一片落叶渲染了秋色,一卷寒风苍凉了冬韵,晚秋婆娑去,冬亦款款来。
时光,总是在婉转的岁月里更迭,落花东流去,芙蓉淡淡开,秋风落叶起,待雪陌上来。
十月阳初动,寒云噬暖流。雨声催竹和,蕉叶替风愁。或道旱能解,谁知耕已休。莫如飘作雪,岭上待梅俦。
这个干涸了一夏一秋的大地,迟来的冬雨,潇潇催竹绿,点点打芭蕉,却不能滋润楚地已然收割的稻田。莫不如化作这冬天里漫天飞舞的白雪,皑皑落于岭南,唤醒沉睡的红梅。
初冬,风卷一抹寒,潇潇万般雨,莫如飘做雪,待得红梅香。
岁暮阴阳催短景,天涯雪景霁寒霄。五更鼓角声悲壮,三峡星河影动摇。
天苍野茫的岁月里,秋去冬来,时光流转,岁暮的风景,早已浅淡了曾经的颜色,有些故事,不论是流落在秦淮河畔的声声慢歌,还是吹散在边塞鼓角声中的悲凉壮歌,都在尘世起落间,被蹉跎成月下江河里的,点点星影。三峡星河,在初冬的月夜里,随着时光涌动。
初冬,星随大江河,影影绰绰,摇曳沧海。
十月江南天气好,可怜冬景似春华。霜轻未杀萋萋草,日暖初干漠漠沙。
江南风景如画。一卷寒风,吹不散秋末的余温,在江南水乡的游船画舫里,依旧可以枕着晚秋的风,坐看冬景似春华。一场轻霜,压不住萋萋芳草。然而,远山的雾见证了四季的轮回,秋还是内敛的收了场,独留一场冬,日益膨胀。
江南冬,轻霜寒,一朝旭日升,十月小阳春。
故关衰草遍,离别自堪悲。路出寒云外,人归暮雪时。
走出空旷的秋,秋的悲凉,从枯黄的野草间,从萧瑟的落叶间,转换成了冬天的气息。冬天的轮廓,是离别的秋细细描绘出来的,多情自古伤离别,暗随衰草绵延生。离别之路,在长亭晚歌里,绵延向寒云之路。待得皑皑暮雪起,人自归来。
初冬,暮云连衰草,人归暮雪时。
秋风倏然走远,冬天款款而来。四季轮回,各有情趣,用生命感悟岁月之美,用笔尖记录流逝的碎片,然后,把它们写成诗歌,串成风铃,随着四季的循环,在历史的长河上空叮铃,在时光的风花雪月中摇曳。
用慵懒的情绪送一程秋,以期许的心态迎一场冬,寒霜淡淡,白雪皑皑,红梅簇簇,衣袂飘飘,闲适拾笔,采撷一张绯红的枫叶,写下只言片语,寄予漫长的寒冬,待雪来,待梅香。
时光,总是在婉转的岁月里更迭,落花东流去,芙蓉淡淡开,秋风落叶起,待雪陌上来。
十月阳初动,寒云噬暖流。雨声催竹和,蕉叶替风愁。或道旱能解,谁知耕已休。莫如飘作雪,岭上待梅俦。
这个干涸了一夏一秋的大地,迟来的冬雨,潇潇催竹绿,点点打芭蕉,却不能滋润楚地已然收割的稻田。莫不如化作这冬天里漫天飞舞的白雪,皑皑落于岭南,唤醒沉睡的红梅。
初冬,风卷一抹寒,潇潇万般雨,莫如飘做雪,待得红梅香。
岁暮阴阳催短景,天涯雪景霁寒霄。五更鼓角声悲壮,三峡星河影动摇。
天苍野茫的岁月里,秋去冬来,时光流转,岁暮的风景,早已浅淡了曾经的颜色,有些故事,不论是流落在秦淮河畔的声声慢歌,还是吹散在边塞鼓角声中的悲凉壮歌,都在尘世起落间,被蹉跎成月下江河里的,点点星影。三峡星河,在初冬的月夜里,随着时光涌动。
初冬,星随大江河,影影绰绰,摇曳沧海。
十月江南天气好,可怜冬景似春华。霜轻未杀萋萋草,日暖初干漠漠沙。
江南风景如画。一卷寒风,吹不散秋末的余温,在江南水乡的游船画舫里,依旧可以枕着晚秋的风,坐看冬景似春华。一场轻霜,压不住萋萋芳草。然而,远山的雾见证了四季的轮回,秋还是内敛的收了场,独留一场冬,日益膨胀。
江南冬,轻霜寒,一朝旭日升,十月小阳春。
故关衰草遍,离别自堪悲。路出寒云外,人归暮雪时。
走出空旷的秋,秋的悲凉,从枯黄的野草间,从萧瑟的落叶间,转换成了冬天的气息。冬天的轮廓,是离别的秋细细描绘出来的,多情自古伤离别,暗随衰草绵延生。离别之路,在长亭晚歌里,绵延向寒云之路。待得皑皑暮雪起,人自归来。
初冬,暮云连衰草,人归暮雪时。
秋风倏然走远,冬天款款而来。四季轮回,各有情趣,用生命感悟岁月之美,用笔尖记录流逝的碎片,然后,把它们写成诗歌,串成风铃,随着四季的循环,在历史的长河上空叮铃,在时光的风花雪月中摇曳。
用慵懒的情绪送一程秋,以期许的心态迎一场冬,寒霜淡淡,白雪皑皑,红梅簇簇,衣袂飘飘,闲适拾笔,采撷一张绯红的枫叶,写下只言片语,寄予漫长的寒冬,待雪来,待梅香。
#女生加油[超话]#
很快就要进入冬季了,
女性冬季养生要注意哪些事项,
看下面了解一下↓↓↓❤️
【一】一定要注意保暖
女性在冬天一定要注意穿着,不要为了自己穿衣服好看就穿一些外露的衣服,要注意好保暖。尤其是头、背、脚等重点部位的保暖。
【二】不要在冬天减肥
爱美的女孩子们,一年四季都想减肥。事实上,无论是节食、运动或者药物利尿的减肥方法,都是在短时间内消耗大量的热量而减肥。这在中医属于“泄”的范畴,不适于在冬天里进行。
【三】不要过量熬夜
冬天里黑夜时间长,白天时间短。人们也应顺应自然,增加睡眠时间,方可补养元阴元阳。事实上,冬天熬夜的伤害比平常更大,最好尽量不要晚睡。早睡早起,无论是对于皮肤的保养还是身体的健康都是有利的。
【四】要多喝温开水
多喝温开水,就可以帮助肠胃蠕动,还能够帮助保暖肠胃,可以预防多种疾病发生。冬天要多喝温开水。
【五】一定要保持室温
在冬天一定要注意室内最适宜的温度,如果有供暖的条件,要保持室温,不能调的过高,也不能调得过低。要注意居室的通风。
【六】冬季锻炼不可少
适量的运动可增强身体抵抗力来抵挡疾病的侵袭。但冬天天气寒冷,应尽量选择日照充足的时间进行运动锻炼。加上人的四肢较为僵硬,锻炼前热身活动很重要,尽量不要做强度太高的运动。运动后要及时穿上衣服,以免着凉。
【七】要保持乐观的情绪
冬季日照时间短,天黑得也早,容易让人产生抑郁的情绪。因此立冬时节养生,要注意调节情绪,让心情保持安静平和的状态。
【八】冬季要在睡前泡脚
热水足浴能改善双脚的血液循环,把热气送到全身,使全身暖和起来。用热水泡脚不仅能驱寒暖身,还能清除血液中的残留物、血液垃圾等,还能帮人清洗身体。在治疗各种疾病的同时,还能起到养生保健作用。
【九】避免“冷”健身
无论是冬泳或是洗冷水澡,看似一种锻炼身体的方式,其实身体要耗费很多的阳气去抵御寒冷,对本来就体质偏虚的女性来说尤为不宜。
【十】注意饮食均衡
女性在冬天尽量少吃瓜类,如黄瓜、苦瓜或西瓜。这些都是凉性成分,容易引起腹泻。可以选择热水果或温水果,如苹果、桂圆、榴莲等。多吃能增加能量的食物和有滋阴润燥作用的食物。
很快就要进入冬季了,
女性冬季养生要注意哪些事项,
看下面了解一下↓↓↓❤️
【一】一定要注意保暖
女性在冬天一定要注意穿着,不要为了自己穿衣服好看就穿一些外露的衣服,要注意好保暖。尤其是头、背、脚等重点部位的保暖。
【二】不要在冬天减肥
爱美的女孩子们,一年四季都想减肥。事实上,无论是节食、运动或者药物利尿的减肥方法,都是在短时间内消耗大量的热量而减肥。这在中医属于“泄”的范畴,不适于在冬天里进行。
【三】不要过量熬夜
冬天里黑夜时间长,白天时间短。人们也应顺应自然,增加睡眠时间,方可补养元阴元阳。事实上,冬天熬夜的伤害比平常更大,最好尽量不要晚睡。早睡早起,无论是对于皮肤的保养还是身体的健康都是有利的。
【四】要多喝温开水
多喝温开水,就可以帮助肠胃蠕动,还能够帮助保暖肠胃,可以预防多种疾病发生。冬天要多喝温开水。
【五】一定要保持室温
在冬天一定要注意室内最适宜的温度,如果有供暖的条件,要保持室温,不能调的过高,也不能调得过低。要注意居室的通风。
【六】冬季锻炼不可少
适量的运动可增强身体抵抗力来抵挡疾病的侵袭。但冬天天气寒冷,应尽量选择日照充足的时间进行运动锻炼。加上人的四肢较为僵硬,锻炼前热身活动很重要,尽量不要做强度太高的运动。运动后要及时穿上衣服,以免着凉。
【七】要保持乐观的情绪
冬季日照时间短,天黑得也早,容易让人产生抑郁的情绪。因此立冬时节养生,要注意调节情绪,让心情保持安静平和的状态。
【八】冬季要在睡前泡脚
热水足浴能改善双脚的血液循环,把热气送到全身,使全身暖和起来。用热水泡脚不仅能驱寒暖身,还能清除血液中的残留物、血液垃圾等,还能帮人清洗身体。在治疗各种疾病的同时,还能起到养生保健作用。
【九】避免“冷”健身
无论是冬泳或是洗冷水澡,看似一种锻炼身体的方式,其实身体要耗费很多的阳气去抵御寒冷,对本来就体质偏虚的女性来说尤为不宜。
【十】注意饮食均衡
女性在冬天尽量少吃瓜类,如黄瓜、苦瓜或西瓜。这些都是凉性成分,容易引起腹泻。可以选择热水果或温水果,如苹果、桂圆、榴莲等。多吃能增加能量的食物和有滋阴润燥作用的食物。
温良的中国人。
再苦的男人,也会有比他更惨的女人。娶回家就是自己的伴儿。下雨的声音变得有人分享,第一次穿了新衣服,麦粒也可以成为你送我的礼物,冬天里一直温热的水,风雨再大也不能阻挠房子的搭建……
爱从来不会吝啬你是否开宝马,是否有固定的居所。想去爱一个人,无论是谁都可能给对方最适合她的爱情。
但是,经历过这种体验的人,一旦失去后,摧毁的力量无法抗拒……
结局或许是最好的爱情
再苦的男人,也会有比他更惨的女人。娶回家就是自己的伴儿。下雨的声音变得有人分享,第一次穿了新衣服,麦粒也可以成为你送我的礼物,冬天里一直温热的水,风雨再大也不能阻挠房子的搭建……
爱从来不会吝啬你是否开宝马,是否有固定的居所。想去爱一个人,无论是谁都可能给对方最适合她的爱情。
但是,经历过这种体验的人,一旦失去后,摧毁的力量无法抗拒……
结局或许是最好的爱情
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