的作用。

03 | 多吃芭蕉益处多

吃芭蕉具有以下的益处
补充营养
芭蕉是一种营养价值极高的健康水果，富含大量碳水化合物、丰富植物蛋白、多种氨基酸、多种维生素与矿物质，能满足人体对不同营养的需求。食用芭蕉能促进身体新陈代谢，提高身体各器官功能，从而增强身体素质。

预防高血压
芭蕉是一种高钾低钠的健康水果，人们食用后能快速吸收它所含有的钾和磷等微量元素，并且能加快体内钠盐代谢，防止人体因钠盐数量过多而出现的高血压。芭蕉还能扩张血管，加快血液循环，并能促进肾上腺素分泌，这也是它能预防高血压的主要原因。

保护胃黏膜
芭蕉中含有丰富的活性酶，这些活性酶进入人体后能修复受损的胃肠黏膜并能减少刺激性物质对胃黏膜的伤害，它能预防胃炎，也能降低胃溃疡的发病率。芭蕉中含有的膳食纤维，既能加快肠胃蠕动又能吸水膨胀，经常食用芭蕉能维持肠胃消化功能的稳定。

广西水果知多少？如果你还知道咱广西其它水果的作用与功效，欢迎留言分享，一起向全世界安利最牛掰噶拉斯的广西水果！

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