找一款薄一点的冰箱太难了，感觉这一款就是为我家准备的，质感优秀，时尚大气，特别是烟雨灰色，更是独具一格！

制冷效果很快，温度恰到好处，我就喜欢这样的贴心，用着特舒服，而且除菌保鲜，铂金净味，更是满足了我精致储鲜的需要！

空间足够，满足日常所需，485升十字对开，四口之家也完全够用，而且整体磨砂质感，满满的高级感，第一眼就被它的颜值吸引！

保鲜区分区还可调温度和湿度，可以满足不同需求，60厘米，非常薄了，在厨房完全不影响，可以嵌入式安装，不过这颜值就算放客厅，也是满满质感！#好物分享# #好物推荐# #潮流生活# https://t.cn/A6SbnKdS

喝过的汤羹合集丨精简饮食我悟了！！

记录一下这段时间，早中晚喝过的各种汤羹，恰到好处的营养和健康.

现代的人很忙，吃的也不健康，就发现用简单的烹饪方式来满足日常的饮食，能节省好多时间和毛爷爷.

这里给大家一些精简饮食的建议和经验：

1⃣含粗粮谷物的粥可以多喝，不仅很容易饱腹，皮肤也会变得有光泽。比如小米燕麦海参、粗粮花胶、野米辽参、鲍参鱼肚羹.

2⃣冰箱冷冻一些优质蛋白和速冻蔬菜很方便，营养上也没有什么问题。比如低温锁鲜的即食成品汤羹，简单方便又营养.

3⃣合理冷冻不会导致营养损失。新鲜肉类通常可以保存3-4个月，包装好的汤羹、蔬粮可以保存一年以上.

4⃣烹饪方式简单点，烹饪时间缩短点。多用水煮、蒸、微波、简单的炒和焖烧，保留食物原本的味道.

汤羹来自【五谷芳】
一个藏在大梅沙20多年的老字hao餐饮店（大梅沙五谷芳乳鸽王），里面的饭菜很有妈妈de味道，也是客家人和游客都很爱吃的老味道.

#美食分享##不可辜负的美食##好好吃饭#

Share｜30➕的养颜品安排上啦！
现在的年轻人工作忙经常熬夜
皮肤也会受到影响！
特别是30➕的女生
随着年纪增长
日常使用抗初老的护肤品外
内调保养也是必不可少的
-
感谢国货黑马品牌初巧的赞助体验！
比起自己泡、挑毛、洗、炖～
这个真的很方便诶
下单后现炖，冷鲜配送到家
打开盖子就能吃，真的太适合我这种懒人了！
0⃣️添加，入口Q弹，口感顺滑
一瓶分量刚刚好！
一周一送，一次一周量
必须得给自己安排起来！#好物分享# #好物推荐# #潮流生活# https://t.cn/A6SgdDss