肩背部筋膜炎怎么治疗最有效
肩背部筋膜炎症状表现
A、疼痛以酸痛或者胀痛为主，部分病情加重的患者可能会出现肩胛、背部的烧灼感，疼痛一般分布在肩胛骨的内侧或者肩胛骨内上方，自己不能精确的进行定位，可以通过手压确定一个痛点，一般在肩胛骨内上方以及肩胛骨内侧缘有比较明显的压痛点，疼痛会随着弯腰或者低头而加重。
B、出现疼痛以后一般不合并肩部或者上肢的麻木，这个可以与颈椎间盘突出、颈椎病引起的肩背部疼痛进行鉴别。
C、如果肩背部肌筋膜炎导致疼痛，还有颈椎间盘突出、颈椎病所引起的疼痛，通过改变姿势不能很好的缓解，出现筋膜炎的症状，可以通过口服消炎药和外敷古顺敷堂筋膜贴治好！！！！！！！！！！
肩背部筋膜炎治疗方法
1、 颈肩背筋膜炎进行锻炼的时候可以俯卧在床上，不要用枕头，双手放在背后，慢慢地用力挺胸抬头，让头胸离开床，膝关节要伸直，两条大腿要使劲往后离开床，坚持5秒，然后放松肌肉，俯卧在床上，休息3～5秒，再继续进行锻炼。每次锻炼20-30次，每天锻炼1-2次。
2、 如果你的腰肌力量比较小，或者体重偏重的话，在进行上面的锻炼时，难度可能会比较大，比较费劲，那就可以选用其他的锻炼方法来替代。可以只抬起头胸部，下肢就不抬起的方法。
3、 颈肩背筋膜炎患者也可以进行五点支撑锻炼，患者可以仰卧在床上，不要使用枕头，膝盖弯曲，双肘和背部顶在床上，腹部和臀部往上抬高，用双肩、双肘部和双脚五点来支撑身体，坚持5秒钟，在放松腰部肌肉，放下臀部，休息3～5秒。

肩背筋膜炎的预防
1.长期采取坐位工作的人应该定时进行休息，使得紧张的肩背部肌肉能够获得缓解。
2.平时要注意自己的坐姿，坐一段时间后要及时的更换一种姿势，不要始终保持一种姿势，会比较容易疲劳。
3.最好是选择硬板床，不要睡软床，会对肩背筋膜炎比较好。
4.特别要注意防寒防潮，不可以长期受寒受潮，会导致肩背筋膜炎或者是加重病症。
5.积极的进行肩背部肌肉的锻炼，避免出现肩背筋膜炎。

青霉素可有迟发性过敏现象

患者之前没有青霉素过敏史，本次使用青霉素前皮试亦为阴性，但在输液2小时后却突发过敏。

患者，男性，55岁，因染发后头部脓疱、糜烂、渗液就诊，诊断：接触性皮炎。无青霉素药物过敏史。输液前青霉素皮试阴性，予青霉素注射液、维生素C注射液、葡萄糖酸钙注射液、糖皮质激素输液，口服氯雷他定，局部湿敷（硼酸洗液+硫酸庆大霉素注射液）等对症治疗。

静滴青霉素约2 h后，突然出现颜面及口唇部皮肤麻木不适，伴躯干及四肢皮肤剧烈瘙痒，另有轻微咳嗽及胸闷不适，无呼吸困难、四肢冰冷等；即刻监测血压120/80 mm Hg，脉搏有力，肺部听诊未闻及明显干湿性啰音，躯干及四肢皮肤逐渐轻度充血、潮红，口唇无明显发绀。考虑：青霉素过敏反应。立即停用青霉素，予间断吸氧，监测生命体征，并予糖皮质激素、苯海拉明注射液20 mg肌注等抢救措施，抢救约1 h20 min后，患者过敏症状逐渐缓解。

青霉素G，最常见的过敏反应分为两种：一种是速发，另一种是迟发。迟发分析原因可能与皮试时药物浓度、皮试结果假阴性以及皮试对过敏反应不同途径的敏感度不同等因素相关。

#微博健康公开课##用药安全##急救# ！
｜参考文献：罗雁珺,刘丹.青霉素迟发型过敏反应1例[J].基层医学论坛,2020,24(36):5290+5299.

写给羽毛球队
初次去打球，是与f，我倆没说过话，打球相识。那天晚霞美得不像话，她骑车，我坐在后座一边欢呼一边拍照，留下了很多美丽的照片。刚开始打球，打十分钟就嚷嚷头晕眼花，基本就是边发边休息，没有得到什么锻炼。渐渐地，每周都与f一起，认识了公司里打球的大神们，打球的时间也越来越长，从10分钟到半小时到一小时，等到有天f来跟我说“你进步好大”，我也才发现，自己好像确实有些进步。
期间有被x 的球直击鼻梁，有被c的球拍直接拍在胳膊上，最严重的是在行知小学，我因为穿着空军一号全程摔了2次，第二天醒来，肩膀已经麻木。但当时怎么也不肯放下球拍，因为跟他们打球，我很快乐。
夏天基本都是在学校的球场里度过的，因为学校的球场便宜，同样的钱可以租2个甚至3个场地，缺点就是没有空调，杭州的夏天闷热无比，我们无不汗流浃背，全身湿漉漉的拍打着球，见证了不知多少绚烂的晚霞，几次倾盆大雨，还有雷电交加下的落日奇观……