构建基石9
专注
| 伍登 |
我也可以把这块基石叫做决心、百折不挠、坚持不懈或顽强。但专注不仅包含了这些意思,而且含义更加明确。它最好地阐释了成功金字塔第二层的最后一块基石。
专注是抵挡诱惑、抗拒干扰的能力。专注的人会在一条路上坚定不移地走下去,他(她)会百折不挠地追求自己的目标。专注是这样一种素质:纵然实现目标还需要很长的时间,他(她)也决不会放弃。
我们的社会中随处可见“即时满足”的心态。简单来说,就是人们没有耐心,希望在很短时间里获得很多东西。他们忽略了一个普遍真理:在生活中,取得伟大成就是需要花费时间的。通常情况下,回报越丰厚,越需要时间。专注能让我们不屈不挠,克服急躁。专注是耐心加行动,它不是守株待兔,而是在我们追求某个具体目标的过程中,能够耐心等待。
我认为应该设定目标。但是,目标不能太理想化或简单化。过于理想化的目标会适得其反。如果设定的目标过高,人们很快就会发现,这些目标根本无法实现——这会扼杀人们的积极性。另一方面,如果目标太简单,实现起来就会过于容易。别忘了,不努力就不会有多少回报。事实上,设定一个既现实又有一定难度的目标,会使我们的生活更有方向。
在实现目标的道路上,我们都会遇到障碍。对于怎样实现目标,我们必须保持敞开的心态。有时,我们可能不得不改变方法,不得不后退、迂回、越过或者避开障碍,而不是一心只想冲过障碍。我们必须保持灵活,不能让困难打败我们。障碍可能会使我们走另一条路,但是,决不能因此而放弃目标。
在面对生活困境的时候,我们无论在身体上、道德上、情感上还是精神上,都会更加强大。因此,我们不要害怕逆境,也不要让逆境阻碍我们不懈地追求目标,尽力做好自己。事实上,随着逐渐成长,我们能够也应该不断提高自己的目标。我们要拓展自己的能力,达到极限,这需要我们正确地评估自己的潜能。
没有专注,我们就无法尽力做到最好。然而,在能力许可的前提下,如果我们能坚持不懈、百折不挠,应对包括逆境在内的生活中的一切,我们就能达到自己的事业、地位或职务方面的顶峰。
| 轮到你了 |
1、你怎样应对妨碍你实现目标的人或事?是否需要改变一下你对干扰的回应方式?
2、请描述一次你成功地抵抗干扰、克服困难并最终实现目标的经历。
《伍登教练成功法则》
专注
| 伍登 |
我也可以把这块基石叫做决心、百折不挠、坚持不懈或顽强。但专注不仅包含了这些意思,而且含义更加明确。它最好地阐释了成功金字塔第二层的最后一块基石。
专注是抵挡诱惑、抗拒干扰的能力。专注的人会在一条路上坚定不移地走下去,他(她)会百折不挠地追求自己的目标。专注是这样一种素质:纵然实现目标还需要很长的时间,他(她)也决不会放弃。
我们的社会中随处可见“即时满足”的心态。简单来说,就是人们没有耐心,希望在很短时间里获得很多东西。他们忽略了一个普遍真理:在生活中,取得伟大成就是需要花费时间的。通常情况下,回报越丰厚,越需要时间。专注能让我们不屈不挠,克服急躁。专注是耐心加行动,它不是守株待兔,而是在我们追求某个具体目标的过程中,能够耐心等待。
我认为应该设定目标。但是,目标不能太理想化或简单化。过于理想化的目标会适得其反。如果设定的目标过高,人们很快就会发现,这些目标根本无法实现——这会扼杀人们的积极性。另一方面,如果目标太简单,实现起来就会过于容易。别忘了,不努力就不会有多少回报。事实上,设定一个既现实又有一定难度的目标,会使我们的生活更有方向。
在实现目标的道路上,我们都会遇到障碍。对于怎样实现目标,我们必须保持敞开的心态。有时,我们可能不得不改变方法,不得不后退、迂回、越过或者避开障碍,而不是一心只想冲过障碍。我们必须保持灵活,不能让困难打败我们。障碍可能会使我们走另一条路,但是,决不能因此而放弃目标。
在面对生活困境的时候,我们无论在身体上、道德上、情感上还是精神上,都会更加强大。因此,我们不要害怕逆境,也不要让逆境阻碍我们不懈地追求目标,尽力做好自己。事实上,随着逐渐成长,我们能够也应该不断提高自己的目标。我们要拓展自己的能力,达到极限,这需要我们正确地评估自己的潜能。
没有专注,我们就无法尽力做到最好。然而,在能力许可的前提下,如果我们能坚持不懈、百折不挠,应对包括逆境在内的生活中的一切,我们就能达到自己的事业、地位或职务方面的顶峰。
| 轮到你了 |
1、你怎样应对妨碍你实现目标的人或事?是否需要改变一下你对干扰的回应方式?
2、请描述一次你成功地抵抗干扰、克服困难并最终实现目标的经历。
《伍登教练成功法则》
汪小菲眼眶通红,说出了自己的难处,望大s别再添乱了汪小菲还是忍不住眼含热泪,令人心疼。他与大s的分手一直是热议话题,女方现在经常秀恩爱,而他更加专注事业,开了很多餐饮分店,还亲自直播带货。近日,女方表示他没有按约定给予生活费,不过他很快否认,还晒出了明细单,还是很有说服力的。他支付了孩子的抚养费与佣人的工资,但是像电费这样的生活日常还需要他拿钱,并且两个月用了三万度,确实有些过分了,因为女方已经有了新家庭。
王阳明说 :“吾辈用功,只求日减,不求日增。
减得一分人欲,便是复得一分天理,何等轻快洒脱,何等简易!”
功夫在减不在增,所谓减即去物欲之昏蔽;减尽人欲,便回复良知之本体了。
古代的圣贤也都告诉了,过多的欲望是一切痛苦的来源,一个人如果把自己的快乐建立在欲望的满足上,那么一旦欲望得不到满足,快乐也就荡然无存。
而人的欲望是无穷无尽的,满足了这个欲望,那个欲望就会冒出来,从此沉沦欲海,永远不能自拔。
《道德经》里也讲:“知足不辱,知止不殆”。
人不能有太多的欲望,要懂得适可而止。
王阳明曾给学生举例,古代的张良、董仲舒、诸葛亮、韩愈等取得了卓越成就的人,无一不是淡泊名利之人,正是因为他们的欲望少,所以才能把精力专注在事业上,最终才取得了过人的成就。
只有通过节制自己的欲望,才能减少心中的杂念,才能让心灵真正意义上沉静下来,让自己在欲海中脱身,做些有价值的事情。
如此,才能获得真正的快乐。
减得一分人欲,便是复得一分天理,何等轻快洒脱,何等简易!”
功夫在减不在增,所谓减即去物欲之昏蔽;减尽人欲,便回复良知之本体了。
古代的圣贤也都告诉了,过多的欲望是一切痛苦的来源,一个人如果把自己的快乐建立在欲望的满足上,那么一旦欲望得不到满足,快乐也就荡然无存。
而人的欲望是无穷无尽的,满足了这个欲望,那个欲望就会冒出来,从此沉沦欲海,永远不能自拔。
《道德经》里也讲:“知足不辱,知止不殆”。
人不能有太多的欲望,要懂得适可而止。
王阳明曾给学生举例,古代的张良、董仲舒、诸葛亮、韩愈等取得了卓越成就的人,无一不是淡泊名利之人,正是因为他们的欲望少,所以才能把精力专注在事业上,最终才取得了过人的成就。
只有通过节制自己的欲望,才能减少心中的杂念,才能让心灵真正意义上沉静下来,让自己在欲海中脱身,做些有价值的事情。
如此,才能获得真正的快乐。
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