#日常[超话]#
维持体重一天的吃吃喝喝分享
初始体重∶112
今日体重∶91.3

[月亮代表我的心][月亮代表我的心][月亮代表我的心]

今日小食记∶

[玉兔捣药][玉兔捣药][玉兔捣药]

早餐∶威化饼干➕巧克力欧包➕红枣燕麦可可球泡豆浆➕小蜜橘

小蜜橘上线哈哈哈

[招财嗅嗅][招财嗅嗅][招财嗅嗅]

午餐∶麻辣拌

[新鲜好柿][新鲜好柿][新鲜好柿]

晚餐∶茶叶蛋➕古法八宝粥

[送花花][送花花][送花花]

今日碎碎念∶最近碳水脑袋上线啦
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#裤裤子的分享日记##裤裤子的小笔记#
《飞鸥不下》周边拆盒第四弹图文版

盼·流沙麻将-美炸了（图1-图3）
摇摇乐挂件-可爱（图4）
锢·锁链立牌-好看（图5-图6）
盼·徽章套组-好看炸（图7-图9）
秘密·屏风色纸-可（图10-图11）
盼·色纸-美丽（图12-图13）
缚·色纸-可（图14-图15）
仿拍立得套组-可（图16）
锁·拼接金属徽章-美丽（图17-图18）
瓶盖吧唧-可可爱爱（见评论）

全部购于：·新视角图书专营店

吐司还可以这样吃｜双味奶酥吐司三明治
趁热吃太香了！可可味和斑斓味我都爱！就是吐司我用的薄了点，建议用厚切吐司片，至少2厘米以上。没有奶粉杏仁粉就用低筋粉代替。
材料:
吐司两片（厚的那种）
黄油50克
糖粉15克
奶粉20克
杏仁粉20克
可可粉5克
斑斓粉3克
✅做法:
1⃣️:黄油提前软化，加入糖粉拌匀。
2⃣️:筛入奶粉杏仁粉，拌匀。
3⃣️:分两份，一份加入可可粉拌匀，一份加入斑斓粉拌匀。
4⃣️:吐司切掉边边，把两份奶酥分别均匀的抹在吐司上。
5⃣️:放入空气炸锅，170度3到5分钟，闻到浓浓奶香即可出炉。
6⃣️:出炉后用小刀划出格子纹路，装饰眼睛即可。
⚠️每台空气炸锅功率不同，温度时间只是参考。
#空气炸锅##我的美食日记#