#宝贝成长守护计划# #大咖话育儿# #儿童健康守护者计划# 宝宝得了过敏性鼻炎，如果不及时医治，有可能会引发鼻窦炎、腺样体肥大等疾病，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。所以对于过敏性疾病，是不可忽视的。

那么，对于季节性过敏性鼻炎，该如何预防和缓解呢？建议家长一定要做好以下几点：

【1】确定过敏原
如果宝宝出现过敏性鼻炎的典型症状，最好及时带孩子到医院做一下过敏原检查，以合理回避。

【2】及时治疗
目前针对儿童过敏性鼻炎，是按照轻度和中重度来进行阶梯式治疗。轻度一般选择抗组胺药物，辅以生理盐水洗鼻和特异性免疫治疗，同时远离过敏原，中重度过敏性选择鼻用糖皮质激素、抗组胺药物、白三烯受体拮抗剂联合治疗，辅以生理盐水洗鼻和特异性免疫治疗，如果病情严重，甚至可能要手术。

【3】避开过敏原
花粉季节减少外出。如果到了花粉多的场所，最好戴上眼镜和口罩，做好防护，家里也不要养花。

【4】常备过敏药

对于大概知道鼻炎发作时间的患儿，可以提前准备一些药物，避免症状发作，如西替利嗪滴剂、氯雷他定片、辅舒良等。

【5】补充益生菌，改善过敏体质
在多项针对儿童过敏体质以及微生物的研究当中发现，肠道菌群有助于调节人体免疫机制，并通过补充益生菌，改善肠道菌从丛的种类和数量，可以改善过敏体质。

中华医学会《婴儿过敏性疾病预防、诊断和治疗专家共识》指出：适当使用功能明确的益生菌菌株(益生元)对婴儿期过敏的预防有一定作用。

那么，益生菌那么多，到底选择哪种菌株呢？

①菌株

不是所有的益生菌都有抗过敏的作用。选择益生菌需注意以下几点：

世界卫生组织则强调了每一种益生菌具有菌株特异性。其中副干酪乳杆菌可以调整过敏体质、增强免疫力，被用来预防和改善湿疹、过敏性鼻炎、荨麻疹等各类过敏性疾病。

②含量

世界卫生组织对益生菌的定义：给予足够数量后能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。益生菌活菌数得达到一定范围并确保它们顺利抵达肠道，并完成定殖。

国家卫建委发布的《益生菌保健食品评审规定》中指出：保质期内活菌数量不能少于1000000cfu/g。

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*童敏君为欧洲原装进口，
*童敏君由童杏儿科联合瑞士PROBINET专门研制用于过敏体质的预防及改善。
*童敏君主要成分为副干酪乳杆菌，含量＞1011cfu/100g。
*童敏君属于安全食品，无副作用；草莓口味，口感极佳，孩子更爱吃。

什么时候就该补充？

世界过敏组织（WAO）发布指南推荐，要预防宝宝过敏，宝妈应该从孕期就开始补充益生菌。

我国《益生菌儿科临床应用循证指南》指出国际上指南推荐使用益生菌预防婴儿过敏，特别是对于发生过敏性疾病高风险的婴儿，推荐母亲在妊娠后期和哺乳期及出生以后婴儿使用益生菌。

综上所述，推荐：

1.孕妈咪
WAO指南推荐高危孕妇应补充9个月的益生菌。

2.婴幼儿
WAO指南推荐存在较高过敏风险的婴幼儿，应补充益生菌。临床研究证据显示，婴幼儿从出生应用益生菌至2岁，可有效预防过敏性湿疹的发生。

家长可以根据孩子自身情况选择使用，按疗程使用并规避过敏原，会得到一定效果的改善。

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