冥想第三周，从五分钟调为八分钟，还把持不住，改成七分钟——终于可以静静地打坐了。
小小的玲珑心，经常同时做三件事：看电视·玩游戏·身体训练。专心只做一件事，对于射手座蛮难，所以通过冥想训练专注力。
提升专注力，前题是设定目标并努力完成。
是不是只做能获取收益的事？或者，做什么必须要得到回报？
胡思一通，继续冥想～早安
小小的玲珑心，经常同时做三件事：看电视·玩游戏·身体训练。专心只做一件事，对于射手座蛮难，所以通过冥想训练专注力。
提升专注力，前题是设定目标并努力完成。
是不是只做能获取收益的事？或者，做什么必须要得到回报？
胡思一通，继续冥想～早安
万物复苏的季节，你男朋友想送你一只小狗，你的老公想送你一个孩子，你的老朋友梅雨季想送你一个湿度98%的房间，一切看起来如此和谐美好，可是内心深处你总觉的这个完美的人生似乎有那么一点欠缺，辗转反侧胡思冥想九九八十一天，也想不通那究竟是什么？现在让我来告诉你！是宝家丽小型除螨仪！宠物家...全文： https://t.cn/RXi35B6
万物复苏的季节，你男朋友想送你一只小狗，你的老公想送你一个孩子，你的老朋友梅雨季想送你一个湿度98%的房间，一切看起来如此和谐美好，可是内心深处你总觉的这个完美的人生似乎有那么一点欠缺，辗转反侧胡思冥想九九八十一天，也想不通那究竟是什么？现在让我来告诉你！是宝家丽小型除螨仪！宠物家...全文： https://t.cn/RXi35B6
✋热门推荐