人到中年最深刻的领悟！

有人说，中年是一扇门，分出了人生的两个阶段。

前半生，摇摆不定，迷茫与焦虑是主旋律。

到了下半场，进退取舍才是最重要的课题。

永远不要踮起脚尖帮人

生活中，如果总是对别人的事情大包大揽，到头来透支了自己不说，还可能换来冷漠与怨怼。

力所能及的事，帮一把是情分。力不到之处，也要学会坦然拒绝。

无底线的帮忙，日子一久，这种关系就会定型为一种默契或者承诺。

当你懂得拒绝，个人边界才能一点点构建起来，反而能让一段关系更长久。

友好与善良是你的修养，却不该是别人予取予求的理由。

面对别人的请求，尽力而为是态度，量力而行是智慧。

远处是风景，近处才是人生

远处是仰望，近处是珍惜

一位作家曾说，人类所犯的最愚蠢的错误，就是一边羡慕别人，一边对自己的拥有熟视无睹。

就如卡耐基所说：“幸福并不是依存于你是什么人或拥有什么，它只取决于你想要的是什么。”

无法重来的一生，请放弃仰视，学会珍惜。

远处是追逐，近处是守护

一个父亲，要披星戴月，才能给妻儿坚实的庇护；一个母亲，要风雨兼程，才能成为孩子身后的港湾。

他们是芸芸众生中一张模糊的面孔，但却是家人最大的靠山。

人到中年最深的领悟，是坦然接纳自己的平凡。

以平常心，过万重山。

朋友是“无用”的，有用的是圈子

苏轼曾写诗送朋友仲殊：恰似饮茶甘苦杂，不如食蜜中边甜。

别的朋友像是茶，有甜，也有苦；但是你仲殊像蜜，里里外外都是甜的。
茶与蜜是苏轼对两类朋友的形容。

茶形容圈子里的朋友，虽然平日相处愉快，但是遇到一些立场、利益的问题时，关系难免苦涩。

蜜则是形容交心的朋友，彼此之间没有利益纠缠，天性相投，灵魂交契。

有用的是圈子

有人说，圈子是个人资源与社会资源进行交换、整合、匹配的一种魔方。

在很多人看来，圈子决定了一个人未来的发展。混到什么样的圈子里，往往意味着人生可以抵达什么样的高度。

如若执着于圈子，看似朋友很多，其实知心的多半没有几个。

“无用”的是朋友

《格言联璧》讲：饮食之交不终月，势利之交不终年，惟道义之交，可以终身。

酒肉朋友和势利之交，友谊都不会长久，只有凭三观人品结交的，友谊才会延续。

欧阳修在《朋党论》中讲：大凡君子与君子，以同道为朋；小人与小人，以同利为朋。

真正的朋友，是靠三观和品格粘合在一起的，根本不在乎你是不是有功利的价值。

朋友是朋友，圈子是圈子；感情是感情，功用是功用。

守住其中的界限，才能亲疏有度，久处不厌。

茶道中人常说
“一人品茶，谓之禅茶”，
而佛家则更是有着“禅茶一味”之说。

“禅”是“禅那”略称，
意为“静虑”、“修心”。
饮茶最易将人导入禅境。

赵朴初先生在一首诗里
化用了唐代高僧“吃茶去”的禅语：
七碗受至味，一壶得真趣。
空持百千偈，不如吃茶去。

看似简单而洒脱，却自带茶禅的真香，
如流水般清澈，尽得人生的妙处。

清澈的茶汤配上巫娜的这首古琴曲，
唇齿萦香、音入心神，渐渐沁入心扉。

一曲禅茶一味，
茶中有禅，宛如清风拂面，
总能让彼时的心变得空灵安静，
远离喧嚣的尘世，
有了袅袅的茶韵，清净的禅意。

听一曲《禅茶一味》
安然淡泊，淡久生香！

很喜欢的一段话
当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了格局的意义，当你讨厌一个人而不翻脸，你就明白了释然的重要性；活着，总有你看不惯的事，也有你看不惯的人。茶不过两种姿态，沉、浮；饮茶人不过两种动作，拿起，放下！
人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也要放的下。

人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也要放的下……