养生日记D466
今天虽然不用上班，但还是没能闲下来。早上到点醒来，本想着玩一会，结果没撑住，直接睡死过去，定了九点十一的闹铃也没醒，愣是拖到九点二十才有动静，之后飞快洗漱，再疯狂油门卷到底，好在一路都是绿灯，让我在9：59冲到了二附院。拷贝了ppt后，和邱某人小吵一架，再等他下班后一起去吃了午饭～
邱邱点了个鸡排，这个鸡排真不错嘿，好吃[羞嗒嗒]
中午一起去我们诊室休息了一会，一点五十不到我们就撤了，去会议室，提前准备一下。啸和我说她两点看见我老板穿着白大褂从诊室出来，我们和我老板应该是前后脚，我们刚离开诊室，老板就进去了，真是幸好幸好呀！不然撞见了属实尴尬[允悲]。
下午的学术论坛从两点半开到了六点，二十进十五，我和邱邱都进了，下一场应该是要去新区比了，论坛结束后老板和我说，我的内容还得再修改修改，确实是的[允悲]，今天专家提出的意见还挺中肯的。本来是想过个场混个学分的，结果愣是被送进决赛，尴尬了…
晚上和邱邱一起买了煎太太煎饼，上次我没吃出有啥好吃的，这次邱邱点了个招牌双鸡柳的，刚做好我们就尝了几口，它的饼皮还是脆的，像薯片一样！真的好吃！我真香了[二哈]。之后我们又去喝豆脑啦～我还挺喜欢他家包菜胡萝卜粉丝蒸饺的～邱邱要的胡辣汤，原来他家胡辣汤就是豆脑的卤[doge]，还尝试了他家的小笼包，还是灌汤的诶，没想到这样的苍蝇小馆还有灌汤包，老板是有点厨艺在身上的[作揖]。
晚上回到宿舍p个图，洗个澡，准备好好迎接我滴周末啦～～～✌✌✌开心！[打call][打call][打call]
周末搞搞开题，下周一导师门诊的时候给老板过目一下～加油！[赢牛奶]日子又变得可以期待起来了呢～[太阳]

我的“放纵”是对自律的奖赏｜#深夜看球吃泡面有多爽#

再自律的人也有躺平、摆烂的“放纵”念头，我已经这么自律了，放纵一次又如何？当然可以！没有放纵怎知自律的可贵，就像尝尽失恋的苦才知恋爱的甜。

每届世界杯都给自己一个放纵的理由：四年一届（这一届还多等了半年），1461天的等待只为了这28天的狂欢，“放纵率”仅为1.9%，比双色球的中奖概率6.7%还低，这种小概率事件一定要珍惜呀！

我们不能轻易放纵，但放纵起来真的好爽！中场休息时泡上一碗方便面，就如同看到自己喜爱的球队进球一般兴奋和愉悦，还有比深夜看球吃泡面更爽的吗？有！那就是再配上薯片，鸭舌和啤酒。

为了深夜这放纵的生活，我白天会把“作业”全都做完，然后跑上一个五公里，洗一个热水澡，摆好各种夜宵，静静地坐在电视机前等待开场。你看，连“放纵”都充满了仪式感，这到底是放纵，还是向放纵致敬？

我把放纵当作对自律的奖赏，这样当我熬夜，吃泡面，喝啤酒时就不会有负罪感，且享受其中。一个自律的人是否都会如此纠结？我不知道，但我清楚我就是一个容易纠结的人。如果摆烂了一天，那第二天我一定要让自己振作起来，否则我会再摆烂一天，明日复明日，摆烂何其多！

我觉得是我想多了，想放纵时放纵，该自律时自律，放纵时不自惭，自律时不自傲，对于生活的把控可以张弛有度，随心而为，随性而为，这才是真正懂得了生活。

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你有多久没有吃过红薯片子啦，还记得怎么做的吗？吃一口红薯片，就是一口乡愁呀！乡愁是什么？用通俗的话来讲：就是你在外面赚到了一百块钱，都会想到家乡的父老乡亲赚一百块钱不容易！
我们为什么要牢记乡愁？因为是人都有感情，家乡的那一片故土，有我们的父老乡亲们。
回报家乡，不是等你多富有，而是当下的力所能及和问心无愧。我想，这就是乡愁。#祁阳发现# https://t.cn/A6KyTzf3