#每天记下三件开心的小事#

11/21 周一～11/23周三

1.早上起床没有在家吃早饭，昨天商量好了去吃新丰，yeah
陆玮还是7:15闹钟响了就去准备我的午饭便当了，今天是油爆河虾and鸡蛋火腿肠炒菠菜。 河虾是昨天婆婆去市场里买的，带着氧气活蹦乱跳的让公公送来我们家的，昨天晚上陆玮做了预处理，油里过了一下。
7:50出门，电动车到新丰大概也就三分钟，我们点了锅贴，红豆汤，鸭血粉丝汤and拌面，都在一分钟内上齐了。。。。。。。。
杭州人的快乐我知道！ 8:10吃完出发去上班8:23就能打卡。

（然后孕期第一次流鼻血了，严格来说没有流下来，吃早饭的时候觉得好像要流鼻涕，拿纸巾擦了一下居然是鲜红的颜色。。 书上和孕期app都有写孕中晚期会容易流鼻血啥的，所以没有感到害怕，只是惊讶了一下，咦，怎么这么突然。用纸巾卷起来塞住了我的鼻孔呜呜呜，好丑，一边丑一边吃早饭就。 一直丑到办公室。 ）

2.晚上没下雨，骑自行车回家的，因为这几天屁股疼痛很严重，所以有意识的在做针对性的按摩、热敷、拉伸、锻炼。 骑车回家的路上整个速度放慢了1.5倍，因为要刻意使用臀部肌肉来带动大腿发力，效果很好。整个回家的30分钟（4公里‍♀️）都很专注。 路上有看到好几个肚子跟我差不多大的孕妇在等车，应该是打车了吧（到怀孕7个月以后确实大部分医生会建议没事儿就打车吧。）当时我就可骄傲了，觉得自己特能干，虽慢但灵活嘿嘿。

3.买了两颗筋膜球，想不到是我目前为止用过最爽的按摩工具。 就靠着一面墙，把球放在不舒服的地方，用体重压着墙。si～～～～太爽了。就是姿势比较奇怪，不适合在人多的公共场合使用，回家使用爽歪歪，爽到飞起的程度。

4.蛮喜欢我的新发型的，眉上刘海对我来说又有安全感又保暖又好看。 最近每天出门都会至少画个五分钟快速上班妆（防晒+腮红+眼影+淡口红），带着自己喜欢的脸出门哈哈哈。

最近有好几位家长来问我孩子写作业拖拉的事情，问我该怎么解决。其实写作业拖拉只是一个表象或者说是一个结果，造成这个结果的过程是怎么样的，很多家长回答不上来。

问孩子到底是怎么写各科的作业的，有些家长说不知道，自己在忙其他的事，就给孩子列了个计划，定了个时，然后让孩子自己在房间里写作业。小学孩子动不动就写到10点还没写完，初中的孩子能写到12点。

所以如果你的孩子也存在写作业拖拉的情况，一定不能偷懒，先花个3-5天的时间观察一下孩子具体写作业的情况。在这个观察的过程中，发现孩子的一些毛病先忍住，不要打断或者是指出来，先用笔记录下来。

具体怎么记录呢？不要太笼统，比如发现孩子写写玩玩，不要简单记录为孩子边写边玩，而是要写成下面的形式：比如20点05分-20点18分，在写语文拼音汉字时玩橡皮13分钟；20点50分-21点05分，在写数学计算题时画小人15分钟，21点22分，想了5分钟，一道应用题不会做......

详细记录一下孩子每一科或者是每一项作业完成的总的时间，其中没有写作业的时间也要详细记录下来，这个时间在干嘛也要记录下来。这样连续记个三五天，就能够大概准确地知道孩子写作业的袭惯和浪费的时间。

在获取了这些数据后，就要来分析孩子的时间到底是浪费在了哪些方面。比如注意力不集中，不会做或者是其他干扰因素等原因。把这些具体原因找出来后，就好办了。

比如有的孩子因为刚进入小学，还没有养成一些基本的学袭袭惯，对于该怎么来安排作业没有概念，或者说不是很清楚自己要做什么。那么针对这种情况，家长在孩子回家后，首先是要检查孩子的作业登记本，让孩子复述出当天的作业，家长根据作业量估算大概完成的时间。

这时家长不要着急放手，有条件的话可以全程陪着，没条件的话可以让孩子自己去房间做作业，但家长要自己定个时，每隔5-10分钟要进房间去看一下孩子写作业的进度。有家长就会疑惑，你不是说孩子写作业时尽量不要去打扰孩子吗？怎么隔几分钟就要进去一下呢？

其实不去打扰孩子的前提是孩子的注意力比较集中，能够专心地去完成一项作业，这种情况下家长没必要频频进入房间。但是对于还不知道自己要干什么或者是注意力不集中的孩子，家长反而要经常进去“打断”孩子干其他事情的进程，把孩子从“神游”中给拉回来。

除了定时的提醒外，还需要通过其他一些锻炼注意力的方法来提高孩子的专注度，让孩子能够更加集中注意力来做一件事。常用的舒尔特方格或者是找不同这种类型的训练方法都可以，每天可以抽一点时间先训练，再来做作业。

还有些孩子做一会儿作业，写几个字后就会手酸没力气，这在一定程度上也会影响孩子做作业的速度。如果有可能的话，建议一个是纠正孩子的握笔姿势，另外一个就是通过特定的运动方式锻炼孩子的手腕和手指的肌肉力量，减轻写作业的难度。比如跳绳等。

其实对于每一个孩子来说，作业拖拉的具体原因都不相同，最好是通过观察现象后来分析具体的成因，这样才能避免套用一些方法后不见效的郁闷和焦虑。在真正解决孩子的拖拉问题之前，家长是不能放手的，这段时间是没办法偷懒的。

家长真正能放手的时候就是孩子已经养成了良好的学袭袭惯之后，就算是放手后也要随时关注孩子的动态，当甩手掌柜肯定是不行的，毕竟是亲生的。

更多育儿知识和学袭方法可以看我的书，见下图。

逆行的火星马上跟海王精准四分，
非常混乱的天象与能量。

容易分神、涣散，迷茫又陷入幻想，
起伏冲动，失控感强，
这是心理层面，
容易困倦疲惫，打不起精神，
这是生理层面，
需要做的事情很多，毫无头绪，
只好一通瞎忙，
这是现实层面，
谣言四起，真真假假，
投入大量精力做无用功，
这是社会层面。

火海让方向感变差，
走失、迷失可以是内心世界，
也可以是现实事件。
保管好物品，也看好孩子和宠物。

也有好的部分，
就是大家变得更加有爱心，
愿意对他人之难伸出援手，
更容易感同身受，
自己的事情各种拖延，顾不过来，
但要帮助别人，
反而义不容辞，说动就动。

最近天空中双元星座的能量太强大，
想要专注只干一件事几乎不可能，
即便有这定力，世界也会时不时敲门来叨扰你。
我们每个人都是守着旧阵地，
探索新领域。
学不会一边左手画圆，一边右手画方的技能，
恐怕是很难度日啊！
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