儿童缺微量元素锌会怎样？
锌是人体必需的微量元素之一，锌在体内的含量仅次于铁。锌元素与胎儿的发育、儿童的智力，生长发育、新陈代谢、机体受损的组织修复都密切相关。锌缺乏是指由于锌摄入不足或者丢失过多引发人体锌缺乏，会导致食欲减退，儿童生长发育迟缓，皮炎和异食癖等临床表现的营养素缺乏疾病。
据研究统计，全球有1/4-1/3的学龄前儿童（3岁-6岁）、以及他们的母亲同时收到锌缺乏影响。美国和加拿大锌缺乏的发生率，儿童约12%，东南亚为33.1%，缺铁和缺锌在儿童层面通常同时存在，国际上认为锌缺乏是发展中国家十大疾病负担影响因素之一。通过补充和强化食物中的锌可以降低儿童的死亡率。（比如含锌奶粉，补锌营养品）。目前我国尚缺乏权威的儿童锌缺乏的全国统计，但就各地报道，婴幼儿锌缺乏率可达40%左右。
儿童锌缺乏的病因包括：
1摄入不足：如婴幼儿辅食添加不良，摄入动物性食物少，坚果类食物少。（以上食物富含锌）
2吸收障碍：比如急慢性腹泻，都会影响锌的吸收。长时间吃牛乳，不含锌加强的配方奶，因为牛乳锌吸收率远远低于母乳，所以长时间纯牛乳，或不加锌制剂加强的配方奶喂养，也会导致锌缺乏。
3需要量增加 婴幼儿的生长发育快速，尤其有外伤或者手术的孩子，在组织修复过程中需要大量锌来支持。儿童机体需要锌量增多，如果食物补充不及时，也容易引发锌缺乏。
4一些药物：比如过多的钙剂，铁剂的摄入，夜壶引发锌吸收下降从而导致锌缺乏。
儿童锌缺乏的症状：
1消化功能减退：锌食影响人体味蕾细胞更新和唾液磷酸酶的活性，使得舌黏膜增生、角化不全，以致味觉减退，敏感度下降，从而会发生食欲不振和厌食，甚至导致异食癖。
异食癖：比如吃土，吃金属
2生长发育落后：缺锌可以妨碍生长激素轴的功能以及性腺轴的成熟，使得孩子生长发育迟缓，体格瘦小，甚至影响性发育。
3免疫功能降低：缺锌，尤其长时间缺锌，会导致人体的T淋巴细胞功能受损，进而容易发生感染。（注：T淋巴细胞主要组成人体免疫功能发挥抗感染作用）
4智能发育延迟：患儿缺锌可以导致脑神经细胞DNA和蛋白质合成障碍，脑内谷氨酸浓度降低，长久可引发智力问题。
5其他异常：比如脱发、皮肤粗糙，地图舌，反复的口腔溃疡，伤口愈合延迟，贫血等。
治疗：
1首先针对病因治疗原发病：比如腹泻导致缺锌，积极治疗腹泻。手术伤口愈合需要锌增多，积极补锌。
2饮食治疗：鼓励儿童多进食富含锌的动物性蛋白食物，比如瘦肉，全谷类，甲壳类动物（贝类），豆类等。母乳喂养尽量母乳，尤其初乳含锌较多。
3补充锌制剂：儿科临床常常选用葡萄糖酸锌，或甘草锌。每日剂量约元素锌0.5-1mg/kg,相当于葡萄糖酸锌3.5-7mg/kg.比如10公斤孩子，需要葡萄糖酸锌至少35mg每天。缺锌患儿疗程一般2-3个月补锌。目前市场上新推出的一些蛋白锌（生物氨基酸锌），补锌相对更好，锌吸收率要大于葡萄糖酸锌，家属可以也可以选择大品牌蛋白锌补锌治疗。
一般锌的毒性很小，但是过多补锌也会引发呕吐，胃部不适，恶心，腹泻等消化道症状，甚至导致脱水和电解质紊乱。
预防锌缺乏：提倡母乳喂养，坚持平衡膳食，钙铁锌全面营养。拒绝挑食，合理添加辅食。避免小零食摄入过多。对于缺锌高危儿童，如早产儿，人工喂养，营养不良者，或长期腹泻、有烧伤手术等患儿，给予适当补锌治疗。#教你如何来看病##忆果缘1971##宝宝成长记录#
锌是人体必需的微量元素之一，锌在体内的含量仅次于铁。锌元素与胎儿的发育、儿童的智力，生长发育、新陈代谢、机体受损的组织修复都密切相关。锌缺乏是指由于锌摄入不足或者丢失过多引发人体锌缺乏，会导致食欲减退，儿童生长发育迟缓，皮炎和异食癖等临床表现的营养素缺乏疾病。
据研究统计，全球有1/4-1/3的学龄前儿童（3岁-6岁）、以及他们的母亲同时收到锌缺乏影响。美国和加拿大锌缺乏的发生率，儿童约12%，东南亚为33.1%，缺铁和缺锌在儿童层面通常同时存在，国际上认为锌缺乏是发展中国家十大疾病负担影响因素之一。通过补充和强化食物中的锌可以降低儿童的死亡率。（比如含锌奶粉，补锌营养品）。目前我国尚缺乏权威的儿童锌缺乏的全国统计，但就各地报道，婴幼儿锌缺乏率可达40%左右。
儿童锌缺乏的病因包括：
1摄入不足：如婴幼儿辅食添加不良，摄入动物性食物少，坚果类食物少。（以上食物富含锌）
2吸收障碍：比如急慢性腹泻，都会影响锌的吸收。长时间吃牛乳，不含锌加强的配方奶，因为牛乳锌吸收率远远低于母乳，所以长时间纯牛乳，或不加锌制剂加强的配方奶喂养，也会导致锌缺乏。
3需要量增加 婴幼儿的生长发育快速，尤其有外伤或者手术的孩子，在组织修复过程中需要大量锌来支持。儿童机体需要锌量增多，如果食物补充不及时，也容易引发锌缺乏。
4一些药物：比如过多的钙剂，铁剂的摄入，夜壶引发锌吸收下降从而导致锌缺乏。
儿童锌缺乏的症状：
1消化功能减退：锌食影响人体味蕾细胞更新和唾液磷酸酶的活性，使得舌黏膜增生、角化不全，以致味觉减退，敏感度下降，从而会发生食欲不振和厌食，甚至导致异食癖。
异食癖：比如吃土，吃金属
2生长发育落后：缺锌可以妨碍生长激素轴的功能以及性腺轴的成熟，使得孩子生长发育迟缓，体格瘦小，甚至影响性发育。
3免疫功能降低：缺锌，尤其长时间缺锌，会导致人体的T淋巴细胞功能受损，进而容易发生感染。（注：T淋巴细胞主要组成人体免疫功能发挥抗感染作用）
4智能发育延迟：患儿缺锌可以导致脑神经细胞DNA和蛋白质合成障碍，脑内谷氨酸浓度降低，长久可引发智力问题。
5其他异常：比如脱发、皮肤粗糙，地图舌，反复的口腔溃疡，伤口愈合延迟，贫血等。
治疗：
1首先针对病因治疗原发病：比如腹泻导致缺锌，积极治疗腹泻。手术伤口愈合需要锌增多，积极补锌。
2饮食治疗：鼓励儿童多进食富含锌的动物性蛋白食物，比如瘦肉，全谷类，甲壳类动物（贝类），豆类等。母乳喂养尽量母乳，尤其初乳含锌较多。
3补充锌制剂：儿科临床常常选用葡萄糖酸锌，或甘草锌。每日剂量约元素锌0.5-1mg/kg,相当于葡萄糖酸锌3.5-7mg/kg.比如10公斤孩子，需要葡萄糖酸锌至少35mg每天。缺锌患儿疗程一般2-3个月补锌。目前市场上新推出的一些蛋白锌（生物氨基酸锌），补锌相对更好，锌吸收率要大于葡萄糖酸锌，家属可以也可以选择大品牌蛋白锌补锌治疗。
一般锌的毒性很小，但是过多补锌也会引发呕吐，胃部不适，恶心，腹泻等消化道症状，甚至导致脱水和电解质紊乱。
预防锌缺乏：提倡母乳喂养，坚持平衡膳食，钙铁锌全面营养。拒绝挑食，合理添加辅食。避免小零食摄入过多。对于缺锌高危儿童，如早产儿，人工喂养，营养不良者，或长期腹泻、有烧伤手术等患儿，给予适当补锌治疗。#教你如何来看病##忆果缘1971##宝宝成长记录#
是的，乐福鞋很多，有着翻盖锁扣设计的乐福鞋，单单在设计上，这个新颖和造型，它就赢了！！菱形格纹小羊皮翻盖，再加以锁扣点缀，可旋转开合的造型，小香把品牌经典元素搬到鞋面上，不仅丰富了立体层次感，为整双鞋子增加趣味性，更能打造出时尚复古的韵味内涵！它独特的设计：
1⃣️【无敌气场】如果你是职场OL，搭配我们的小西裤、粗花呢、101801、百褶裙、直接拎回家；它是一双哪怕你不穿高跟鞋都能演绎出的唐晶式霸道女王！加上尊贵象征的双C五金扣，无论用白袜子/堆堆袜来营造怀旧校园风；还是打造不折不扣的通勤style，让你无论参加任何重要场合，给让自信和从容；
2⃣️【舒适自在】顶级的小羊皮材质➕楦头，一脚蹬➕不挑脚型，穿上它，直接去暴走；
3⃣️【万能百搭】一年四季鞋柜里的王炸，搭配一半以上衣柜，它可刚可柔，可霸气可温婉，可高贵可亲和，柔软与力量兼备！
乐福鞋颜色：黑色
材质：小羊皮 CC 金色金属旋锁标志
黑色小羊皮材质
绗缝翻盖前舌
套穿乐福鞋款式
⚠️脚瘦正常码，脚宽脚胖或者搭配袜子穿可以适当拿大半
【下单格式】
CHA 翻盖双C乐福鞋➕码数
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乐福鞋颜色：黑色
材质：小羊皮 CC 金色金属旋锁标志
黑色小羊皮材质
绗缝翻盖前舌
套穿乐福鞋款式
⚠️脚瘦正常码，脚宽脚胖或者搭配袜子穿可以适当拿大半
【下单格式】
CHA 翻盖双C乐福鞋➕码数
#可话搬运#
2022.2.19
看了个新闻说是LV和星巴克都涨价了。LV一个包一年内涨了几千，星巴克涨了几块。一个二手奢侈品转卖的创始人说“如果奢侈品变得容易获得，反而会失去影响力和价值。品牌价值是奢侈品最重要的无形资产，奢侈品牌，尤其是国际高端奢侈品牌的目标消费者并不在普通消费者，而是具有足够‘钞能力’的高端消费者。这也是为什么2020年的LV价格四连涨，都能成功引来顾客的狂热消费。”
其实这些东西我一概不了解也不感兴趣，我本人的物质需求很小，也并不会特意去捧某个牌子，零食甜品奶茶咖啡这些吃喝我并不喜欢，我只需要三餐来获得营养和能量，喝白开水来保证体内循环，其余多的枝叶我都该修修该剪剪了。
可以说是过得艰苦朴素简单无趣了，不过我这样好像和周围的小朋友都不太一样，也和我爸妈那上一辈不同（他们两批人的需求都挺多样化的，想要想吃就去买了）当然也和我爷奶那上上一辈不同（他们那是过过苦日子后真正的简朴了）但是我觉得这个现象还挺有意思，通过观察周围人和网络调查，我发现现在的消费观好像已经把我甩了好大一截（我还算当代年轻人吗？
生活条件变好了，消费水平也升高了，许多以前成为奢侈品的咬一咬牙也是可以摘下的。但是我有一种感觉，可能是社会发展太飞速给人们留的适应时间太少了，于是当手头宽裕了一点后就急于向全世界证明“我有钱了！”，仿佛别人不知道我的实际财产就要贬值，就要减少。而什么才能很好地表明我的消费能力上来了呢？奢侈品。在前面引用的那个外国创始人的话我其实觉得不准确，虽然他的品牌定位是大户，但是在中国，这些零零散散的普通人也可以担一大部分销售额，而为了获得这些牌子货，许多是得省吃俭用很久或者超前消费的。他说奢侈品卖的是品牌，但是在我国我还觉得卖的是面子。这是咱们的一个弱点吧，咱们注重面子，时刻要端着，宁愿受罪都要面子，偶尔买回来一个看起来没什么特色的包心里也是美滋滋的，感觉倍儿有面儿“诶看着没看着没，好马配好鞍，一只脚迈入上流社会了喔”
完全可以理解，我也有这想法，自卑，做了p大点事有点什么好东西就想滴滴叭叭吹喇叭，可能这还是因为内心世界空虚，根本就还没从物质追求里脱身嘛谈什么精神追求？所以这些年我也一直在警示自己物质观念要改变，远虚荣讲实用，过好自己的生活，就行了。
最后想把人民日报的话粘上
【告别庸俗的消费主义，不是为了缅怀“理想主义的贫穷”，限制人们享受物质的快乐，重新回到“新三年、旧三年、缝缝补补又三年”的窘迫时代。而是要警示我们，生舌水平提高，但不能沦入物欲的陷阱；经济社会发展，更不能陷进物质的泥淖。这是一个转型社会的心态涵养，也是一个现代社会的价值回归。】
2022.2.19
看了个新闻说是LV和星巴克都涨价了。LV一个包一年内涨了几千，星巴克涨了几块。一个二手奢侈品转卖的创始人说“如果奢侈品变得容易获得，反而会失去影响力和价值。品牌价值是奢侈品最重要的无形资产，奢侈品牌，尤其是国际高端奢侈品牌的目标消费者并不在普通消费者，而是具有足够‘钞能力’的高端消费者。这也是为什么2020年的LV价格四连涨，都能成功引来顾客的狂热消费。”
其实这些东西我一概不了解也不感兴趣，我本人的物质需求很小，也并不会特意去捧某个牌子，零食甜品奶茶咖啡这些吃喝我并不喜欢，我只需要三餐来获得营养和能量，喝白开水来保证体内循环，其余多的枝叶我都该修修该剪剪了。
可以说是过得艰苦朴素简单无趣了，不过我这样好像和周围的小朋友都不太一样，也和我爸妈那上一辈不同（他们两批人的需求都挺多样化的，想要想吃就去买了）当然也和我爷奶那上上一辈不同（他们那是过过苦日子后真正的简朴了）但是我觉得这个现象还挺有意思，通过观察周围人和网络调查，我发现现在的消费观好像已经把我甩了好大一截（我还算当代年轻人吗？
生活条件变好了，消费水平也升高了，许多以前成为奢侈品的咬一咬牙也是可以摘下的。但是我有一种感觉，可能是社会发展太飞速给人们留的适应时间太少了，于是当手头宽裕了一点后就急于向全世界证明“我有钱了！”，仿佛别人不知道我的实际财产就要贬值，就要减少。而什么才能很好地表明我的消费能力上来了呢？奢侈品。在前面引用的那个外国创始人的话我其实觉得不准确，虽然他的品牌定位是大户，但是在中国，这些零零散散的普通人也可以担一大部分销售额，而为了获得这些牌子货，许多是得省吃俭用很久或者超前消费的。他说奢侈品卖的是品牌，但是在我国我还觉得卖的是面子。这是咱们的一个弱点吧，咱们注重面子，时刻要端着，宁愿受罪都要面子，偶尔买回来一个看起来没什么特色的包心里也是美滋滋的，感觉倍儿有面儿“诶看着没看着没，好马配好鞍，一只脚迈入上流社会了喔”
完全可以理解，我也有这想法，自卑，做了p大点事有点什么好东西就想滴滴叭叭吹喇叭，可能这还是因为内心世界空虚，根本就还没从物质追求里脱身嘛谈什么精神追求？所以这些年我也一直在警示自己物质观念要改变，远虚荣讲实用，过好自己的生活，就行了。
最后想把人民日报的话粘上
【告别庸俗的消费主义，不是为了缅怀“理想主义的贫穷”，限制人们享受物质的快乐，重新回到“新三年、旧三年、缝缝补补又三年”的窘迫时代。而是要警示我们，生舌水平提高，但不能沦入物欲的陷阱；经济社会发展，更不能陷进物质的泥淖。这是一个转型社会的心态涵养，也是一个现代社会的价值回归。】
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