胖子废裤子（裆），每条牛仔裤都是裤裆磨破了，其他地方完好无损。

扔了可惜，不扔也没法穿。

爸爸拿出缝纫机踩踩踩，缝缝补补又三年。

破的最严重的一条，爸爸索性把屁股后两个裤兜贴拆了下来补在破损的地方。

补好的裤子只能冬天穿，因为长外套可以把屁股这部分挡住，天热短袖卫衣就不行了。

可是莫名的就很开心，延长了牛仔裤的使用期限和使用率。

我啊是很节约啊！

还是想想怎么减肥吧，这个才是解决的根本之道。

一吃就瘦 蔬菜新吃法#张淋琳健康频道[超话]#
　　瘦身是美眉们一生追求的话题，下面教你新鲜招数，一吃就瘦的蔬菜生吃法。想减肥的朋友可以试试哦
　　西红柿
　　西红柿中维A较丰富，维A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好，否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿患者、高血压患者都不宜吃被称为“雪漫火焰山”的加糖凉拌西红柿。
　　柿子椒或尖椒
　　辣椒是所有蔬菜中维C含量最丰富的食物。维C可提高人体免疫力，帮助抵御各种疾病。夏天人们容易热伤风，而且常常外出，接触外界环境多了，感染病毒的机会也增多，所以需要提高自体免疫力。
　　黄瓜
　　黄瓜含有维C、维B族及很多微量矿物质，它所含的营养成份丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡　15-20分钟再洗净生食。用盐水泡黄瓜时切勿掐头去根，要保持黄瓜的完整，免得营养素在泡的过程中从切面流失。除此以外，凉拌菜应现做现吃，不要做好后长时间放置，这样也会促使维他命损失。
　　大白菜
　　大白菜中膳食纤维和维A含量高，阳光扎眼的夏季多吃新鲜的大白菜，对护眼、养颜有益。但是，不要吃贮存太久、营养素损失过多的大白菜。此外，消化性溃疡者也不宜生食大白菜，免得粗纤维的剐蹭刺激肠胃道创面。
　　茄子
　　茄子所含硒较其他蔬菜要高。将鲜嫩的圆茄子削皮切成丝，加适量盐和香油凉拌。硒具有抗氧化作用，能保持人体细胞的正常功能，提高免疫力，对人体有防病、抗衰老作用，通过体内代谢，还可以发挥抗癌作用。
　　芹菜
　　芹菜含非常多的粗纤维、维B2、钾、维他命等成份。夏季天气炎热，人们易上火，造成大便干燥。同时，天热时人们失水多，容易造成钠钾失衡。芹菜可帮助人们润肠通便，调节钠钾平衡。维他命　对人的皮肤、神经系统和食欲都有影响，倘若人体缺乏维B2，就容易造成疲劳乏力和口腔溃疡。芹菜叶所含的营养素比茎多，弃之可惜，可焯一下凉拌吃。
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天热容易没食欲，教你做这饼吃，香甜软糯天热的时候，人们便很容易没胃口，但不吃饭可是不行的，所以我便会想方法做一些食物，让家人可以更好接受，紫薯山药饼便是我常会做的一种，香甜软糯，而且还是属于低脂的食物，这款甜点常吃还可帮助减肥，紫薯山药饼的做法非常简单，而且口感还美味，每次一出锅便能得到大人和小孩的喜欢，一口一口吃得特别过瘾，三天两头就点名要吃，可见其魅力所在，学会了这款甜点饼的做法，以后想吃便能随手做了，下面我便会将这款甜点饼的做法详细分享给大家。