#好好吃饭#
感谢姐妹们的推荐，下了醒图。
五颜六色的饭菜在激发食欲这方面是哒达滴有效。

#厨艺教程#
清炒胡萝呗：
放油，油冒烟了，放萝呗，炒。
放点水，放点盐生抽鸡精等调料，有啥放啥，咸淡随缘。

丝瓜汤：
放油，油冒烟了，放丝瓜，炒。
丝瓜炒软了，放一碗水，等水开。
水开了，打散的鸡蛋放下去。
放调料，主要还是放盐，生抽啥的看厨师心情。
盛出一点汤用嘴尝，淡了就放盐，咸了长记性，记得下次不要再放那么多了。

腊肉饭：
蒸米饭的时候，把腊肉一起放下去，对！直接放水里。
别管为什么，放就行了，等电饭煲跳。（阿公就是这么回答我的）
图里放的是腊肠，是因为没买到之前吃的腊肉。

不放任何调料家常版红烧肉做法，图文版教程|，最简单的家庭版红烧肉做法，一看就会，不放任何调料包，营养健康，Q弹软烂，肥而不腻，入口即化，超级下饭
今日菜
跟着我的方法做，学不会来我家我做给你吃！
材料：五花肉，八角香叶，冰糖，姜，蒜，花椒，耗油，生抽，盐，料酒

①五花肉切块，冷水下锅放姜料酒焯水，水开捞出浮沫，温水洗净备用
②锅内不需要放油，下五花肉煸炒出油脂，捞出五花肉
③锅留底油，下冰糖小火慢炒至冒泡，倒入五花肉翻炒上色，加姜蒜花椒八角香叶，一勺鸡精，一勺耗油，两勺生抽，两大碗开水，炖一个小时。
④一小时后捞出香料，放一小勺盐，大火收汁，装盘开吃
这样做的红烧肉简直太下饭了，老人小孩儿都爱吃，赶快

儿子高中通校，上学日早餐提上日程
今日早餐海鲜疙瘩汤+虾饼（半成品）
疙瘩汤配料，海参+海虾+紫菜+香菜
四点三十起床,四点四十分下楼,材料全部是现准备。海参切片,油锅放油先把虾头放锅里翻炒后取出虾头,在放入葱姜翻炒片刻后到入我们这里山泉水。开锅后捞出姜片和葱（孩子太挑食了）,放进做好的疙瘩（我用的方法是水滴和面疙瘩法,新手小白也可以用,水滴一定要是水滴啊）,放的时候要不停搅拌,放完面疙瘩后,加入胡椒粉和盐,开锅后再继续放进切好的虾肉，和海参,加入剪碎的紫菜。最后打进蛋花儿,等蛋花熟了放进香菜、鸡精、和香油就OK啦。作为半小白的我,要记住配方啊,因为我做饭基本是临时发挥，下次准就忘记了。来我的主页看看我的精选照片吧