关于面部的一些问题：
1.不能再跷二郎腿
2.咀嚼不能总用一边
3.不能再单边托腮 托下巴
4.暂时先不拆牙套了 感觉自己深覆合还是有点严重 去小红书上查了下 对于这种情况都是做二类牵引（挂皮筋）反思了下自己确实偷懒很久都没挂皮筋了 妈的想给自己一锤 赶紧好好挂一段时间皮筋看看情况
其他：
1.不许再关注社会新闻和实时热点 以后各类app看点萌宠萌娃电影书籍推荐得了
2.多读书 能读纸质书不读电子书
3.暂时还没想好 想起来再补充
1.不能再跷二郎腿
2.咀嚼不能总用一边
3.不能再单边托腮 托下巴
4.暂时先不拆牙套了 感觉自己深覆合还是有点严重 去小红书上查了下 对于这种情况都是做二类牵引（挂皮筋）反思了下自己确实偷懒很久都没挂皮筋了 妈的想给自己一锤 赶紧好好挂一段时间皮筋看看情况
其他：
1.不许再关注社会新闻和实时热点 以后各类app看点萌宠萌娃电影书籍推荐得了
2.多读书 能读纸质书不读电子书
3.暂时还没想好 想起来再补充
观察社会热点与市场情绪
在 2013 年以及更早的时间，我会每天刷大量的时间刷资讯，让自己保持更新，感觉自己在时代前沿。
2014 年开始写作时，我让自己不要关注热点。我认为热点夺走了我的注意力，造成了我生产力的下降，甚至让我成瘾。于是我通过持续写作的方式，让自己远离热点，静心写作。
这样也的确取得了好的效果，我这些年出了三本书，做了一个社群，生活也发生了很大的变化。就我个人而言，以前的困扰也解决了，不会焦虑、迷茫、注意力不集中。
所以，这些年，我其实是享受到了远离热点、专业做事的好处，而且也取得了一些成果。
不过，作为一个会复盘与思考的人，也在想，这样做，会不会也有一些局限性？
比如，当你不关注热点，你和主流的注意力以及社会的议程，距离就会远。你写的内容，很多人就会不关心。因为热点是社会的关注，你不关注社会的关注，社会也不会关注你的关注。
比如，当你不关注热点，你不知道近期社会的发展轮回到了哪一层，人们的意识形态、心态以及大众的情绪，发酵到了哪一个阶段。而缺少这些观察与思考，会让我们对“别人”理解更少一点。
我最近对这个问题有新的思考与复盘。分享如下：
1、社会热点不是妖魔鬼怪，倘若我们沉溺于此，核心在于我们自身建设不到位，而不是社会热点本身有问题。虽然什么事情成为社会热点，背后有许多原因，例如推手或者议程设置，但是这些都可以成为信息的一部分，被分析与解读。把社会热点，当成一般性思想的运动与涌现，作为一种研究对象来看，会给我们新的视角与启发。
2、要用普遍的联系的观点看社会热点，通过星罗棋布的社会热点，绘出一张社会变迁与趋势发展的图景。这一点认识，和十多年前我的认识会不一样。以前我们看社会热点，只是纯吃瓜，看热闹，然后享受自己情绪的波动带来的体验。现在看热点，要会观察，见微知著，一叶知秋，要能善于从各个领域、各个行业里涌现出的各种新闻、案例、素材，拼接起来，形成一张对社会涌动的动态图。这张图，会有助于我们对自己行业发展决策判断，知道时代正在发生什么，也会更有助于我们对个人成长与发展方向的思考。
3、社会热点的背后是市场情绪，市场情绪背后是金钱流动。这件事情一直是能跑通的，只不过很多人压根没有注意到。其实社会的热点和股票市场的热点，有一个相似性，就是背后都会由情绪来驱动。如果你长期能把握社会热点背后的情绪变化，那你也应该有能力把握住市场情绪的变化。在股票市场，赚市场情绪的钱，就像写一篇蹭热点的文章，比平时多出许多阅读量。这种借力的感觉，是很多人着迷的原因。不过，有一个区别就在于，假如你自己有仓位，那你处在情绪之中，也会受到关联，你也是情绪的一部分。而吃社会热点的瓜，有时候就是纯吃瓜，吃不到自己头上。
当然，热点与情绪有一个副作用就是，当你享受着这些浪涌带给你的好处的时候，也有可能被浪吞噬。
不过话说回来，很多人连自己的情绪都洞察不了，连对方的情绪都感知不到，更不要提去观察与感知市场的情绪了。
在内卷时代，当技术能力不再有明显区别的时候，谁对情绪的感知更敏锐，谁能提供情绪的价值，谁会过得更游刃有余。
在 2013 年以及更早的时间，我会每天刷大量的时间刷资讯，让自己保持更新，感觉自己在时代前沿。
2014 年开始写作时，我让自己不要关注热点。我认为热点夺走了我的注意力，造成了我生产力的下降，甚至让我成瘾。于是我通过持续写作的方式，让自己远离热点，静心写作。
这样也的确取得了好的效果，我这些年出了三本书，做了一个社群，生活也发生了很大的变化。就我个人而言，以前的困扰也解决了，不会焦虑、迷茫、注意力不集中。
所以，这些年，我其实是享受到了远离热点、专业做事的好处，而且也取得了一些成果。
不过，作为一个会复盘与思考的人，也在想，这样做，会不会也有一些局限性？
比如，当你不关注热点，你和主流的注意力以及社会的议程，距离就会远。你写的内容，很多人就会不关心。因为热点是社会的关注，你不关注社会的关注，社会也不会关注你的关注。
比如，当你不关注热点，你不知道近期社会的发展轮回到了哪一层，人们的意识形态、心态以及大众的情绪，发酵到了哪一个阶段。而缺少这些观察与思考，会让我们对“别人”理解更少一点。
我最近对这个问题有新的思考与复盘。分享如下：
1、社会热点不是妖魔鬼怪，倘若我们沉溺于此，核心在于我们自身建设不到位，而不是社会热点本身有问题。虽然什么事情成为社会热点，背后有许多原因，例如推手或者议程设置，但是这些都可以成为信息的一部分，被分析与解读。把社会热点，当成一般性思想的运动与涌现，作为一种研究对象来看，会给我们新的视角与启发。
2、要用普遍的联系的观点看社会热点，通过星罗棋布的社会热点，绘出一张社会变迁与趋势发展的图景。这一点认识，和十多年前我的认识会不一样。以前我们看社会热点，只是纯吃瓜，看热闹，然后享受自己情绪的波动带来的体验。现在看热点，要会观察，见微知著，一叶知秋，要能善于从各个领域、各个行业里涌现出的各种新闻、案例、素材，拼接起来，形成一张对社会涌动的动态图。这张图，会有助于我们对自己行业发展决策判断，知道时代正在发生什么，也会更有助于我们对个人成长与发展方向的思考。
3、社会热点的背后是市场情绪，市场情绪背后是金钱流动。这件事情一直是能跑通的，只不过很多人压根没有注意到。其实社会的热点和股票市场的热点，有一个相似性，就是背后都会由情绪来驱动。如果你长期能把握社会热点背后的情绪变化，那你也应该有能力把握住市场情绪的变化。在股票市场，赚市场情绪的钱，就像写一篇蹭热点的文章，比平时多出许多阅读量。这种借力的感觉，是很多人着迷的原因。不过，有一个区别就在于，假如你自己有仓位，那你处在情绪之中，也会受到关联，你也是情绪的一部分。而吃社会热点的瓜，有时候就是纯吃瓜，吃不到自己头上。
当然，热点与情绪有一个副作用就是，当你享受着这些浪涌带给你的好处的时候，也有可能被浪吞噬。
不过话说回来，很多人连自己的情绪都洞察不了，连对方的情绪都感知不到，更不要提去观察与感知市场的情绪了。
在内卷时代，当技术能力不再有明显区别的时候，谁对情绪的感知更敏锐，谁能提供情绪的价值，谁会过得更游刃有余。
《未来舞台》亚洲区论坛对谈回顾 | BCAF 国际智库研究
北京当代艺术基金会（BCAF）与哈佛大学metaLAB于2022年9月22日（美国东部时间）线上开展了《未来舞台》亚洲区论坛的活动。六位分别来自中国、日本、韩国的创作者、管理者、学者进行了两个小时的线上对谈。对谈由北京当代艺术基金会理事长崔峤主持问答。来自爱奇艺的郑晓奕，四分律的丰江舟和张琳分别对他们在国内作出的作品实践进行了分享，并受到了国际专家学者的热烈讨论。
回顾主题：
亚洲“剧”变
✨剧场+科技
❣️人人都有未来舞台
回顾讨论：
郑晓奕：“我们一直希望在文化产业制作上能有新突破，用技术手段去突破娱乐的界限。”
Walter Byongsok Chon：“我们能够在还没有跟观众形成强连接的状态下就去尝试新形式，尝试突破么？”
Kee-Yoon Nahm：“新媒体技术和现场表演的结合将是这些没有被‘旧’心历其境观念束缚住的年轻艺术家所探索的方向。”
Magda Romanska：“剧场很多情况下是跟当地文化密切相关的，而且只能在当地演，但是通过这样的方式地域性演出或许能拓展和互相影响。”
张琳：“从古典乐到现代歌剧，从剧场空间到公共生活空间，我们试图寻找和观众的连接和与市场的关系。”
丰江舟：“我觉得更应该关注社会，这样我们就能变成社会的人，而不是真空的人。”
Eiichiro Hirata：“艺术家应该重视个体差异。如果他们不太注重保持与技术的距离，他们的艺术活动很容易变成科学研究，将人性抹去。”
完整内容请点击链接查看：https://t.cn/A6Kyl8LJ
北京当代艺术基金会（BCAF）与哈佛大学metaLAB于2022年9月22日（美国东部时间）线上开展了《未来舞台》亚洲区论坛的活动。六位分别来自中国、日本、韩国的创作者、管理者、学者进行了两个小时的线上对谈。对谈由北京当代艺术基金会理事长崔峤主持问答。来自爱奇艺的郑晓奕，四分律的丰江舟和张琳分别对他们在国内作出的作品实践进行了分享，并受到了国际专家学者的热烈讨论。
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亚洲“剧”变
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郑晓奕：“我们一直希望在文化产业制作上能有新突破，用技术手段去突破娱乐的界限。”
Walter Byongsok Chon：“我们能够在还没有跟观众形成强连接的状态下就去尝试新形式，尝试突破么？”
Kee-Yoon Nahm：“新媒体技术和现场表演的结合将是这些没有被‘旧’心历其境观念束缚住的年轻艺术家所探索的方向。”
Magda Romanska：“剧场很多情况下是跟当地文化密切相关的，而且只能在当地演，但是通过这样的方式地域性演出或许能拓展和互相影响。”
张琳：“从古典乐到现代歌剧，从剧场空间到公共生活空间，我们试图寻找和观众的连接和与市场的关系。”
丰江舟：“我觉得更应该关注社会，这样我们就能变成社会的人，而不是真空的人。”
Eiichiro Hirata：“艺术家应该重视个体差异。如果他们不太注重保持与技术的距离，他们的艺术活动很容易变成科学研究，将人性抹去。”
完整内容请点击链接查看：https://t.cn/A6Kyl8LJ
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