王炸的7C大黄蜂按摩仪也被大家喊回来了。

真的蛮了不起的你们，我本来没想要复团这个的，但总有人过来问又能按腰爽又能按肩颈得劲的这个按摩仪能不能也复一下团。
这个按摩仪可以说是我非常成功的一次消费了，给我带来了太多舒服的两三百块！

大家知道，我平时打游戏办公也是逃不开久坐的，腰背酸痛，肩颈紧绷，特别是肩胛骨部分特别难受，不仅酸胀，有时甚至会带点头晕恍惚。

这时候就干什么都不如“人手按摩+热敷”带来的舒服感！
我最喜欢固定在椅子上边忙边按斜方肌，圆滚滚的按摩头很有力度的渗进肌肉酸痛处。那个感觉啊，就是一个方向给你揉的正爽得不行，突然间就逆时针揉了起来，简直爽上加爽，把扭成一团的筋节肌肉都揉松到位。

无轮肩颈、腰间、大小腿还有整个后背都能按，面积范围更广，简直就是一个妥妥的简易按摩椅！
平时低头用手机用电脑时间长，肩颈疼、腰疼、腿疼的拿来自用或送父辈长辈选它绝没错，全能王！！

不图一个小电器能解决什么健康问题，但用来日常放松，缓解肩膀腰部酸痛非常不错。
外面按一次的钱买个长久享受，全家都能用，很值！

宅家看世界杯太快乐了｜标配可口可乐更是锦上添花

不能出门的日子 还好还能看世界杯
每天一到六点我就跟弟弟准时坐在客厅
真的是刺激又紧张 但是没有吃喝难免无聊
还好我提前囤的有可口可乐幸福肥宅水
再搭配点鸭架 鸭脖 真的太般配啦

大家应该都跟我一样宅家除了圆没其他变化
所以就准备了无糖的可口可乐 健康没负担
我弟也超喜欢这个口味 看球的时候喝一口
真的不要太爽哦 太惬意了这种生活

尤其是这款无糖版 我真的万年爱❤️
低卡不长胖 晚上也不会有太多负罪感哦
喝着喜欢的饮料看着喜欢的球赛⚽️
这种日子再过一万年也不嫌多haha

#宅家时刻 豫享漫时光##主场食刻就要可口可乐##足够欢畅 还得柠檬道#

女生想减肥

必须知道的10个真相：

1，只要当天晚上的体重，不超过早上体重的0.5公斤，睡一觉就能代谢掉。
​2，减肥一定会掉胸，因为胸的主要成分就是脂肪。
​3，牛奶没必要喝低脂的，除非你把它当成水喝。
​4，鸡蛋也没必要丢掉蛋黄，那点热量对你没啥影响。
​5，睡前有轻微的饥饿感，是对减肥最起码的尊重，但你得吃够基础代谢，不然就是节食了。
​6，跳绳不会让你粗腿，小腿粗肿很大程度上就是遗传，腿细的变粗很难，腿粗的变细也很不容易。
​7，女生来亲戚这几天，体重上长个三五斤非常正常，过两天就会下去了，良好的心态非常重要。
​8，别整天盯着体重称上的数字，不要被数字绑架。瘦没瘦，看腰围。
​9，慢跑是一种减肥效率非常低的运动方式，低到仅仅让你胖得慢一点而已。
​10，减肥没什么能吃不能吃，只要制造热量缺口，你就能够实现饮食自由。#健康管理##忆果缘1971#