反复荨麻疹总是发作，这三点需要做好，缓解不少

冬季的天气一天比一天冷。天气一冷发生过敏荨麻疹的人就比较多，所以，在天气变冷时有过敏体质的人总易发敏感。荨麻疹是一种相当常见的皮肤病，其表现为突发并且分散的一颗颗红色疹子，也可表现为一大片的红色肿块，身体任何部位都可能发生，而且来得快去得也容易，变化多端，所以也俗称“风疹块”。荨麻疹在发作时患者会感觉到奇痒，它还可能侵入到皮肤深处，使眼睛、嘴唇肿胀而形成血管水肿，严重影响了患者的生活质量。

在这个季节，荨麻疹是会比其他时候更容易出现的，而且，其发病也会比较急，甚至会让小儿有生命危险，所以一定要注意与预防。

随着天气逐渐变冷寒冷性荨麻疹又会迎来一个新的发病高峰。寒冷性荨麻疹的病因比较复杂，其过敏原既可以来自体内，也可以来自外部。

荨麻疹调理做好这几件事：

1、平时应多进行户外锻炼，还要保持心情舒畅，以提高机体对外界天气变化的适应力。寒冷时节要注意皮肤保养，洗澡时勿用碱性强的肥皂，其他浴皂也不要使用过频，以免皮脂过分丢失。再次，内衣宜穿柔软宽松的棉织品，要戒烟酒，少食辛辣等刺激性食品，以免诱发皮肤瘙痒。

2、过敏体质调理：荨麻疹一般采取全身治疗，肥大细胞释放介质是荨麻疹发病的重要环节，因此，抑制肥大细胞释放介质在治疗荨麻疹中有十分重要的地位，酮替芬是较强的肥大细胞稳定剂，其次就是抗组胺药物，抗组胺药物是荨麻疹的一线治疗药物，对于严重的急性荨麻疹，可用糖皮质激素控制过敏症状。血清学显示免疫球蛋白 E（IgE）增高的，在用药同时补充欣敏康益生菌降低血清IgE抗体以减少荨麻疹复发率，目前荨麻疹的治疗多停留在抗组胺等炎症阶段，一部分人会通过提高免疫力来尝试治疗，但过敏并不是免疫力低所致，人体的五种免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因通过刺激干扰素分泌来调节免疫球蛋白的平衡，从而使人体的免疫应答恢复正确。做到抗过敏药物与欣敏康益生菌的有效结合亦可产生理想的康复结果。

3、要避免诱发因素。过敏性荨麻疹是有过敏引起的，患者在日常生活中一定要远离过敏原，药物引起者应停用过敏药物，食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要再吃这种食物，比如蚌肉、虾、螃蟹等等。除此之外，治疗时应注意查找感染病灶，给予相应的治疗药物并警惕败血症及其他相关并发症的出现。患者要保持乐观积极的心态，不要看到反复新出的皮疹，就忧心焦虑，这样对疾病恢复是非常不利的，日常要合理膳食，劳逸结合。

腺肌症女人的日常生活注意事项
　　子宫腺肌症这种疾病会给很多人的日常生活都带来严重的影响，所以我们在面对这种疾病的时候一定要多了解一些这种疾病的相关知识，但是目前很多人都不知道自己出现了该疾病应该怎么办，其实这种疾病的注意事项还是有很多的，下面就为大家详细介绍一下。
1、避免意外妊娠：一旦发生意外妊娠，下一步就是流产，无论是选择什么样的方式流产，都会造成女性内分泌紊乱，从而具有引发子宫内膜异位症的可能，因此建议女性平时一定要采取避孕措施。
2、女性月经期一定要杜绝性生活;月经期要做学会控制情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌失调。要注意自身保暖，避免感寒着凉。
3、保持良好的心态：临床病例证明，部分子宫腺肌症患者之所以发病，与性格不开朗，长期处于郁闷情绪中也有关系，这种心态使机体免疫系统的功能下降，从而容易患病。
　　4、注意经期保健：由于子宫内膜异位症的形成与月经血的逆流有关系，因此经期保健很重要，如女性在月经期过度劳累、不注意经期卫生、月经期有性生活等做法都是不可取的，因为这些因素都有可能使月经血的正常排出受到影响，有可能造成子宫腺肌症。
　　通过以上的详细介绍，相信大家已经了解子宫腺肌症疾病的注意事项，祝您早日康复。#樊小凡腺肌保宫##子宫腺肌症#

当世界杯遇上宝妈做月子 奶爸们怎么办❓

在成为爸爸之前，对于看世界杯可能会约三五球友到酒吧看球⚽️ 也可能会准备几扎啤酒 在家深夜看球。可是当升级为爸爸后在陪护妻子坐月子与产后康复和深夜看世界杯之间，又该怎么选呢？

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[抱一抱]宝爸宝妈都看球去了，宝宝没人照顾❓
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