#郑州疫情##焦虑# 郑州疫情开始一个多月了，今天是居家办公的第43天，工作量也并没有因为居家而变得少一些，情绪却是日渐崩溃，焦虑，抑郁。男朋友不在身边，一个人在家，需要兼顾工作，抢菜，做饭，家务，等等。刚开始一周的时候，还挺安逸挺开心，可以和同小区的朋友串门做饭，半个月的时候还能忍受，看了5个小说，3个剧。慢慢20多天，11月初，我开始焦虑，开始不能按时睡觉，开始烦躁，烦躁一切，开始哭，和男朋友打视频永远都是：我很难受。从20天开始到30多天，这小半个月就是每天视频吵架，哭，崩溃，一句话，一个工作任务，因为又该做饭开始暴躁，各种愤怒，然后转变为哭泣，抑郁。大概快40天小区能进出了，男朋友冲破千难万险回来了两天，开心➕幸福，也不吵架了，但是晚上睡得不安稳，哪怕他就在身边，睡梦中都是他坐着我讨厌的人的车走了，一晚上能连续睡3.4个小时已经不错了。一直做梦，一直醒，一直焦虑。他走了几天，每天都是凌晨5点多睡，然后两三个小时后起来工作，太困了身体撑不住了下午补个觉。然后开始新一轮的焦虑，开始新一轮的抑郁，工作的工资也有拖欠，用信用卡交的暖气费，下个月都不知道怎么还钱，说实话，这生活，真够恶心的。

11.22的日记
今天早上迟到了，但是班主任已经开始讲课了，唉，真累。幸好是简单的内容，可以跟上。今天一天有五节专业课，每次都觉得很累很焦虑，毕竟12.13就选拔考了，走神时想想老婆就又回到状态了，课间困了就睡一觉，中午和朋友们边玩边写作业，最近的生活很紧凑呢。可是数学课之后还有很多题目不懂，感觉没时间去问，很烦。希望周末自己会去问题目。
老婆今晚打铲铲生气了，原来他最近在心里堆积了很多心事，到现在才跟我说，我很心疼，可恶的韩永奇又自己一个人扛呢！跟老婆聊了很多，希望老婆真的调节好自己的心态，每个人都有不顺的时候，心态很重要，况且我会一直陪着他的呀[抱一抱]前段时间我也过的很不好，也是他陪着我的，希望有一天能成为宝宝的依靠

41w｜

2022年11月22日 16:52
我的小虎妞出生啦

记录一下全过程
22号凌晨开始逐渐有了10分钟左右的规律宫缩
前半夜都没睡着
天快亮的时候眯了一会
早上主任查房发现竟然已经开了一指
当即决定先不做OCT
等待自然发动
上午宫缩慢慢变成六七分钟一次
医生做了人工破水
宫缩越来越频繁
疼痛难耐
中午十二点半顺利打上无痛
简直人类之光
整个人瞬间都舒服了
下午三点多宫缩一两分钟一次
内检宫口已经全开
助产士立马开始准备生产
四点到位
不到一个小时就生啦

刚开始不会用力
一直鼓励我憋长气用力
一两个回合下来就夸我会用劲儿了
很温柔 给了我很大勇气

再表扬一下老公
中途打无痛大腿根儿疼
一直给我按摩揉揉
困劲儿来了也一直坚持
比心❤️

生出来的一瞬间还懵懵的
没反应过来
直到助产士把宝宝放在我身上
切切实实感受到一个小生命的存在
真好

今天我超勇敢的
爱你哟 小虎妞
爱你哟 老公[爱你]
开启我们的幸福生活