3款羊奶粉测评，高性价比奶粉选怎么选
现在越来越多妈妈喜欢给宝宝喝羊奶粉，因为它的营养丰富，又亲和小肚肚，对成长中的宝宝更加友好，那么市面上那么多羊奶粉到底应该如何挑选，今天就通过测评的方式来教大家一些实用的挑选方法。
本次测评的三款奶粉分别是可瑞康绵羊奶粉、蓝河绵羊奶粉、Bubs羊奶粉，都是来自于南半球的黄金奶源地哦~我将从奶源、营养成分、粉质、口感等这些维度进行测评。
可瑞康
奶源：来源新西兰，绵羊奶奶基，添加了牛乳成分
新鲜度：固体羊乳，属于大包粉，新鲜度一般
营养成分：益生元、DHA，不含有特色强化配方
粉质：细腻
口感：口感很好，偏甜，宝宝爱喝
推荐指数： ✭ ✭ ✭
蓝河
奶源：来自新西兰，脱盐乳清粉来源绵羊，纯绵羊乳配方。
新鲜度：全脂绵羊奶，属于鲜奶入料，新鲜度较高
营养成分：10种可选成分，包括胆碱、肌醇、牛磺酸、DHA、ARA、FOS、GOS、左旋肉碱、核苷酸，特色强化配方叶黄素，营养配方齐全
粉质：细腻，没有颗粒感
口感：口感清淡，奶香味足，没有膻味，宝宝接受度高
推荐指数：✭ ✭ ✭ ✭ ✭
Bubs
奶源：澳大利亚山羊奶，天然营养略逊色于绵羊奶
新鲜度：鲜乳入料成粉，品质有保障
营养成分：含有DHA、ARA、GOS，无特色强化配方
粉质：细腻，无颗粒感
口感：淡淡的奶香，不腥不膻，宝宝爱喝
推荐指数：✭ ✭ ✭ ✭
总评：这三款羊奶粉奶源都不错，可瑞康添加了牛乳成分，不是纯羊乳配方，不适合对牛奶蛋白过敏的宝宝喝；Bubs鲜奶一次入料，但没有特色配方，相比之下蓝河绵羊奶粉的配方更加齐全，而且奶基好，所以我给宝宝选的也是这款，宝宝还挺喜欢喝，而且长得肉嘟嘟，身体也很结实，换季什么都没有生病，各方面都不错！
以上测评仅供宝妈们参考，如果想看我测评别的，评论区留言吧~
现在越来越多妈妈喜欢给宝宝喝羊奶粉，因为它的营养丰富，又亲和小肚肚，对成长中的宝宝更加友好，那么市面上那么多羊奶粉到底应该如何挑选，今天就通过测评的方式来教大家一些实用的挑选方法。
本次测评的三款奶粉分别是可瑞康绵羊奶粉、蓝河绵羊奶粉、Bubs羊奶粉，都是来自于南半球的黄金奶源地哦~我将从奶源、营养成分、粉质、口感等这些维度进行测评。
可瑞康
奶源：来源新西兰，绵羊奶奶基，添加了牛乳成分
新鲜度：固体羊乳，属于大包粉，新鲜度一般
营养成分：益生元、DHA，不含有特色强化配方
粉质：细腻
口感：口感很好，偏甜，宝宝爱喝
推荐指数： ✭ ✭ ✭
蓝河
奶源：来自新西兰，脱盐乳清粉来源绵羊，纯绵羊乳配方。
新鲜度：全脂绵羊奶，属于鲜奶入料，新鲜度较高
营养成分：10种可选成分，包括胆碱、肌醇、牛磺酸、DHA、ARA、FOS、GOS、左旋肉碱、核苷酸，特色强化配方叶黄素，营养配方齐全
粉质：细腻，没有颗粒感
口感：口感清淡，奶香味足，没有膻味，宝宝接受度高
推荐指数：✭ ✭ ✭ ✭ ✭
Bubs
奶源：澳大利亚山羊奶，天然营养略逊色于绵羊奶
新鲜度：鲜乳入料成粉，品质有保障
营养成分：含有DHA、ARA、GOS，无特色强化配方
粉质：细腻，无颗粒感
口感：淡淡的奶香，不腥不膻，宝宝爱喝
推荐指数：✭ ✭ ✭ ✭
总评：这三款羊奶粉奶源都不错，可瑞康添加了牛乳成分，不是纯羊乳配方，不适合对牛奶蛋白过敏的宝宝喝；Bubs鲜奶一次入料，但没有特色配方，相比之下蓝河绵羊奶粉的配方更加齐全，而且奶基好，所以我给宝宝选的也是这款，宝宝还挺喜欢喝，而且长得肉嘟嘟，身体也很结实，换季什么都没有生病，各方面都不错！
以上测评仅供宝妈们参考，如果想看我测评别的，评论区留言吧~
燕麦的营养价值很高，富含蛋白质、氨基酸、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维等，含量要远高于大米、面粉、玉米等，有助于减肥瘦身，所以受到很多人的喜爱，早晚都要吃一些。
燕麦片是燕麦的主要形式，而常见的燕麦片有2种，一种是免煮的，也就是即食燕麦片；另一种是需要煮了才能吃的。只是食用方式的区别吗？它们还有哪些不同？外行不懂，区别真的很大，快跟我来看看吧。
即食燕麦片VS煮食燕麦片
最根本的区别就是，即食燕麦片是熟的，而煮食燕麦片是生的，所以食用方式才不同。
外观
即食燕麦片的片型不完整，又薄又脆，毕竟是熟制加工过的。而煮食燕麦片是用生燕麦压片后干燥而成，片型较厚也较完整，质地比较坚硬。
营养
生燕麦的加工环节更少，只是把燕麦压扁了，基本保留了燕麦的所有营养，所以营养价值更高。熟燕麦片加工环节更多，流失的营养就更多了，所以营养价值比生燕麦要差一些。不过，有很多熟燕麦加工后添加了额外的营养，比如维C、维E、钙、铁等，补充了一些营养。
生燕麦片含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类，其中脂肪是谷物中最高的，不过80%以上是不饱和脂肪酸。此外，还有多种维生素、矿物质等。
生燕麦片具有天然的燕麦香味，而熟燕麦片基本上是后添加的香味，比如奶香味、水果香味。
口感
因为生燕麦片没有加工过的，所以口感比较粗糙。而熟燕麦片经过细加工的，所以口感比较细，这也是那么多人爱吃即食燕麦片的原因，口感更好一些。
食用方式
即食燕麦片是熟的，甚至可以直接嚼着吃，所以不需要煮，用水泡一泡就行了。但要注意，建议用温水或温牛奶冲泡，因为即食燕麦片本来就流失了营养，再用开水泡的话，流失的营养会 更多，所以只需用温水或温牛奶，让燕麦片软化即可。
生燕麦片不能直接吃，需要煮熟，由于燕麦的质地坚硬，所以要20~30分钟，可以和牛奶一起煮。或是加红豆、红枣、紫薯、红薯等一起煮，营养更丰富、
价格
即食燕麦片由于精加工，而且添加了额外的营养，所以价格比生燕麦片要高很多。
市场上的生燕麦片，才2~3块钱1斤，非常实惠，我家就买的这种，就是吃起来有些麻烦。
现在大家知道了吧，生燕麦片营养高，价格便宜，但口感粗糙，食用麻烦。而即食燕麦片价格贵，营养差一点，但口感细软，食用方便，大家根据自己的需求购买。不懂别乱买，不然不好吃，还浪费钱。
燕麦片是燕麦的主要形式，而常见的燕麦片有2种，一种是免煮的，也就是即食燕麦片；另一种是需要煮了才能吃的。只是食用方式的区别吗？它们还有哪些不同？外行不懂，区别真的很大，快跟我来看看吧。
即食燕麦片VS煮食燕麦片
最根本的区别就是，即食燕麦片是熟的，而煮食燕麦片是生的，所以食用方式才不同。
外观
即食燕麦片的片型不完整，又薄又脆，毕竟是熟制加工过的。而煮食燕麦片是用生燕麦压片后干燥而成，片型较厚也较完整，质地比较坚硬。
营养
生燕麦的加工环节更少，只是把燕麦压扁了，基本保留了燕麦的所有营养，所以营养价值更高。熟燕麦片加工环节更多，流失的营养就更多了，所以营养价值比生燕麦要差一些。不过，有很多熟燕麦加工后添加了额外的营养，比如维C、维E、钙、铁等，补充了一些营养。
生燕麦片含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类，其中脂肪是谷物中最高的，不过80%以上是不饱和脂肪酸。此外，还有多种维生素、矿物质等。
生燕麦片具有天然的燕麦香味，而熟燕麦片基本上是后添加的香味，比如奶香味、水果香味。
口感
因为生燕麦片没有加工过的，所以口感比较粗糙。而熟燕麦片经过细加工的，所以口感比较细，这也是那么多人爱吃即食燕麦片的原因，口感更好一些。
食用方式
即食燕麦片是熟的，甚至可以直接嚼着吃，所以不需要煮，用水泡一泡就行了。但要注意，建议用温水或温牛奶冲泡，因为即食燕麦片本来就流失了营养，再用开水泡的话，流失的营养会 更多，所以只需用温水或温牛奶，让燕麦片软化即可。
生燕麦片不能直接吃，需要煮熟，由于燕麦的质地坚硬，所以要20~30分钟，可以和牛奶一起煮。或是加红豆、红枣、紫薯、红薯等一起煮，营养更丰富、
价格
即食燕麦片由于精加工，而且添加了额外的营养，所以价格比生燕麦片要高很多。
市场上的生燕麦片，才2~3块钱1斤，非常实惠，我家就买的这种，就是吃起来有些麻烦。
现在大家知道了吧，生燕麦片营养高，价格便宜，但口感粗糙，食用麻烦。而即食燕麦片价格贵，营养差一点，但口感细软，食用方便，大家根据自己的需求购买。不懂别乱买，不然不好吃，还浪费钱。
在今天去学画画的途中发生了一些无语事件，但也因此去打卡收藏了很久的一家店。好久没有探新店了，吃饱后沿着河岸逛了逛消消食。这家鳗鱼饭小贵(138大洋)，烧鸟味道还不错，牛舌好好吃，奶香味十足，非常有嚼劲(怀疑差点把我的牙套嚼下来了)，也许是本人非专业美食鉴赏家，还是觉得贵了，但是为了氛围会去下一次！下次去要喝点小酒哈哈哈哈哈哈哈哈（今天开车了所以遵纪守法）。服务员是个非常可爱的小朋友，真的太可爱了。从我进门迎接我到点餐都是他一个人完成，是一种无法用言语表达的可爱，要亲身体验才知道！
因为无语事件把昨天报的画室退了（虽然真的好奇450一个月可以学到什么！）换了一家比较远的画室，也贵一些，但是整个就让我感觉非常靠谱。虽然肥肠肥肠远啦，但是在我爱吃的三文鱼店家的旁边，以后学完画画还可以去吃三文鱼。吼吼！
MOVE ON
因为无语事件把昨天报的画室退了（虽然真的好奇450一个月可以学到什么！）换了一家比较远的画室，也贵一些，但是整个就让我感觉非常靠谱。虽然肥肠肥肠远啦，但是在我爱吃的三文鱼店家的旁边，以后学完画画还可以去吃三文鱼。吼吼！
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